กินดี

28 ก.ย. 65

7,310

ครั้ง

เพราะสุขภาพและรูปร่างที่ดีเกิดจากการมีพฤติกรรมการเลือกใช้ชีวิตที่เหมาะสมจากสองปัจจัยหลักคือ พฤติกรรมการกิน และการมีกิจกรรมทางกาย หากเราเลือกกินอาหารที่ดี และมีประโยชน์ หลีกเลี่ยงอาหารทำลายสุขภาพ ออกกำลังกายอย่างเหมาะสมก็จะช่วยให้เรามีสุขภาพที่ดี ห่างไกลจากโรคได้

23 เม.ย. 63

7,832

ครั้ง

การกินเป็นรากฐานของการดูแลสุขภาพ เรียกได้ว่า “You are what you eat” แปลเป็นไทยง่ายๆ ว่า “คุณกินอะไรเข้าไป คุณก็เป็นอย่างนั้น” ซึ่งไม่ว่าใครก็อยากจะมีสุขภาพดีและอายุยืนยาวกันทั้งนั้น เพราะฉะนั้นเรื่องการกินจึงเป็นสิ่งที่สำคัญมากๆ

15 ต.ค. 62

3,267

ครั้ง

สสส. – Greenery จับมือแถลงข่าวหนังสือกินดี กรีนดี Eat Good, Live Green คู่มือเปลี่ยนแปลงตัวเองและโลกทั้งใบ เปิดหมดเปลือกเคล็ดลับกินดีตาม 5 ชนชาติ อาหารดีที่สุดในโลก พร้อมเรียนรู้โรคขาดธรรมชาติ ตอกย้ำความคิด ชีวิตดี…เริ่มที่เรา

31 ส.ค. 62

9,897

ครั้ง

สสส. ชูแคมเปญ "ชีวิตดีเริ่มที่เรา Live Healthier" ชวนคนไทยตั้งเป้าหมายสุขภาพดีเอาชนะในความแพ้

19 ส.ค. 62

3,615

ครั้ง

รางวัลมาตรฐานอาหารริมบาทวิถีปลอดภัย สนับสนุนเศรษฐกิจและการท่องเที่ยววิถีไทย

16 ส.ค. 62

3,523

ครั้ง

ยกระดับอาหารริมทาง ส่งเสริมเศรษฐกิจและการท่องเที่ยวไทย

14 ส.ค. 62

4,810

ครั้ง

จากการสำรวจพบว่าคนไทยบริโภคน้ำตาลเกินปริมาณที่จำเป็นต่อร่างกาย เฉลี่ยต่อรายสูงถึง 29 ช้อนชา ส่งผลให้เกิดปัญหาเรื่องรูปร่างและสุขภาพ

24 มิ.ย. 62

2,300

ครั้ง

สาเหตุของโรคไม่ติดต่อเรื้อรังมาจากพฤติกรรมการบริโภคอาหารที่ไม่ปลอดภัย ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ สูบบุหรี่ และขาดการออกกำลังกาย

05 มิ.ย. 62

3,578

ครั้ง

เรื่องเล่าจากงาน "อย่าปล่อยให้เด็กอ้วน (ลดหวาน มัน เค็ม เพิ่มผัก และผลไม้) ปีที่ 3" เมื่อวันเสาร์ที่ 25 พฤษภาคม 2562

30 พ.ค. 62

4,504

ครั้ง

สสส. เดินหน้าขยายผลสื่อสร้างสรรค์ นวัตกรรมลดอ้วน จากโรงเรียนต้นแบบสู่หลักสูตรพื้นฐาน วางเป้าให้ครอบคลุมทั่วประเทศ หวังลดสถิติเด็กอ้วนระยะยาว หลังปีนี้ รร.บ้านขุนประเทศ คว้าสุดยอด รร.ต้นแบบรับถ้วยพระราชทานไปครอง เผยจะลุยงานต่อเนื่องในปีถัดไป

10 พ.ค. 62

3,400

ครั้ง

แต่ละปีประเทศเรายังคงต้อง สูญเสียรายจ่ายทางสุขภาพกว่า 99,000 ล้านบาท ให้กับโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs)

30 เม.ย. 62

2,339

ครั้ง

สร้างสังคมสูงวัยสุขภาพดี ด้วยอาหาร-กิจกรรมทางกายเหมาะสม

23 เม.ย. 62

1,704

ครั้ง

เพื่อตอบสนองตลาดและตอบโจทย์เทรนด์ความเปลี่ยนแปลงของโลก โดยเฉพาะกระแสอาหารอินทรีย์และการบริโภคเพื่อสุขภาพที่กำลังมาแรงเติบโตสูง และได้รับความสนใจทั่วโลก

18 เม.ย. 62

2,484

ครั้ง

เริ่มใส่ใจเรื่องอาหาร และเปลี่ยนพฤติกรรม การกินตั้งแต่เนิ่น ๆ เพื่อเตรียมตัวรับการความสูงวัยแบบที่คุณเริ่มได้

11 เม.ย. 62

14,650

ครั้ง

“การมีร่างกายที่ดีจิตใจที่แข็งแรง เป็นสิ่งที่มนุษย์ทุกคนเป็นได้ ขอแค่อยากเป็น แล้วลงมือทำ” “ฟ้า” ษริกา สารทศิลป์ศุภา ในฐานะเจ้าของคอนเทนต์ช่องยูทูบ Fah Sarika ที่มีผู้ติดตามกว่า 5 แสนคน ให้คำนิยามการมีสุขภาพดี

11 เม.ย. 62

35,906

ครั้ง

ยิ่งอายุเพิ่มมากขึ้นการทำงานของประสาทรับรสก็ยิ่งเสื่อมลงไม่ต่างกับอวัยวะอื่น ๆ ในร่างกาย ซึ่งภาวะการสูญเสียการรับรู้รสจะพบได้มากในกลุ่มผู้สูงอายุ จึงอย่าได้แปลกใจหากอาหารสุดอร่อยที่คุณตาคุณยายในบ้านเคยทำให้เมื่อตอนเราเด็ก พอกลับมาทานตอนโตจะรู้สึกว่าปรุงหนักและมีรสชาติจัดไปทางรสเค็ม