06 พ.ค. 68 269 ครั้ง ชีวิตที่ยืนยาวและเต็มไปด้วยพลังงานดี ๆ อยู่ไม่ไกล แค่เริ่มที่ตัวเรา By สหรัถ สังคปรีชา ในยุคที่ใครหลายคนให้ความสำคัญกับการดูแลสุขภาพมากขึ้น หนึ่งในบุคคลต้นแบบที่น่าจับตามองคือ คุณก้อง สหรัถ สังคปรีชา หรือพี่ก้องของพวกเรานั่นเอง ก็หล่ออมตะขนาดนี้ไม่เรียกพี่ยังไงไหว และยังเป็นศิลปินผู้มากความสามารถ ที่แม้อายุจะเพิ่มขึ้น แต่ยังคงความกระฉับกระเฉง สดใส และดูหนุ่มเสมอ วันนี้เราจะพาไปเปิดเคล็ดลับในการดูแลตัวเองให้ดู "อมตะ" แบบพี่ก้องกัน
31 พ.ค. 68 256 ครั้ง ชีวิตที่ต้องระวัง จากใจคนเคยแพ้ การเลือกใช้ชีวิตได้ในแบบที่ต้องการ เลี่ยงในสิ่งที่อันตราย แต่บางสิ่งก็มีสิ่งที่เกินคาดเดา
19 พ.ค. 68 234 ครั้ง น้องหมา น้องแมว สัมผัสกลิ่นได้ดีกว่าคนมาก ถ้าเกิดมีกลิ่นบุหรี่หรือบุหรี่ไฟฟ้าติดตัวอาจจะเป็น 1 ในสิ่งที่สะสมและกระทบกับสัตว์เลี้ยงได้ในอนาคต
28 เม.ย. 66 21,525 ครั้ง “จากความคิดเรื่องการดูแลตัวเอง ที่จำกัดแค่การรับประทานอาหาร คงจะไม่เพียงพออีกต่อไป สู่แรงบันดาลใจในการเริ่มออกกำลังกาย เพื่อสุขภาพที่ดีอย่างยั่งยืน” คุณน้ำฝน พัชรินทร์ วิทยาปัญญานนท์ นักแสดง พิธีกร และนางแบบชื่อดัง ผู้ฝากผลงานผ่านละครจอแก้วมาแล้วมากมาย ได้ตอบบทสัมภาษณ์ด้วยน้ำเสียงอารมณ์ดีในยามเย็น อ่านต่อ
07 มิ.ย. 62 14,275 ครั้ง “ร่างกายของฉันทุกระบบทำงานได้เป็นอย่างดี ฉันเป็นคนสดชื่น ฉันเป็นคนแข็งแรง” “ครูเงาะ” รสสุคนธ์ กองเกตุ ครูสอนการแสดง และ Acting Coach ผู้เชี่ยวชาญด้านการพัฒนาบุคลิกภาพ และการนำเสนอ ได้มาแชร์เคล็ดลับการดูแลสุขภาพว่า ได้แบ่งการดูแลสุขภาพออกเป็นสองทางคือ สุขภาพกายและสุขภาพใจ อ่านต่อ
06 พ.ค. 68 269 ครั้ง ชีวิตที่ยืนยาวและเต็มไปด้วยพลังงานดี ๆ อยู่ไม่ไกล แค่เริ่มที่ตัวเรา By สหรัถ สังคปรีชา ในยุคที่ใครหลายคนให้ความสำคัญกับการดูแลสุขภาพมากขึ้น หนึ่งในบุคคลต้นแบบที่น่าจับตามองคือ คุณก้อง สหรัถ สังคปรีชา หรือพี่ก้องของพวกเรานั่นเอง ก็หล่ออมตะขนาดนี้ไม่เรียกพี่ยังไงไหว และยังเป็นศิลปินผู้มากความสามารถ ที่แม้อายุจะเพิ่มขึ้น แต่ยังคงความกระฉับกระเฉง สดใส และดูหนุ่มเสมอ วันนี้เราจะพาไปเปิดเคล็ดลับในการดูแลตัวเองให้ดู "อมตะ" แบบพี่ก้องกัน อ่านต่อ
