สาระสุขภาพ

29 ก.ค. 68

538

ครั้ง

โรคนี้คือภาวะที่มีมวลกระดูกลดน้อยลงเนื่องจากมีการสลายกระดูกเร็วกว่าการสร้างกระดูก มวลกระดูกที่ลดน้อยลงทําให้ความแข็งแรงกระดูกลดลง

27 ก.ค. 68

411

ครั้ง

เช็กอาการปวดข้อเท้าแบบไหนควรรีบพบแพทย์ หากอาการปวดเมื่อยเรื้อรังไม่ได้รับการรักษาเสี่ยงข้อเท้าเสื่อมก่อนวัย

25 ก.ค. 68

456

ครั้ง

เคล็ดไม่ลับลดความเครียดให้น้องแมว น้องแมวจัดว่าเป็นสัตว์เลี้ยงที่เกิดความเครียดได้ง่าย เพียงแค่มีคนแปลกหน้า หรือเปลี่ยนสถานที่อยู่ ก็สามารถสร้างความเครียดให้กับน้องแมวได้แล้ว

25 ก.ค. 68

545

ครั้ง

อย่าหลงกลเจ้าหน้าที่ปลอม สังเกตและป้องกันก่อนตกเป็นเหยื่อ ปัจจุบันมิจฉาชีพใช้ช่องทางออนไลน์หลอกลวงมากขึ้น เช่น การปลอมแปลงเป็นตำรวจ ติดต่อผ่านแอปพลิเคชันไลน์ วิดีโอคอล หรือแพลตฟอร์มต่างๆ เพื่อหลอกลวงเงิน โปรดระมัดระวังทุกครั้งที่มีการติดต่อจากบุคคลที่อ้างตัวเป็นเจ้าหน้าที่

24 ก.ค. 68

501

ครั้ง

อากาศร้อนใคร ๆ ก็คงคิดถึงพัดลม หรือ เครื่องปรับอากาศ แต่ยังมีอีกหนึ่งทางเลือกที่ช่วยลดอุณภูมิรอบบ้านให้เย็นลงได้ นั่นก็คือ การปลูกต้นไม้

21 ก.ค. 68

616

ครั้ง

กิน “บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป” อย่างไร ให้ Low Sodium

20 ก.ค. 68

383

ครั้ง

รู้ไหม? เป็นเบาหวานสูบบุหรี่-บุหรี่ไฟฟ้า เสี่ยงโรครุมเร้า พังทั้งร่าง ฟันของคุณ ถ้าเป็นเบาหวานและสูบบุหรี่/บุหรี่ไฟฟ้า จะมีโอกาสเป็นโรคเหงือกเพิ่มขึ้น ฟันจะหลุดร่วงเร็วขึ้นและมากขึ้น

17 ก.ค. 68

1,848

ครั้ง

ร้อนใน เช่น ริมฝีปากด้านใน กระพุ้งแก้ม ลิ้น หรือเหงือก แผลมักมีลักษณะเป็นวงกลม สีขาวหรือเหลือง มีขอบแดง และเจ็บเมื่อสัมผัสหรือเคี้ยวอาหาร

16 ก.ค. 68

458

ครั้ง

ไอโอดีนเป็นแร่ธาตุที่ร่างกายต้องการเพียงเล็กน้อย แต่ช่วยในการสร้างฮอร์โมนไทรอยด์ ทำหน้าที่ควบคุมอวัยวะต่าง ๆ ของร่างกาย

15 ก.ค. 68

397

ครั้ง

ผื่นกุหลาบเป็นอาการทางผิวหนังชนิดหนึ่งที่พบบ่อย อาจมีสาเหตุจากการติดเชื้อไวรัส ส่งผลให้ผู้ป่วยมีผื่นขึ้นในลักษณะเป็นวงกว้างสีชมพู

15 ก.ค. 68

282

ครั้ง

ปรุงเค็มถูกใจ เสี่ยงเจอโรคไตถามหา คนไทยจำนวนไม่น้อยมีพฤติกรรมติดเค็ม ซึ่งส่งผลร้ายต่อการทำงานของไตโดยตรง ลดเค็มอย่างไรให้ดีต่อสุขภาพ

10 ก.ค. 68

1,006

ครั้ง

แอลกอฮอล์สามารถทำร้ายสมองได้ในหลายระดับ ตั้งแต่ความเสียหายเล็กน้อยไปจนถึงความบกพร่องที่รุนแรง มาฟื้นฟูสมองหลังเลิกดื่มกันเถอะ

07 ก.ค. 68

285

ครั้ง

บำรุงครรภ์แบบตัวแม่ ให้ลูกแฮปปี้สมองดี เรื่องอาหารเป็นเรื่องสำฝ่ายโภชนาการ คณะแพทยศาสตร์ศิริราชพยาบาลคัญสำหรับสุขภาพของคนเราโดยเฉพาะผู้ที่จะเตรียมตัวเป็นแม่ในอนาคตร่างกายของแม่ จะต้องสมบูรณ์เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการตั้งครรภ์ไม่ควรขาดสารอาหารใด ๆ

04 ก.ค. 68

624

ครั้ง

“เหยื่อ..สงครามน้ำเมา” เสียงสะท้อนจากผู้สูญเสีย จากข้อมูล ศูนย์วิจัยปัญหาสุรา (ศวส.) ช่วงปี 2562–2566 พบว่า มีผู้บาดเจ็บและเสียชีวิตจากอุบัติเหตุที่เกี่ยวข้องกับเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ กว่า 284,000 ราย ความสูญเสียเหล่านี้ส่งผลกระทบทางเศรษฐกิจมากกว่า 370,000 ล้านบาท และ คนไทยเกือบ 80% ได้รับผลจากการดื่มของผู้อื่นอย่างประมาณค่ามิได้

04 ก.ค. 68

435

ครั้ง

เพราะมีประสบการณ์ตรงจากภัยของบุหรี่ทุกชนิด จนกลายเป็นเรื่องที่ทำให้นักร้องลูกทุ่งอย่าง ‘ตั๊กแตน ชลดา’ กล้าที่จะแชร์

03 ก.ค. 68

497

ครั้ง

ใครจะเชื่อว่า “หนี้อันดับหนึ่งของครัวเรือนไทย” ไม่ได้เกิดจากของฟุ่มเฟือย แต่เกิดจาก “ต้นทุนชีวิตที่จำเป็น” อย่างการเกษตร และการศึกษา