เจนี้ กินผัก เพิ่มภูมิ

การกินเจ นอกจากจะเน้นการกินผักและละเว้นจากเนื้อสัตว์แล้ว อีกสิ่งหนึ่งที่ควรต้องคำนึงถึงคือ เมนูอาหารเจที่มักมีความหวาน มัน เค็ม มากกว่าปกติ แล้วเราจะกินเจอย่างไรให้ได้สุขภาพดีห่างไกลโรค วันนี้เรามีคำตอบมาฝากกัน

ย้อนติดตามสาระและภาพบรรยากาศความสนุกสนานเพิ่มเติมได้ในรายการ Check in สสส. EP.35

https://web.facebook.com/100064956661229/videos/3284989971759136