ที่มา :  เดลินิวส์

แฟ้มภาพ

นายอำเภอภูซาง  จังหวัดพะเยา  ห่วงชาวบ้านช่วงหน้าหนาว เตือนระวังเจ็บป่วยได้ง่าย-เสี่ยงเสียชีวิต

นายวิรุฬห์ สิทธิวงศ์ นายอำเภอภูซาง จังหวัดพะเยา กล่าวเมื่อวันก่อนว่า เนื่องจากขณะนี้เข้าสู่ฤดูหนาวแล้ว สังเกตพบว่าอุณหภูมิในช่วงกลางคืนถึงเช้ามืดจะเย็นลงอย่างรวดเร็ว โดยช่วงเช้ามืดอุณหภูมิจะอยู่ที่ระหว่าง 16-20 องศาเซลเซียส และมีหมอกลง ทำให้อากาศเย็น ดังนั้นทางอำเภอได้แจ้งผ่านผู้นำ กำนัน ผู้ใหญ่บ้าน ผู้บริหารท้องถิ่นทุกแห่งในพื้นที่ อ.ภูซาง ในการประชุมประจำเดือน ขอให้ประชาชนรักษาสุขภาพในช่วงฤดูหนาว ทั้งนี้ ทางกรมป้องกันและบรรเทาสาธารณภัย (ปภ.) ได้มีการรณรงค์ประชาสัมพันธ์ทั่วทุกพื้นที่ถึงวิธีการดูแลรักษาสุขภาพ ประกอบด้วย 1. การรักษาสุขภาพให้แข็งแรง ทั้งการรับประทานอาหารที่มีคุณค่า ออกกำลังกายสม่ำเสมอ 2. การสวมเสื้อผ้าหนา สวมถุงมือ ป้องกันความเย็น สร้างความอบอุ่นให้แก่ร่างกาย และ 3. ดูแลเด็กเล็ก ผู้สูงอายุ ที่มีโรคประจำตัวอย่างใกล้ชิด

นายอำเภอภูซาง กล่าวอีกว่า พร้อมกันนี้ยังมีข้อเตือนให้หลีกเลี่ยงพฤติกรรมเสี่ยงนำไปสู่การเสียชีวิตในช่วงฤดูหนาว ประกอบด้วย 4 เลี่ยง คือ 1. เลี่ยงการดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์เพื่อคลายความหนาว ซึ่งเป็นความเข้าใจผิด ตรงกันข้ามทำให้มีผลกระทบต่อสุขภาพที่ย่ำแย่และจะเป็นอันตรายได้ 2.เลี่ยงการนอนในที่โล่งแจ้งโดยไม่มีสิ่งปกคลุมร่างกายให้อบอุ่น 3.เลี่ยงการก่อกองไฟหรือจุดตะเกียงในพื้นที่ไม่มีอากาศถ่ายเท ทำให้กระทบต่อการหายใจลำบาก และ 4.เลี่ยงการปิดพัดลมระบายอากาศเมื่อใช้งานเครื่องทำน้ำอุ่น ต้องให้มีอากาศระบายขณะใช้เครื่องทำน้ำอุ่น