กรมปศุสัตว์ยกระดับ คุมโรคระบาดอหิวาต์แอฟริกาในสุกร เป็นวาระแห่งชาติ เร่งชงครม.ประกาศเขตเฝ้าระวังโรค
กองปราบปรามแนะนำทางป้องกันและแก้ปัญหาการเป็นหนี้แทนคนใกล้ชิดจากการให้ใช้ชื่อเช่าซื้อรถ
กระทรวงมหาดไทย โดยกรมป้องกันและบรรเทาสาธารณภัย (ปภ.) รายงานจังหวัดลำพูนคุณภาพอากาศ เริ่มมีผลกระทบต่อสุขภาพ ทั้งนี้ ปภ.ได้ประสานจังหวัดลำพูนดำเนินการป้องกันและแก้ไขปัญหาฝุ่นละอองให้สอดคล้องกับสภาพปัญหาในพื้นที่ พร้อมจัดเจ้าหน้าที่เฝ้าระวังสถานการณ์ ติดตามข้อมูลคุณภาพอากาศและประเมินสถานการณ์อย่างใกล้ชิด รวมถึงดำเนินมาตรการควบคุมการเผาอย่างเคร่งครัด อีกทั้งขอความร่วมมือประชาชนงดเว้นการเผาขยะและเศษวัสดุทางการเกษตร เพื่อป้องกันการเกิดไฟป่าและปัญหาหมอกควันปกคลุมพื้นที่
อธิบดีปภ. ลุยมาตรการห้ามเผา เชียงใหม่-ลำปาง-ลำพูน แก้ฝุ่น PM2.5 เกินมาตรฐาน
กระทรวงมหาดไทย โดยกรมป้องกันและบรรเทาสาธารณภัย (ปภ.) รายงานมีพื้นที่ได้รับผลกระทบจากวาตภัย รวม 5 จังหวัด 11 อำเภอ 21 ตำบล 47 หมู่บ้าน เบื้องต้นบ้านเรือนประชาชนเสียหาย 246 หลัง ซึ่ง ปภ.ได้ร่วมกับหน่วยทหาร จังหวัด และหน่วยงานที่เกี่ยวข้องเร่งสำรวจความเสียหาย แจกจ่ายเครื่องอุปโภคบริโภค และอุปกรณ์ซ่อมแซมบ้านเรือนรวมถึงให้การช่วยเหลือผู้ประสบภัยตามระเบียบกระทรวงการคลังฯ โดยด่วนแล้ว
กรมอุตุฯ เผย ภาคเหนือตอนล่าง ภาคอีสานตอนล่าง ภาคกลางตอนล่าง และภาคตะวันออก ภาคใต้ ยังคงมีฝนฟ้าคะนองบางแห่ง กรุงเทพฯและปริมณฑล ฝนเล็กน้อยบางแห่ง
กระทรวงสาธารณสุข พัฒนาศูนย์โรคหัวใจและหน่วยรังสีร่วมรักษา โรงพยาบาลลำปาง รักษาโรคหัวใจและหลอดเลือด โรคสมองและโรคมะเร็ง บริการประชาชน จ.ลำปาง จ.แพร่ จ.น่าน และใกล้เคียง รองรับผู้ป่วยตลอด 24 ชั่วโมง เพิ่มการเข้าถึงบริการ ลดรอคอย เพิ่มโอกาสรอดชีวิต ผ่าตัดหัวใจเฉลี่ยปีละกว่า 500 ราย และสวนหัวใจและหลอดเลือดเฉลี่ยปีละกว่า 1,500 ราย
สถาบันสุขภาพเด็กแห่งชาติมหาราชินี กรมการแพทย์ เผยเด็กปัสสาวะรดที่นอนอาจส่งสัญญาณเตือน ซึ่งพ่อแม่ผู้ปกครองไม่ควรมองข้าม พร้อมแนะเคล็ดลับช่วยลูกไม่ให้ฉี่รดที่นอน
สถาบันส่งเสริมการสอนวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี กระทรวงศึกษาธิการ ขอให้สถานศึกษาตรวจสอบราคาอีกครั้งก่อนทำเรื่องจัดซื้อ
กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุขแนะโรงทานที่ปรุงอาหารงานบุญในช่วงวันมาฆบูชา ให้ปรุงอาหารด้วยความร้อนจนสุกอย่างทั่วถึง ล้างและเก็บอาหารให้สะอาด เลิกปรุงอาหารสุกๆดิบๆ และไม่ใช้โฟมบรรจุอาหาร เพื่อป้องกันโรคอาหารเป็นพิษและรักษ์สิ่งแวดล้อมด้วย
พยากรณ์อากาศ 7 วันข้างหน้าระหว่างวันที่ 15 กุมภาพันธ์ 2562 - 21 กุมภาพันธ์ 2562
กระทรวงสาธารณสุข กำชับให้โรงพยาบาลทุกแห่งเข้มมาตรการรักษาความปลอดภัยในเขตโรงพยาบาล จัดเวรยาม เช็คสภาพกล้องวงจรปิด ระบบเข้าออกห้องฉุกเฉิน และให้เจ้าหน้าที่ช่วยกันสอดส่องดูแล เพื่อให้ผู้ป่วยและบุคลากรที่ปฏิบัติงานปลอดภัย
ดีเดย์ 19 ก.พ.นี้ ปิดการท่องเที่ยว "ถ้ำหลวง" ให้หน่วยซีลเข้าไปเก็บอุปกรณ์ข้างใน จนกว่าภารกิจจะแล้วเสร็จ
เมื่อเวลา 05.00 น.ที่ผ่านมา ภาคเหนือมีปริมาณฝุ่นละอองขนาดเล็กไม่เกิน 2.5 ไมครอน (PM2.5) และปริมาณฝุ่นละอองขนาดเล็กไม่เกิน 10 ไมครอน (PM10) เฉลี่ย 24 ชั่วโมง เกินค่ามาตรฐาน (50 ไมโครกรัมต่อลูกบาศก์เมตร) และดัชนีคุณภาพอากาศ (AQI) เกินค่ามาตรฐาน 100 ในพื้นที่ 4 จังหวัดทางภาคเหนือ
เบาหวานไม่สามารถรักษาให้หายขาดได้ แต่สามารถควบคุมระดับน้ำตาลในเลือดให้ใกล้เคียงกับปกติมากที่สุดได้ โดยการเลือกรับประทานอาหารที่มีประโยชน์ในปริมาณที่เหมาะสม ออกกำลังกายสม่ำเสมอ ควบคุมน้ำหนักตัวให้อยู่ในเกณฑ์ปกติ และควรใช้ยาตามคำสั่งแพทย์
โรงพยาบาลนพรัตนราชธานี กรมการแพทย์ เปิดคลินิกพาร์กินสัน ดูแลผู้ป่วยและฟื้นฟูให้กลับมาเป็นปกติให้มากที่สุด เพื่อช่วยเหลือตนเองได้และมีคุณภาพชีวิตที่ดีขึ้น
หมอเผยสมองพิการส่งผลพัฒนาการเด็ก เมื่อสังเกตพบความผิดปกติจำเป็นต้องเข้ารับคำปรึกษาโดยตรง โดยกุมารแพทย์ทางระบบประสาทเพื่อให้ตรวจเพิ่มเติมอย่างถูกต้อง
สสส.ได้ร่วมกับโครงการสร้างเสริมศักยภาพภูมิปัญญาท้องถิ่นเพื่อสุขภาวะเด็กปฐมวัย (COACT) สนับสนุนการพัฒนาคุณภาพศูนย์พัฒนาเด็กเล็กและได้ยกระดับเป็นศูนย์เรียนรู้ 23 แห่งและมีเป้าหมายจะขยายเพิ่มขึ้นต่อเนื่อง เพื่อให้ศูนย์พัฒนาเด็กเล็กจำนวนหลายหมื่นแห่ง ทั่วประเทศเข้าถึงการพัฒนาเชิงระบบอย่างมีคุณภาพ
Greenery ชวนคุณมาสัมผัสความเป็นเกษตรอินทรีย์ในเมืองสามพราน ลุยสวนเก็บผักสด ๆ มาปรุงเป็นสำรับมื้อกลางวัน ท่องสวนมะพร้าวน้ำหอมลุงวิทยา ไขเคล็ดลับความหอมหวานของมะพร้าววิถีธรรมชาติ แวะช้อปผัก ผลไม้ วัตถุดิบอินทรีย์ที่ตลาดสุขใจ
สถ.ชวนมอบความรักเด็ก-เยาวชน ผ่านสนามเด็กเล่นสร้างปัญญา
สอจร.ใช้กล้องจับความเร็ว จับพฤติกรรมการขับขี่ ลดอุบัติเหตุ ในเขตเมืองขอนแก่น
ทีมวิจัยฯ จ.ขอนแก่น ติดกล้องฝ่าสัญญาณไฟแดง-พัฒนาเอไอ จับจยย.ไม่สวมหมวก
ต้อนรับวาเลนไทน์! กลุ่มคู่รักวัยรุ่นรวมตัวจัดกิจกรรม“รัก…เข้าใจ ไม่ทำร้ายกัน” เผยผลสำรวจพบคู่รักเพียง 1ใน3ที่เกิดปัญหาแล้วใช้การพูดคุยทำความเข้าใจ กว่า20%ที่ทะเลาะกันบ่อย สาเหตุอมตะ ไม่มีเวลาให้กัน หึงหวง นอกใจ ไม่ไว้ใจ และ8%เป็นปัญหาจากสุรายาเสพติด พร้อมถอดประสบการณ์ชีวิตจากคู่รักที่ปฎิเสธความรุนแรงทุกรูปแบบ
จ.ศรีสะเกษ ประกาศเจตนารมณ์ `ไม่เอาเหล้าเราเททิ้ง` ชู `ต.แขม` ต้นแบบหัวใจเพชร
สถ.ตั้งเป้า เม.ย. ปีนี้ ทุกครัวเรือนต้องจัดทำถังขยะอินทรีย์ครบ 100%
จัดการประชุมเชิงปฏิบัติการเรื่อง “ชุมชนปลอดภัยเทศบาลตำบลตลาดเกรียบ” และพิธีประกาศรับรองซ้ำชุนชนปลอดภัย
การแข่งขันกรีฑาผู้สูงอายุชิงชนะเลิศแห่งประเทศไทย ครั้งที่ 24 จังหวัดนครสวรรค์ 8 – 10 มีนาคม 2562 ณ สนามกีฬาจังหวัดนครสวรรค์
สอจร.จัดจิตอาสา ช่วยปรับพฤติกรรมคนขับรถบรรทุก ลดอุบัติเหตุไหล่ทาง ถ.มิตรภาพ จ.อุดรฯ
เรื่องเล่าหรือนิทานแบบไหนที่ฟังหรืออ่านแล้วรู้สึกว่า มีชีวิต และทำให้รู้สึกสนุก อยากฟัง อยากรู้ ตอนต่อไปเรื่อยๆ นี่คือส่วนหนึ่งของเวทีแลกเปลี่ยน Spiriyual talks on campus #4 ของสวนเงินมีมา และสสส.(สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ) เรื่อง นักเล่านิทาน เมื่อเรื่องเล่ามีชีวิต โดยวิทยากรที่เป็นนักเล่าเรื่อง ผ่านตัวหนังสือและบทเพลง
นายสิปป์บวร แก้วงาม ผู้ตรวจราชการสำนักงานพระพุทธศาสนาแห่งชาติ (พศ.) ในฐานะรองโฆษก พศ. เปิดเผยผลการประชุมมหาเถรสมาคม (มส.) เมื่อเร็วๆ นี้
เมื่อช่วงปลายปี 2561 ได้จัดการประชุมวิชาการสุราระดับชาติ ครั้งที่ 10 ในหัวข้อหลัก "สิบปี พระราชบัญญัติควบคุมเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ พ.ศ.2551: ประเทศไทยได้อะไร" ณ โรงแรมเซ็นจูรี่พาร์ค
ขอแสดงความยินดี กับ ทีม Who do? Studio นักศึกษาสาขาวิชาภาพยนตร์และสื่อดิจิทัล คณะนิเทศศาสตร์ ชั้นปีที่ 2 และ 3 ในโอกาสเข้ารับเกียรติบัตรและเงินรางวัล 5,000 บาท จากการได้รับรางวัลชมเชย ในการเข้าร่วมแข่งขันประกวดคลิปวิดีโอ "หนัง (มัน) สั้น แต่รักฉันยาว"
มูลนิธิหัวใจอาสา เข้าร่วมงาน สมัชชาคุณธรรมภาคตะวันออกเฉียงเหนือ "รวมพลังความดี ด้วยวิถีวัฒนธรรม พอเพียง วินัย สุจริต จิตอาสา@ESAN"
เป็นที่ทราบดีว่าประเทศไทยเข้าสู่สังคมสูงวัยแล้ว โดยปี 2564 มีการคาดการณ์ว่าไทยจะเป็น "สังคมสูงวัยอย่างสมบูรณ์" คือมีสัดส่วนประชากรสูงวัยร้อยละ 20 ต่อประชากรทั่วไป และอีก 10 ปีจากนั้นจะขยับเป็น "สังคมสูงวัยระดับสุดยอด" คือมีประชากรสูงวัยถึงร้อยละ 28 ในปี 2574
หมอสูติฯ-หมอเด็ก ประสานเสียงขอสังคมเปลี่ยนมุมคิด หญิงท้องไม่พร้อมคือผู้ป่วย ขอแพทย์-รพ.เปิดทางเลือก เข้าถึงการยุติครรภ์ที่ปลอดภัย กฎหมายเอื้อทำตามข้อบ่งชี้ไม่ผิด สถิติชี้หญิงทำแท้งเถื่อนสุดอันตราย อัตราตาย 300 คน ต่อแสนประชากร ด้าน สสส. หนุนการเข้าถึงบริการทางเลือกที่ปลอดภัยและเป็นมิตร โดยเครือข่ายอาสาส่งต่อยุติการตั้งครรภ์ที่ปลอดภัย
กรมปศุสัตว์ยกระดับ คุมโรคระบาดอหิวาต์แอฟริกาในสุกร เป็นวาระแห่งชาติ เร่งชงครม.ประกาศเขตเฝ้าระวังโรค
กองปราบปรามแนะนำทางป้องกันและแก้ปัญหาการเป็นหนี้แทนคนใกล้ชิดจากการให้ใช้ชื่อเช่าซื้อรถ
กระทรวงมหาดไทย โดยกรมป้องกันและบรรเทาสาธารณภัย (ปภ.) รายงานมีพื้นที่ได้รับผลกระทบจากวาตภัย รวม 5 จังหวัด 11 อำเภอ 21 ตำบล 47 หมู่บ้าน เบื้องต้นบ้านเรือนประชาชนเสียหาย 246 หลัง ซึ่ง ปภ.ได้ร่วมกับหน่วยทหาร จังหวัด และหน่วยงานที่เกี่ยวข้องเร่งสำรวจความเสียหาย แจกจ่ายเครื่องอุปโภคบริโภค และอุปกรณ์ซ่อมแซมบ้านเรือนรวมถึงให้การช่วยเหลือผู้ประสบภัยตามระเบียบกระทรวงการคลังฯ โดยด่วนแล้ว
กรมอุตุฯ เผย ภาคเหนือตอนล่าง ภาคอีสานตอนล่าง ภาคกลางตอนล่าง และภาคตะวันออก ภาคใต้ ยังคงมีฝนฟ้าคะนองบางแห่ง กรุงเทพฯและปริมณฑล ฝนเล็กน้อยบางแห่ง
รองผู้ว่าฯ อุตรดิตถ์ จับมือ สสส. ชวน “ลุกขึ้นมา Live in Uttaradit” มุ่งสร้างศูนย์กลางเรียนรู้ในพื้นที่ หนุนเด็ก 5,000 ชีวิตสู่นักสื่อสารสุขภาวะ ผลิตสื่อ-คิดอย่างสร้างสรรค์จากวิถีชีวิต ศิลปะ วัฒนธรรมท้องถิ่น โชว์! เมืองเล็ก แต่ต้นทุนแข็งแรง
กระทรวงสาธารณสุข เผยพระสงฆ์ไทยป่วยเป็นโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCD) 3 อันดับสูงสุด คือ โรคความดันโลหิตสูง โรคไขมันในเลือดสูง และโรคเบาหวาน เชิญชวนประชาชนชาวพุทธเลือกเมนูอาหารเพื่อสุขภาพสำหรับถวายพระสงฆ์ ลดหวาน มัน เค็ม ลดอ้วน ลดพุง ลดโรค
สถาบันสุขภาพเด็กแห่งชาติมหาราชินี กรมการแพทย์ เผยเด็กปัสสาวะรดที่นอนอาจส่งสัญญาณเตือน ซึ่งพ่อแม่ผู้ปกครองไม่ควรมองข้าม พร้อมแนะเคล็ดลับช่วยลูกไม่ให้ฉี่รดที่นอน
สถาบันส่งเสริมการสอนวิทยาศาสตร์และเทคโนโลยี กระทรวงศึกษาธิการ ขอให้สถานศึกษาตรวจสอบราคาอีกครั้งก่อนทำเรื่องจัดซื้อ
กระทรวงมหาดไทย โดยกรมป้องกันและบรรเทาสาธารณภัย (ปภ.) รายงานจังหวัดลำพูนคุณภาพอากาศ เริ่มมีผลกระทบต่อสุขภาพ ทั้งนี้ ปภ.ได้ประสานจังหวัดลำพูนดำเนินการป้องกันและแก้ไขปัญหาฝุ่นละอองให้สอดคล้องกับสภาพปัญหาในพื้นที่ พร้อมจัดเจ้าหน้าที่เฝ้าระวังสถานการณ์ ติดตามข้อมูลคุณภาพอากาศและประเมินสถานการณ์อย่างใกล้ชิด รวมถึงดำเนินมาตรการควบคุมการเผาอย่างเคร่งครัด อีกทั้งขอความร่วมมือประชาชนงดเว้นการเผาขยะและเศษวัสดุทางการเกษตร เพื่อป้องกันการเกิดไฟป่าและปัญหาหมอกควันปกคลุมพื้นที่
อธิบดีปภ. ลุยมาตรการห้ามเผา เชียงใหม่-ลำปาง-ลำพูน แก้ฝุ่น PM2.5 เกินมาตรฐาน
กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุขแนะโรงทานที่ปรุงอาหารงานบุญในช่วงวันมาฆบูชา ให้ปรุงอาหารด้วยความร้อนจนสุกอย่างทั่วถึง ล้างและเก็บอาหารให้สะอาด เลิกปรุงอาหารสุกๆดิบๆ และไม่ใช้โฟมบรรจุอาหาร เพื่อป้องกันโรคอาหารเป็นพิษและรักษ์สิ่งแวดล้อมด้วย
กระทรวงสาธารณสุข พัฒนาศูนย์โรคหัวใจและหน่วยรังสีร่วมรักษา โรงพยาบาลลำปาง รักษาโรคหัวใจและหลอดเลือด โรคสมองและโรคมะเร็ง บริการประชาชน จ.ลำปาง จ.แพร่ จ.น่าน และใกล้เคียง รองรับผู้ป่วยตลอด 24 ชั่วโมง เพิ่มการเข้าถึงบริการ ลดรอคอย เพิ่มโอกาสรอดชีวิต ผ่าตัดหัวใจเฉลี่ยปีละกว่า 500 ราย และสวนหัวใจและหลอดเลือดเฉลี่ยปีละกว่า 1,500 ราย
สสส.ได้ร่วมกับโครงการสร้างเสริมศักยภาพภูมิปัญญาท้องถิ่นเพื่อสุขภาวะเด็กปฐมวัย (COACT) สนับสนุนการพัฒนาคุณภาพศูนย์พัฒนาเด็กเล็กและได้ยกระดับเป็นศูนย์เรียนรู้ 23 แห่งและมีเป้าหมายจะขยายเพิ่มขึ้นต่อเนื่อง เพื่อให้ศูนย์พัฒนาเด็กเล็กจำนวนหลายหมื่นแห่ง ทั่วประเทศเข้าถึงการพัฒนาเชิงระบบอย่างมีคุณภาพ
ประเพณี "บุญกุ้มข้าวใหญ่" หรือ "บุญคูนลานสู่ขวัญข้าว" เป็นประเพณีทำบุญ ฮีตสิบสอง ของชาวอีสาน ที่เรียกว่า "ฮีตสิบสอง คองสิบสี่" ที่จัดขึ้นในช่วงเดือนมกราคมจนถึงปลายเดือนกุมภาพันธ์ของทุกปี
กระทรวงสาธารณสุข กำชับให้โรงพยาบาลทุกแห่งเข้มมาตรการรักษาความปลอดภัยในเขตโรงพยาบาล จัดเวรยาม เช็คสภาพกล้องวงจรปิด ระบบเข้าออกห้องฉุกเฉิน และให้เจ้าหน้าที่ช่วยกันสอดส่องดูแล เพื่อให้ผู้ป่วยและบุคลากรที่ปฏิบัติงานปลอดภัย
ดีเดย์ 19 ก.พ.นี้ ปิดการท่องเที่ยว "ถ้ำหลวง" ให้หน่วยซีลเข้าไปเก็บอุปกรณ์ข้างใน จนกว่าภารกิจจะแล้วเสร็จ
การออกกำลังกายประเภท BALANCE &STABILITY เป็นการออกกำลังกายที่เน้นการปรับความสมดุลในการเคลื่อนไหวผสานกับการหายใจอย่างถูกต้อง
ใครๆ ก็รักชีส เมนูอาหารหลายอย่าง พอเพิ่มชีสเข้าไปยิ่งเพิ่มความอร่อยขึ้นได้อีกหลายเท่า แต่ถึงอย่างนั้น ชีสมักถูกตั้งข้อหาว่าเป็นต้นเหตุของความอ้วน เราน่าจะมาเรียนรู้กันให้ลึกอีกหน่อยว่าเรารู้จักชีสกันถูกต้องจริงหรือเปล่า
บ้านอยู่กันสองคนกับแฟนค่ะ มีเวลาว่างก็จะทำกับข้าวใส่บาตรกัน (เน้นทำค่ะไม่นิยมซื้อแกงถุงใส่บาตรเท่าไหร่) ก็ทำกับข้าวง่าย ๆ พวกผัดผัก ไข่เจียวหมูสับ ผัดวุ้นเส้น ตอนนี้เริ่มนึกไม่ออกว่าจะทำอะไรใส่บาตรดี ที่ทำได้ง่าย เตรียมของได้ง่าย (เตรียมไว้กลางคืน ตอนเช้ามาจะผัดจะต้มค่ะ) หรือเพื่อน ๆ ที่เคยบวช คิดว่ากับข้าวแบบไหนดีคะ
ไม่มีใครเถียงว่าการว่ายน้ำเป็นกิจกรรมเผาผลาญไขมันที่ดีพอๆ กับการวิ่งหรือการปั่นจักรยาน แต่ทำไมคนอยากลดน้ำหนักถึงค่อยไม่ประสบความสำเร็จกับการว่ายน้ำ สิ่งหนึ่งที่สังเกตเห็นได้อย่างชัดเจน (กับตัวเองนี่แหละ) คือหลังว่ายน้ำเสร็จมักจะกินเยอะกว่าปกติ ต่างจากการเข้าคลาสปั่นจักรยานที่เหนื่อยพอๆ กันหรืออาจจะมากกว่า แต่ไม่ยักอยากอาหารเท่า หากใครสงสัยเหมือนกัน เรื่องนี้เรามีคำตอบมาฝาก
เราควรเข้าใจว่า ‘ควรบริโภคก่อน’ คือวันที่แนะนำสำหรับความอร่อยสุดๆ ของอาหารนั้น แต่มันไม่ได้แปลว่าหลังจากนั้นอาหารจะเป็นอันตราย เพียงแต่อาจจะไม่ได้สดใหม่หรือว่าอร่อยเท่าเดิมอีกต่อไป
ยาฝังคุมกำเนิด ลักษณะเป็นแท่งเล็ก ๆ คล้าย ก้านไม้ขีด ภายในประกอบด้วยฮอร์โมนเช่นเดียวกับยาเม็ดคุมกำเนิด แต่มีฮอร์โมนโปรเจสติน (Progestin) เพียงชนิดเดียว
ในหนึ่งวัน คุณคิดว่าตัวเองมีพฤติกรรมนั่งๆ นอนๆ นานขนาดไหน ลองมาคำนวณไปด้วยกัน
ทุกวันนี้ผู้คนส่วนใหญ่ใช้เวลาในแต่ละวันไปกับการเรียน การทำงาน หรือทำกิจกรรมต่าง ๆ มากมาย โดยลืมให้ความสำคัญกับการพักผ่อนอย่างเพียงพอ
ตะคริว คือ อาการหดเกร็งที่ทำให้กล้ามเนื้อปวดและเป็นก้อนแข็ง ซึ่งจะเกิดขึ้นอย่างฉับพลัน โดยที่ไม่สามารถบังคับได้
ทุกวันนี้เทคโนโลยีเข้ามามีบทบาทในชีวิตของคนเราแทบจะทุกด้าน ดังนั้นนอกจากจะอำนวยความสะดวกในการใช้ชีวิตของทุก ๆ คนแล้ว อีกด้านของอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ยังมาพร้อมกับอันตรายที่คุณต้องระวัง
อยากลดความอ้วน อยากเลิกกินฟาสต์ฟู้ด อยากออกกำลังกาย อยากใส่ใจสุขภาพให้มากขึ้น ฯลฯ คือปณิธานชีวิตดีที่เรามักตั้งกันไว้แต่ทำไม่ได้ ก็คลาสโยคะมันไม่ตรงกับวันว่าง ก็จะดูซีรีส์ให้ฟินมันต้องกินไปด้วย ก็เดือนนี้เพื่อนไม่ว่างมาเตะบอลพร้อมกัน ก็กินฟาสต์ฟู้ดมันง่ายดี…
โปรดระวังทุกครั้งที่เดินเข้าร้านสะดวกซื้อเพราะคุณอาจตกหลุมพรางของผู้ผลิตเข้าให้
แต่นอกจากจะอุดมไปด้วยเกลือแร่หรือโซเดียมที่จำเป็นต่อร่างกาย เกลือยังมีเรื่องอีกมากที่เราควรทำความเข้าใจให้ครบถ้วน เพราะมันดันโยงไปถึงเรื่องโรคร้ายที่น่ากังวลและสิ่งที่เราต้องระวัง และนี่คือทางลัดที่สรุปแบบชัด ง่าย เข้าใจเลย
เรื่องราวที่ผมชวนกันมาแบ่งปันในโพสต์แรก สำหรับผมแล้วถือว่าเป็นหัวใจของการปลูกผัก ทำสวนกันเลยทีเดียวเรื่องนั้นก็คือ เป้าหมายของเรานั่นเองครับ
เมื่อเราเหนื่อยล้า....จงเดินเข้า “บ้าน” บ้านเป็นมากกว่าสถานที่พักอาศัย เพราะมีคนในบ้านที่เรียกว่า “ครอบครัว”
โรครองช้ำหรือโรคพังผืดใต้ฝ่าเท้าอักเสบเป็นโรคที่พบได้บ่อย โดยจะมีอาการปวดส้นเท้าที่บางคนหรือหลาย ๆ คนอาจคิดว่าเป็นการปวดเมื่อยธรรมดา
ในปัจจุบันถึงแม่ว่าจะมีคนให้ความสนใจเรื่องสุขภาพกันมากขึ้น แต่ก็ยังมีอัตราการเกิดโรคมากขึ้นเช่นกัน
เรื่องนี้เราไม่ได้โม้เพราะมีคนพิสูจน์แล้วว่าทำได้จริง ดูอย่างเอ็ด ชีแรน (Ed Sheeran) อดีตนักร้องร่างท้วมที่ล่าสุดเขาสามารถลดน้ำหนักได้ถึง 20 กิโลกรัมจากการปั่นจักรยานเพียง 10 นาทีต่อวัน! ซึ่งถ้านักร้องที่มีตารางทัวร์แน่นที่สุดในโลกอย่างเขายังทำได้ แล้วทำไมคุณถึงจะทำบ้างไม่ได้
Free Spirit Thailand จับมือ สสส. ชวนวัยรุ่นค้นหาตัวเอง ผ่านงาน Free Spirit Night 2019 นิทรรศการดนตรีและศิลปะ ‘เหงา เศร้า กลัว’
สสส.หนุน Spark U เชียงใหม่ พลังเปลี่ยนเมือง ฟื้น ใจ๋ เมืองล้านนา สู่เมืองมรดกโลก
"ความทุกข์ที่ไม่มีกฎหมายรองรับ" เปิดใจ "หรั่ง-สุภาพร" จากสาวทำแท้งสู่จิตอาสาปรึกษาท้องไม่พร้อม
รักแท้ในวัยที่ชั่วโมงบินยังน้อย เป็นอีกโอกาสเสี่ยงที่อาจพลาดพลั้งได้ง่าย ช่วงเวลาหนุ่มสาวมักมีมุมมองการใช้ชีวิตที่เพิ่งเริ่มต้น
กิ่งกร นรินทรกุล ณ อยุธยา: คุยเรื่องสวนชีววิถี และวิธีกินให้เป็น
ประสบการณ์ของมนุษย์ทำให้เกิดการเรียนรู้ ถือเป็นความรู้อีกชุดหนึ่งที่ทำให้เราเข้าใจชีวิตมากขึ้น เรื่องเล่าต่อไปนี้จะเตือนสตินักเรียนนักศึกษาทุกคนในการคบหาสมาคมกับเพื่อน มีสติในการใช้ชีวิตประจำวัน การจับจ่ายใช้สอย ไม่เห่อตามแฟชั่น หรือเรียนรู้ที่จะมีชีวิตที่พอดีสมกับฐานะของตัวเอง ไม่เป็นเหยื่อของการโฆษณาจนทำให้ตัวเองต้องใช้จ่ายเงินไปกับสิ่งเหล่านั้นอย่างไม่จำเป็น
เปิดเรือนจำกลางจังหวัดอุบลราชธานี นำคณะสื่อมวลชนเข้าเยี่ยมชมความเป็นอยู่หลังกำแพง ภายใต้โครงการเรือนจำสุขภาวะ:พัฒนาคุณภาพชีวิตหลังกำแพง
สสส.พลังมด ชวนพ่อแม่ ละ เลิก เหล้า ของขวัญยิ่งใหญ่ที่พ่อแม่จะมีให้ลูกในปีนี้
มส.ผส.-สสส.เปิดโผสิงคโปร์-ไทย-เวียดนาม ครองแชมป์ผู้สูงวัยในอาเซียน เจาะลึกผู้สูงวัยไทยถูกละเมิดสิทธิด้านจิตใจสูงสุด อยู่อย่างไร้ศักดิ์ศรี
"พื้นที่ว่างในเมือง" ถูกถาง และพรวนดิน ด้วยแนวคิดการ "แบ่งปัน"ของเจ้าของที่ โดยได้นำพื้นที่ซึ่งไม่ได้ใช้ประโยชน์แบ่งปันให้กับคนในพื้นที่ใกล้เคียงได้ "ปลูกผักปลอดสารพิษ"
การประชุมคู่ขนานหัวข้อ "ระบบการเรียนรู้อย่างชาญฉลาด และขีดความสามารถขององค์กรต่าง ๆ ในการตอบสนองต่อโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (Intelligence Systems and Institutional Capacities in Response to NCDs)" ภายในการประชุมนานาชาติรางวัลสมเด็จเจ้าฟ้ามหิดล ประจำปี 2562 (PMAC 2019)
SMART CAMP : SMART Network SMART Community คือ เวทีสานความสัมพันธ์ระหว่างชุมชน
จบไปแล้วสำหรับ `ค่ายรู้ รอด ปลอดภัย และหยุดส่งต่อสื่อสร้างความรุนแรง รุ่นที่ 1`
ในฐานะของแม่ เมื่อรู้ว่าชีวิตใหม่ กำลังเกิดขึ้น ย่อมพยายามขวนขวายทุกวิถีทางเพื่อมอบสิ่งดีๆ ให้กับลูกน้อยในครรภ์ โดยที่หลายครั้งก็อดตื่นเต้น หรือวิตกกังวลไม่ได้ เพราะขาดประสบการณ์ หรือขาดคนคอยให้คำชี้แนะที่ถูกต้อง
จะดีหรือไม่ ถ้าเรื่องราวสร้างสรรค์จากคุณจะสร้างแรงเขยื้อนในการเปลี่ยนแปลงสังคม? แม้ตลอดช่วงเวลาที่ผ่านมาจะมีพลังจากประชาชนตัวเล็ก ๆ (Active citizen) ที่คอยมองปัญหาที่เกิดขึ้นในสังคมแล้วไม่ปล่อยผ่าน
สุพรรณบุรี เปิดธนาคารจักรยานสร้างสุข แห่งแรกในประเทศไทย ส่งเสริมการใช้จักรยานไปโรงเรียนและในชีวิตประจำวัน
`เชลล์` เดินหน้าแคมเปญ สร้างความปลอดภัยบนท้องถนน ลดการเสียชีวิตจากอุบัติเหตุของไทยที่อยู่ในขั้นวิกฤต