ดนตรี ตัวช่วยในการคลายเศร้า

ที่มา : หนังสือดนตรีบำบัด  สร้างสมดุลกายใจ


ดนตรี ตัวช่วยในการคลายเศร้า thaihealth


แฟ้มภาพ


การใช้ดนตรีบำบัดโรคทางจิตเวชมีมากมาย  ยกตัวอย่างพฤติกรรมถดถอย  แยกตัวที่เป็นอาการในลักษณะเรื้อรัง  สามารถใช้ดนตรีบำบัดได้ ดังนี้


1.เปิดเพลงจังหวะเร้าใจ


2.ขยับตัวเข้าจังหวะ


3.ใช้ดนตรีแบบเคาะจังหวะ


4.ใช้อุปกรณ์เกิดเสียงให้ผู้ป่วยได้เขย่าหรือฟังเพลง


5.บอกถึงความรู้สึกที่ได้จากเพลง


6.บอกถึงความรู้สึกที่ได้จากเพลง


7.ทำตามนี้ครั้งละ 1-1.30 ชั่วโมง สัปดาห์ละ 2 ครั้ง


หากทำได้ตามนี้  ผู้ป่วยจะกลับเข้าสู่สังคมได้อย่างรวดเร็ว  ในชั่วโมงที่ 2 ของการบำบัด  ผู้เหงาเศร้าจะยิ้มแย้มได้หลังจากไม่เคยยิ้มมานานอีกด้วย

Shares:
QR Code :
QR Code