เลือกยาสีฟันให้ลูกอย่างไรดี?

ที่มา : ข้อมูลจากโรงพยาบาลศิริราช ปิยมหาราชการุณย์

แฟ้มภาพ

การใช้ยาสีฟันผู้ปกครองสามารถใช้ยาสีฟันผสมฟลูออไรด์ให้ลูกได้ตั้งแต่ฟันน้ำนมซี่แรกขึ้น ถึงแม้ยาสีฟันที่ขายตามท้องตลาดจะเขียนกำกับไว้ว่าใช้ในเด็ก 2-6 ขวบ แต่ก็สามารถใช้ได้ในเด็กที่อายุต่ำกว่า 2 ขวบ โดยใช้ตามขนาดที่เหมาะสม ดังนี้ ในเด็กอายุน้อยกว่า 3 ปี บีบยาสีฟันแตะพอชื้นหรือขนาดเท่าเมล็ดข้าวสาร ในเด็กอายุ 3-6 บีบยาสีฟันเท่าเมล็ดข้าวโพดหรือความกว้างของหน้าตัดแปรง โดยไม่ต้องกังวลเรื่องการกลืนยาสีฟัน ในเด็กอายุ 6 ปีขึ้นไปสามารถบีบยาสีฟันได้เท่ากับความยาวของหน้าตัดแปรง เพราะสามารถควบคุมการกลืนได้แล้ว

ยาสีฟันผสมฟลูออไรด์สำหรับเด็กสามารถหาซื้อได้ง่ายตามร้านค้าทั่วไป ไม่จำเป็นต้องสั่งซื้อ online จากต่างประเทศ สิ่งที่ควรพิจารณาเพื่อเลือกยาสีฟันผสมฟลูออไรด์ให้ลูกมีง่าย ๆ ตามนี้

1. มีฟลูออไรด์อย่างน้อย 500 ppm ขึ้นไป (ตาม AAPD guideline 2018 สามารใช้ฟลูออไรด์ได้ตั้งแต่ 1000-5000 ppm ทั้งนี้ขึ้นกับการประเมินความเสี่ยงในการเกิดฟันผุ)

2. ใช้สารทดแทนความหวานจากน้ำตาล xylitol หรือ sorbitol

สิ่งสำคัญในการป้องกันฟันผุให้ลูกนอกจากยาสีฟันผสมฟลูออไรด์แล้ว คือการแปรงฟันให้ลูกอย่างน้อยวันละ 2 ครั้ง คือ เช้า และก่อนนอนอย่างถูกวิธี และการพบทันตแพทย์เป็นประจำตามนัด