เคล็ดลับคนดังสุขภาพดี

07 มิ.ย. 60

26,889

ครั้ง

พริมรตา เดชอุดม หรือ จ๊ะจ๋า นักแสดงและพิธีกรมากความสามารถอีกหนึ่งคนของวงการบันเทิงไทย แม้ว่างานด้านแสดงละคร พิธีกร ฯลฯ จะมากมายขนาดไหนก็ตาม สิ่งสำคัญที่จ๊ะจ๋าให้ความสนใจอย่างมากคือ การออกกำลังกาย กินอาหาร และการดูแลสุขภาพจิตใจ

20 ม.ค. 60

21,703

ครั้ง

นักร้องฝรั่งหัวใจไทย “โจนัส แอนเดอร์สัน” ด้วยรักในความเป็นไทย โดยเฉพาะเพลงลูกทุ่ง และสำเนียงที่เป็นเอกลักษณ์ของเขา ทำให้โจนัสกลายมาเป็นนักร้องลูกทุ่งที่นั่งอยู่ในใจคนไทย

20 ม.ค. 60

21,438

ครั้ง

สาวหน้าหวาน และมากความสามารถ “อาย” กมลเนตร เรืองศรี เธอมีผลงานบนหน้าจอโทรทัศน์มากมาย จนกลายเป็นขวัญใจของหลายๆ คน

20 ม.ค. 60

21,087

ครั้ง

หนุ่มมากความสามารถ อธิกิตติ์ พริ้งพร้อม หรือ “แบงค์” วงแบล็ควานิลลา ที่ตอนนี้ได้กลายเป็นคุณพ่อเต็มตัวไปแล้ว ซึ่งในแต่ละวันต้องแบ่งเวลามากขึ้น

20 ม.ค. 60

14,481

ครั้ง

หนึ่งในผู้เข้าประกวดเดอะสตาร์ 12 วรกฤต วรกุล หรือ“จัมโบ้” ด้วยความน่ารัก มีเสน่ห์ และเสียงร้องที่ฟังแล้วไพเราะ ทำให้เป็นที่ชื่นชอบของแฟนเพลงแล้ว จัมโบ้ ยังมุ่งมั่นในการทำงาน ควบคู่กับการดูแลตัวเอง

20 ม.ค. 60

12,551

ครั้ง

“อดิศักดิ์ ไกรษร” หรือ กอล์ฟ ศูนย์หน้านักฟุตบอล สโมสรเอสซีจี เมืองทอง ยูไนเต็ด ด้วยความเก่งกาจและฝีมือที่นับว่ายอดเยี่ยม

20 ม.ค. 60

13,091

ครั้ง

“ทีม” จิตติวัฒน์ เตชะรัตนยืนยง อดีตพิธีกรรายการท่องเที่ยว ผู้ออกเดินเท้ากว่า 40 จังหวัด เกือบ 4,000 กิโลเมตร เพื่อเทิดพระเกียรติพระบาทสมเด็จพระปรมินทรมหาภูมิพลอดุลยเดช

30 ธ.ค. 59

14,227

ครั้ง

สาวน้อยน่ารัก เสียงใสวัย 18 ปี ที่ได้ทำตามความฝันของตัวเองด้วยการประกวดร้องเพลง ในรายการ เดอะวอยซ์ ไทยแลนด์ (The Voice Thailand) เสียงจริง ตัวจริง ซีซั่น 3

28 ธ.ค. 59

12,730

ครั้ง

หนุ่มน่ารัก อารมณ์ดี ‘ฟรอยด์’ณัฏฐพงษ์ ชาติพงศ์ เจ้าของเสียงกรี๊ดแสบหู ในบทละครชื่อ ‘ลิ้งค์’ จากซิทคอมบ้านนี้มีรัก ซึ่งเป็นที่ชื่นชอบของแฟนๆ ไม่น้อยเลยทีเดียว

25 เม.ย. 59

13,086

ครั้ง

ลูกแก้ว สมบัติเจริญ ปัจจุบันเธอเป็นศิลปินลูกทุ่ง ที่มีผลงานเพลงหลากหลายและได้รับความนิยมอยู่ไม่น้อย

19 เม.ย. 59

11,755

ครั้ง

เรียกว่าไปไหนมาไหน ผู้ชายคนนี้จะต้องพกพาความฮาไปด้วยตลอด ดีเจเชาเชา - ชวลิต ศรีมั่นคงธรรม ดาราคนดังอีกคนที่ทำงานหนักมาก เขามีวิธีการดูแลสุขภาพอย่างไรให้ตัวเองไม่ป่วยไข้ จดหมายข่าวสร้างสุข เก็บเรื่องเล่าของเขามาฝากกันค่ะ

19 เม.ย. 59

17,088

ครั้ง

พันโทวันชนะ สวัสดี หรือที่ใครต่อใครเรียกว่า “ผู้พันเบิร์ด” หลายคนคงจะคุ้นหน้าคุ้นตากันดี กับบทบาทการแสดงเป็น “สมเด็จพระนเรศวรมหาราช” ภาพยนตร์แห่งสยามประเทศ

24 ก.พ. 59

15,774

ครั้ง

“ไอด้า” หรือ ไอรดา ศิริวุฒิ คุณแม่เด็กแนว ที่มีสไตล์การแต่งตัวเป็นของตัวเอง จนกลายเป็นการแต่งตัวที่หลายคนหลงใหล เธอมีผลงานในวงการบันเทิงมากมาย ทั้งถ่ายนิตยสารวัยรุ่นทั่วไป ถ่ายโฆษณาต่างๆ

24 ก.พ. 59

14,558

ครั้ง

นักแสดงเจ้าบทบาทที่มีผลงานละครมากมาย ถึงแม้ว่าจะงานหนักแค่ไหนก็ตาม ‘บิ๊ก’ ก็ไม่เคยละเลยที่จะดูแลใส่ใจสุขภาพของตนเอง มาติดตามเคล็ดลับดีๆ ในการดูแลสุขภาพร่างกายให้แข็งแรงอยู่เสมอ

18 ม.ค. 59

15,760

ครั้ง

ครูลูกกอล์ฟ คณาธิป สุนทรรักษ์ หรือพี่ลูกกอล์ฟ ที่หลายๆ คนเรียกกัน ผู้บริหารงานและดำเนินการสอน สถานบันสอนภาษาอังกฤษ “Angkriz” นอกจากเป็นคุณครูสอนที่เก่งในด้านภาษาอังกฤษแล้ว ลูกกอล์ฟยังเป็นนักแสดงในซิทคอมเรื่องดัง “เนื้อคู่ประตูถัดไป” ในบทไฉไล จนเป็นที่จดจำอีกด้วย

18 ม.ค. 59

15,704

ครั้ง

“จุ้มจิ้ม วรนันท์ จันทรัศมี” ดารา นักแสดง พิธีกรคนเก่ง นอกจากทำงานวงการบันเทิงแล้ว บทบาทอีกด้านหนึ่งของเธอคือการเป็นนักธุรกิจดูแลกิจการของครอบครัวด้วย ถึงแม้ว่าจะทำงานเยอะขนาดนี้ จุ้มจิ้มก็ไม่ลืมที่จะดูแลสุขภาพกายและใจของตัวเอง