05 มีนาคม 2568 135 ครั้ง 150 วัน ของการปิดเทอม ควรเป็นช่วงเวลาที่เด็ก ๆ ได้เรียนรู้ ได้เล่น และได้เติบโตอย่างมีคุณภาพ ดังนั้น หากสามารถทำให้ "ปิดเทอมสร้างสรรค์ได้ อ่านต่อ
01 มีนาคม 2568 131 ครั้ง HAPPY WORK, HAPPY LIFE มีความหมายถึงการทำงานที่มีความสุข นำไปสู่ชีวิตที่สมดุลและยั่งยืน แม้เป็นคำที่หลายคนเข้าใจ แต่สภาพเศรษฐกิจ สังคมปัจจุบันจะพบว่า มีสิ่งที่สับสนวุ่นวายเกิดขึ้นกับชีวิตของเราในการอยู่ร่วมกัน ล้วนทำให้ตัวเราขาดความสุข มีความเครียด เราจะคิดอย่างไรที่จะทำให้ตัวเราไม่ทุกข์มากขึ้นไปกว่านี้หรือให้ทุกข์ลดน้อยลง… อ่านต่อ
05 มี.ค. 68 135 ครั้ง 150 วัน ของการปิดเทอม ควรเป็นช่วงเวลาที่เด็ก ๆ ได้เรียนรู้ ได้เล่น และได้เติบโตอย่างมีคุณภาพ ดังนั้น หากสามารถทำให้ "ปิดเทอมสร้างสรรค์ได้
01 มี.ค. 68 131 ครั้ง HAPPY WORK, HAPPY LIFE มีความหมายถึงการทำงานที่มีความสุข นำไปสู่ชีวิตที่สมดุลและยั่งยืน แม้เป็นคำที่หลายคนเข้าใจ แต่สภาพเศรษฐกิจ สังคมปัจจุบันจะพบว่า มีสิ่งที่สับสนวุ่นวายเกิดขึ้นกับชีวิตของเราในการอยู่ร่วมกัน ล้วนทำให้ตัวเราขาดความสุข มีความเครียด เราจะคิดอย่างไรที่จะทำให้ตัวเราไม่ทุกข์มากขึ้นไปกว่านี้หรือให้ทุกข์ลดน้อยลง…
17 ก.พ. 68 506 ครั้ง สุขภาพจิต เป็นหนึ่งปัญหาที่พบผู้ป่วยเพิ่มขึ้นจำนวนมากในไทย ถึงแม้คุณภาพชีวิตของคนในปัจจุบันจะดีขึ้น แต่ความเจ็บป่วยทางใจกลับมีไม่น้อย...
16 ก.พ. 68 175 ครั้ง ศิลปะปลอดควัน พลังเยาวชนไทยต้านภัยบุหรี่ไฟฟ้า บุหรี่ไฟฟ้า กำลังกลายเป็นกระแสที่สังคมคนรุ่นใหม่ ในยุคที่ข้อมูลหลั่งไหลอย่างรวดเร็ว โดยเฉพาะวัยรุ่นกำลังหลงเดินเข้าไปหาเพื่อเสพ เรากลับพบว่า อันตรายมากมายที่แฝงอยู่กลับถูกมองข้าม ไม่ว่าจะเป็นผลกระทบต่อสุขภาพหรืออิทธิพลที่มีต่อพฤติกรรมของเยาวชน
14 ก.พ. 68 166 ครั้ง แม้สถานการณ์ทางสังคมในประเด็นความหลากหลายทางเพศ หลังการประกาศใช้ พ.ร.บ.สมรสเท่าเทียม พ.ศ. 2567 แล้ว แต่ยังมีมุมมองที่แตกต่าง บ้างเห็นว่าสิทธิในการสมรสเป็นเรื่องของความเสมอภาคและสิทธิมนุษยชนในสังคมไทย ขณะที่อีกฝ่ายกังวลว่า ความหลากหลายทางเพศเป็นสิ่งผิดปกติ ขัดต่อขนบธรรมเนียมดั้งเดิม และอาจกระทบต่อสถาบันครอบครัว
21 ม.ค. 68 188 ครั้ง ปัจจุบัน ข่าวคราวที่สะท้อนถึงพิษภัยจากบุหรี่ไฟฟ้าเริ่มมีให้ได้ยินมากขึ้น ล่าสุด มีสื่อต่างประเทศนำเสนอข่าววัยรุ่นชายชาวอังกฤษวัยเพียง 17 ปี มีอาการป่วย ไอออกมาเป็นเลือด โดยมีสาเหตุหลักคือสูบบุหรี่ไฟฟ้า ซึ่งจากข้อมูลเบื้องลึกพบว่าชายวัยรุ่นคนดังกล่าวเริ่มสูบบุหรี่ไฟฟ้าตั้งแต่วัยเพียง 12 ปี
13 ม.ค. 68 314 ครั้ง ว่ากันว่า ช่วงเริ่มต้นปีเช่นนี้เป็ นช่วงที่ใคร ๆ หลายคนคิดอยากจะทำ “New Year Resolution” ซึ่งอีกหนึ่ง New Year Resolution ที่ดีที่สุด คือการที่เราสามารถที่จะลุกขึ้นมาเปลี่ยนแปลงตัวเอง หรือกระทำสิ่งดี ๆ ให้กับตัวเราเองและครอบครัว หรือเพื่อคนที่เรารัก โดยเฉพาะอย่างยิ่ง การสร้างพฤติกรรมใหม่ที่ดีต่อสุขภาพกายและใจของเรา อย่างเช่นการเลิกดื่มเหล้า
11 ม.ค. 68 264 ครั้ง ท่ามกลางการเปลี่ยนแปลงอย่างรวดเร็วของโลกยุคดิจิทัล ส่งผลให้เด็กและเยาวชนซึ่งเป็นความหวังอนาคตของชาติต้องเผชิญความท้าทายหลายด้าน ทั้งด้านเศรษฐกิจ สังคม สิ่งแวดล้อม โดยเฉพาะด้านพัฒนาการและคุณภาพชีวิตของเด็กไทยที่ต้องเผชิญกับช่องว่างระหว่างวัยและความเปราะบางของสถาบันครอบครัว อย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้เพิ่มขึ้น
11 ม.ค. 68 252 ครั้ง สร้างพื้นที่ความสุขในใจ ด้วยพลังจาก “ศิลปะด้านใน” เพราะวัยเด็ก คือ ช่วงเวลาแห่งการเติบโตที่สำคัญที่สุด การมอบโอกาสให้เด็ก ๆ ได้เติบโตอย่างแข็งแรงทั้งในด้านร่างกาย จิตใจ และจิตวิญญาณ คือการสร้างอนาคตที่สดใสให้กับพวกเขา และสำหรับพวกเราทุกคน
10 ม.ค. 68 597 ครั้ง การสร้างสมดุลให้กับชีวิต ไม่ได้หมายความแค่การกินอาหารที่ดีและออกกำลังกายเท่านั้น แต่ยังรวมถึงการจัดการความเครียด ความแปรปรวนของสิ่งแวดล้อม
08 ม.ค. 68 96 ครั้ง วันของเด็ก ไม่เฉพาะ “วันเด็กแห่งชาติ” ที่จัดพื้นที่สร้างสรรค์สำหรับเด็กไว้มากมายในทุก ๆ ต้นปี แท้จริงในทุกวันควรเป็นวันของเด็ก วันที่มีการเปิดพื้นที่กิจกรรมสร้างสรรค์สำหรับเด็ก วันที่สามารถเปิดรับข้อมูลหรือเติมส่วนบกพร่องของเด็กให้เต็ม จึงไม่ควรมีเพียงวันใดวันหนึ่ง และเด็กควรเป็นเจ้าของความคิด สิทธิในการเลือกจะเติบโต
20 ธ.ค. 67 444 ครั้ง เทศกาลปีใหม่ที่กำลังจะถึงนี้ เป็นช่วงเวลาแห่งการเฉลิมฉลองที่ทุกคนต่างตั้งตารอ แต่ในขณะเดียวกันก็เป็นช่วงที่มีสถิติอุบัติเหตุทางถนนสูงอย่างน่าใจหาย เนื่องจากพฤติกรรมเสี่ยงต่างๆ โดยเฉพาะการดื่มแอลกอฮอล์แล้วขับรถ
18 ธ.ค. 67 159 ครั้ง สงสัยกันหรือไม่ ว่าทำไม ประเทศไทยจึงมีสถิติชายไทยตายไวกว่าผู้หญิงถึง 9 ปี ทั้งที่เติบโตมาด้วยกัน แต่ด้วยการใช้ชีวิตที่โลดโผน หรือมีพฤติกรรม “เสี่ยง ๆ” ด้านสุขภาพของเพศชายในหลายเรื่อง อาจเสมือนการช่วยร่นอายุตัวเอง หรืออาจต้องจากโลกนี้ไปก่อนวัยอันควร
04 ธ.ค. 67 828 ครั้ง จากผลสำรวจสถานการณ์กิจกรรมทางกาย พบ ในช่วง 5 ปีที่ผ่านมา มีกิจกรรมทางกายลดล 74.6% ในปี 2562 เหลือ 54.3% ในปี 2563 เป็นปัญหาที่ต้องเร่งแก้ไข
03 ธ.ค. 67 624 ครั้ง “พ่อ” คือ ฮีโร่ แห่งการเปลี่ยนแปลง พ่อ…เป็นคำสั้น ๆ แต่ทรงพลังที่สุดสำหรับลูกทุกคน เพราะพ่อไม่ใช่แค่ผู้นำของครอบครัว แต่ยังเป็นฮีโร่คนแรกที่ลูกมองเห็นในชีวิต การเสียสละ การทำงานหนัก และการเป็นต้นแบบที่ดี ทำให้พ่อเป็นเสาหลักที่ยิ่งใหญ่ที่สุดของครอบครัว
25 พ.ย. 67 434 ครั้ง คุณเคยคิดไหมว่า ใน 1 ปี ไทยมีผู้เสียชีวิตจากอุบัติเหตุทางถนนกี่คน? แม้จะมีกฎหมายควบคุมและข้อบังคับที่เข้มงวด...