อายุสั้นเพราะไขมันรอบเอว

เพิ่ม 2 นิ้ว อาจทำให้เสียชีวิตก่อนวัยอันควรได้

 

 

          ผลการวิจัยปริมาณไขมันรอบเอวของชาวยุโรป 9 ชาติ กว่า 300,000 คน เมื่อเร็วๆนี้ พบว่า ไขมันที่พอกรอบเอวคือ ตัวการสำคัญที่ทำให้อายุสั้นได้แม้ว่าน้ำหนักตัวจะอยู่ในเกณฑ์ปกติก็ตาม

 

          สถิติที่ได้จากการวิจัยระบุว่า ถ้าไขมันรอบเอวเพิ่มขึ้นราว 2 นิ้ว หรือ 5 ซม. อาจทำให้เสียชีวิตก่อนวัยอันสมควรได้ถึง 17% ขนาดเอวของผู้ชายควรจะอยู่ระหว่าง 30-32 นิ้ว ก็จะมีโอกาสเสียชีวิตเร็วขึ้นกว่าคนอื่นถึง 2 เท่า ส่วนผู้หญิงก็ควรจะรักษารอบเอวให้อยู่ในเกณฑ์ 26-28 นิ้ว หากตามใจปากจนเอวขยายไปถึง 39 นิ้วก็จะอายุสั้น ตายเร็วกว่าเพื่อนเช่นกัน

 

 

ที่มา : หนังสือพิมพ์บ้านเมือง

 

 

 

update 10-04-53

 

 

อัพเดทเนื้อหาโดย : ฤทัยรัตน์ ไกรรอด