ข่าวสารที่เกี่ยวข้อง
74697
12 ก.ค. 62
15,522
ครั้ง
จิตแพทย์ แนะขั้นตอนทำ "สมาธิ" เป็นยาคลายเครียด ใช้นับจำนวนลมหายใจเข้าออก ชี้ฝึกประจำ15นาที วันละ2 ครั้ง ช่วยจิตใจสงบเบิกบาน อารมณ์เย็น สมองแจ่มใส ป้องกัน6โรค
อ่านต่อ
18 ม.ค. 54
3,851
ครั้ง
ปภ.เตือนคนขับรถพักผ่อนให้เพียงพอ หลังพบอาการหลับในเสี่ยงเกิดอุบัติเหตุสูง แนะหยุดพักรถทุกๆ 2 ชั่วโมง
อ่านต่อ
อ่านต่อ