ข้อเข่าเสื่อม

02 พ.ค. 65

6,495

ครั้ง

โรคข้อเข่าเสื่อม เป็นปัญหาที่เกิดขึ้นมาช้านานโดยเฉพาะกับคนที่อายุ 55 ปีขึ้นไป สาเหตุหลักๆ คือ น้ำหนักตัวที่มากเกินหรืออ้วนลงพุง ไลฟ์สไตล์ที่ชอบนั่งงอเข่ามากกว่า 90 องศา เช่น นั่งขัดสมาธิ นั่งยอง ๆ คุกเข่า คลานเข่า กระโดด หรือกิจกรรมต่าง ๆ ที่ส่งแรงกระแทกไปยังข้อเข่าที่รับน้ำหนักมากๆ จะทำให้กระดูกอ่อนที่ทำหน้าที่เป็นตัวกันชนในข้อเข่าสึกหรอ

01 ต.ค. 63

2,194

ครั้ง

แนะคนวัยหนุ่มสาวเตรียม พร้อมในการดูแลข้อเข่า-ข้อนิ้วเสื่อม เนื่องจากการใช้ชีวิตประจำวันที่เปลี่ยนไปไม่ว่าการใช้งาน คอมพิวเตอร์ ติดสมาร์ทโฟน ติดเกมส์ ซึ่งจะมีผลต่อไปในระยะยาว ควรดูแลก่อนสายเกินแก้

04 ก.ย. 61

4,350

ครั้ง

กรมการแพทย์เผยโรคข้อเข่าเสื่อมเป็นปัญหาสำคัญของพระสงฆ์สูงอายุ ทำให้การทำวัตรปฏิบัติ เช่น บิณฑบาต การทำวัตรสวดมนต์ การนั่งสมาธิ ไม่สามารถทำได้ และหากปล่อยไว้นานอาจเกิดภาวะแทรกซ้อน แนะใช้งานข้อต่างๆ อย่างถูกต้อง ควบคุมน้ำหนักตัวให้อยู่ในเกณฑ์มาตรฐาน

05 ก.พ. 61

6,928

ครั้ง

แพทย์แนะแนวทางรักษาโรคข้อเข่าเสื่อม ลดอาการปวด ลดการอักเสบ ช่วยให้ข้อเข่าเคลื่อนไหวได้ปกติ

17 ม.ค. 61

12,856

ครั้ง

ผู้ที่มีปัญหาโรคข้อเสื่อมจะไม่สามารถเปลี่ยนโครงสร้างที่เสื่อมไปแล้วให้กลับมาดีดังเดิม แต่การมีกล้ามเนื้อที่แข็งแรงจะช่วยแบ่งเบาแรงกระทำต่อข้อซึ่งเป็นการยืดอายุการใช้งานข้อได้

19 ก.ย. 60

9,988

ครั้ง

สสส. ชวนร่วมกิจกรรม “ยืดเหยียดกล้ามเนื้อเพื่อสุขภาพ เพื่อวัยทำงานและผู้สูงอายุ”

18 ก.ย. 60

6,376

ครั้ง

รณรงค์ให้ประชาชนและบุคลากรทางการแพทย์ใส่ใจดูแลสุขภาพของตัวเองด้วยการออกกำลังกาย เพื่อป้องกันการเกิดโรค "ข้อเข่าเสื่อม"

06 ธ.ค. 59

4,404

ครั้ง

โรคข้อเข่าเสื่อมเป็นโรคข้อที่เกิดจากการเสื่อมของกระดูกอ่อนข้อต่อจากอายุที่เพิ่มขึ้น และการใช้งานมากจนเกิดการสึกกร่อนของกระดูกผิวข้อ ส่วนใหญ่จะพบผู้ป่วยที่มีภาวะข้อเข่าเสื่อมในกลุ่มอายุ 55 ปีขึ้นไป ทั้งมีแนวโน้มเพิ่มขึ้นต่อเนื่องจากการเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุในอนาคต

24 ส.ค. 58

21,086

ครั้ง

กรมอนามัยชี้ผู้สูงอายุล้มเสี่ยงเสียชีวิต แนะจัดสภาพแวดล้อมในบ้านให้เหมาะสม มีแสงสว่างเพียงพอ พื้นราบเรียบ ห้องน้ำ บันได เตีงมีราวจับ ติดตั้งสัญญาณขอความช่วยเหลือไว้ในจุดต่างๆ ของบ้าน

13 เม.ย. 58

13,161

ครั้ง

“ข้อเข่าเสื่อม” ปัญหาสุขภาพผู้สูงวัย พบบ่อยสุดในผู้ที่มีอายุ 55 ปีขึ้นไป

17 ก.พ. 58

17,334

ครั้ง

ผอ.สถาบันเวชศาสตร์ผู้สูงอายุ เผย ประชากรไทยเข้าสู่สังคมผู้สูงอายุ ร้อยละ 15.9 มีอายุยืนยาวขึ้นขอให้ระวังโรคของผู้สูงอายุตามมา

20 ม.ค. 58

8,453

ครั้ง

การใช้ชีวิตประจำวันของคนไทยที่มักนั่งกับพื้นเป็นส่วนใหญ่ เมื่อนั่งกับพื้นจะเกิดแรงกระทำกับที่ข้อ โดยเฉพาะข้อเข่า น้ำหนักตัวปัจจัยสำคัญที่ส่งผลให้ข้อเสื่อมได้เร็วขึ้น