ทันกระแสสุขภาพ

25 มี.ค. 62

12,783

ครั้ง

ปิดเทอมใหญ่เป็นช่วงเวลาที่สำคัญสำหรับเด็ก เพราะพวกเขาจะมีโอกาสออกไปเรียนรู้ ออกไปทำกิจกรรมนอกสถานที่ในแหล่งเรียนรู้ต่าง ๆ มากขึ้น การได้เรียนรู้นอกห้องเรียนมีส่วนช่วยสร้างเสริมจินตนาการและความคิดริเริ่มสร้างสรรค์ที่จะต่อยอดเป็นทักษะติดตัวได้ในอนาคต

21 มี.ค. 62

10,086

ครั้ง

ที่ผ่านมาเราทำนาเคมี พอน้ำท่วมต้นข้าวก็เสียหาย พอถึงหน้าแล้งก็แทบปลูกอะไรไม่ได้

18 มี.ค. 62

10,967

ครั้ง

เจ้าหนูจ้ำม่ำ ยิ้มทีตาหยี เดินอุ้ยอ้าย ใครเห็นเป็นต้องเกิดอาการ มันเขี้ยว อยากเข้าไปฟัด ไปกอด แต่รู้หรือไม่ว่า ความน่ารักนั้นแฝงไว้ด้วยโรคร้ายที่พร้อมทำลายสุขภาพและเป็นอุปสรรคในการใช้ชีวิตในอนาคตได้

14 มี.ค. 62

26,403

ครั้ง

75% ของการเสียชีวิตของคนไทย มาจากโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง ซึ่ง 22.05 ล้านคน ป่วยเป็นโรคที่สัมพันธ์กับพฤติกรรมติดเค็ม ซึ่งคนไทยกินเค็มกว่าที่องค์การอนามัยโลก (WHO) แนะนำถึง 2 เท่า นั่นคือ ราว ๆ 4,352 มิลลิกรัม/วัน ขณะที่เราไม่ควรกินเกิน 2,000 มิลลิกรัม/วัน

11 มี.ค. 62

11,567

ครั้ง

ซองขนมสีสันสดใส ตั้งเรียงรายบนชั้นวางของภายในร้านสะดวกซื้อ ล่อตาล่อใจทุกเพศทุกวัย ทั้งรสชาติที่แปลกใหม่และรสชาติที่คุ้นเคยให้เลือกหยิบลงตะกร้าได้อย่างง่ายดาย ด้วยเหตุผลสั้นๆ ที่ว่า ‘อร่อยดี’

07 มี.ค. 62

21,932

ครั้ง

กิจกรรมจิตอาสาในโครงการฉลาดทำบุญ มีความต่างจากงานจิตอาสาทั่วไป เพราะมีแนวคิดของพุทธธรรม คือหลักของเรื่อง ‘บุญ’ ในพระพุทธศาสนา ดังนั้นฉลาดทำบุญจึงไม่ใช่เพียงการให้เงินทองเท่านั้น แต่เป็นการเติมเต็มชีวิตด้วยการให้เวลา เสียสละประโยชน์ส่วนตนเพื่อส่วนรวม

04 มี.ค. 62

9,056

ครั้ง

เมื่อพูดถึง ‘ปิดเทอม’ ภาพที่ผู้ใหญ่หลายคนคิดคือ ความสะดวกสบายบนขนส่งมวลชนสาธารณะ ไม่ต้องแออัด เพราะเด็กน่าจะนอนอยู่บ้าน เล่นอินเทอร์เน็ต ไปเที่ยวกับเพื่อน...แต่ในความเป็นจริงแล้วในปัจจุบัน เด็กและเยาวชนสมัยนี้กลับมีความคิดสร้างสรรค์กว่านั้น

28 ก.พ. 62

11,782

ครั้ง

“ถ้าเราไม่ได้ไปทำกิจกรรม ไม่ได้ไปเข้าค่ายครั้งนั้น มันก็เหมือนเป็นวันธรรมดา ๆ ที่หยุดติดกันเป็นเดือน ๆ โดยที่ไม่ได้ใช้เวลาว่างให้เป็นประโยชน์ ในอนาคตอีกปีสองปี เราอาจจะลืมวันนี้ไปแล้วก็ได้ แต่ถ้าเราไปเข้าค่าย ได้ออกจาก Comfort Zone ของตัวเอง เราจะได้เจอสิ่งใหม่ ๆ อีกมากมาย มันจะเป็นอีกหนึ่งเรื่องราวในชีวิตที่เราจะจดจำไปตลอด”

25 ก.พ. 62

7,733

ครั้ง

จะปิดเทอมแล้ว เย้!! เสียงของเด็ก ๆ ที่แสดงออกถึงความดีใจเมื่อใกล้ถึงวันปิดเทอม เพราะจะได้ทำอะไรตามใจตัวเอง ไม่ว่าจะเป็น ไม่ต้องรีบเข้านอน ได้นอนตื่นสาย ได้เล่นเกม ดูหนัง ดูการ์ตูนทั้งวัน และทำในสิ่งที่อยากทำที่ในช่วงเปิดเทอมทำไม่ได้ ขณะที่คุณพ่อ คุณแม่ที่ไม่มีวันปิดเทอมกลับต้องกังวลใจว่าจะดูแลลูกอย่างไรดีไม่ให้หลงทางไปกับอบายมุข หรือสิ่งเร้าที่มีอยู่รอบตัวมากมาย ในช่วงปิดเทอม

21 ก.พ. 62

9,644

ครั้ง

ใกล้จะปิดเทอมเข้ามาทุกทีแล้วสำหรับน้อง ๆ รวมไปถึงพี่ ๆ นิสิต/นักศึกษา ส่วนใหญ่แล้วนอกจากจะเข้าสถาบันติวหนังสือ หรือเรียนพิเศษ น้อง ๆ บางคนคงจะหากิจกรรมพิเศษทำ เช่น เข้าค่าย หางานพิเศษ เรียนดนตรี เรียนเต้น ฯลฯ แต่สำหรับใครที่ยังไม่มีโปรแกรม หรือนึกไม่ออก เรามีกิจกรรมคูล ๆ มาแบ่งปันให้น้อง ๆ เลือกค่ะ

18 ก.พ. 62

23,126

ครั้ง

บ้านอยู่กันสองคนกับแฟนค่ะ มีเวลาว่างก็จะทำกับข้าวใส่บาตรกัน (เน้นทำค่ะไม่นิยมซื้อแกงถุงใส่บาตรเท่าไหร่) ก็ทำกับข้าวง่าย ๆ พวกผัดผัก ไข่เจียวหมูสับ ผัดวุ้นเส้น ตอนนี้เริ่มนึกไม่ออกว่าจะทำอะไรใส่บาตรดี ที่ทำได้ง่าย เตรียมของได้ง่าย (เตรียมไว้กลางคืน ตอนเช้ามาจะผัดจะต้มค่ะ) หรือเพื่อน ๆ ที่เคยบวช คิดว่ากับข้าวแบบไหนดีคะ

14 ก.พ. 62

59,197

ครั้ง

วันวาเลนไทน์สำหรับผู้ที่สมหวังในความรัก หลายคนจดจำภาพของการมอบดอกกุหลาบให้กัน ในมุมกลับกันสำหรับผู้ที่ผิดหวัง หรืออกหักจากความรัก มักเป็นวันที่อ่อนแอและเจ็บปวดกับบาดแผล ดอกกุหลาบที่ควรจะมอบให้กัน กลายเป็นหนามที่คอยทิ่มแทง ทำให้ผู้ที่ไม่สมหวังในความรักอยากจะข้ามวันนี้ไปเลยทีเดียว

11 ก.พ. 62

11,201

ครั้ง

การนำเสนอเรื่องเพศในสังคมไทยเป็นเรื่องที่เปราะบาง แม้ว่าปัญหาที่เกิดจากเรื่องเพศจะมีมากพอ ๆ กับปัญหาที่เกิดจากยาเสพติด โดยเฉพาะเมื่อใกล้วันวาเลนไทน์ กระแสค่านิยมของเยาวชนมุ่งเน้นไปที่การพลีกายเพื่อแสดงความรักต่อกัน อย่างไรก็ตาม เมื่อการห้ามปรามไม่ใช่วิธีที่ดีที่สุด แต่เป็นการรู้จักป้องกันที่ถูกต้องที่จะช่วยไม่ให้เกิดปัญหาตามมา

07 ก.พ. 62

28,579

ครั้ง

โรคความดันโลหิตสูงหรือที่ทุกคนเรียกกันว่าความดันสูง ซึ่งเป็นหนึ่งในกลุ่มโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง หรือเรียกสั้น ๆ ว่า กลุ่มโรค NCDs อย่าง มะเร็ง เบาหวาน ความดัน หัวใจ และอีกหลาย ๆ โรค

04 ก.พ. 62

12,383

ครั้ง

การเอาใจใส่มากเกินไป การปล่อยปละละเลย การคาดหวังมากเกินไป การลงโทษที่รุนแรงเกินกว่าเหตุ ฯลฯ สิ่งเหล่านี้ล้วนเป็น “ยาพิษ” ที่ ทำร้ายจิตใจ ทำลายการเติบโตที่ดีของลูกทีละน้อย

31 ม.ค. 62

15,331

ครั้ง

“61.6 ล้าน” ไม่ใช่ตัวเลขที่แสดงถึงทรัพย์สินแต่อย่างใด แต่คือจำนวนครั้งที่ผู้ป่วยเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลและสถานพยาบาลเอกชน ในปี 2560 ทั้งๆ ที่จำนวนประชากรในประเทศไทย ที่ประกาศจากสำนักทะเบียนกลาง ในปลายปี 2560 มีจำนวน “66.19 ล้านคน”