สธ.สมุทรปราการ แนะให้เด็กกินนมแม่ช่วยสร้างภูมิคุ้มกัน

สาธารณสุขจังหวัดสมุทรปราการ แนะนำให้เด็กกินนมแม่ซึ่งนมแม่จะช่วยให้ทารกสามารถเจริญเติบโตและมีพัฒนาการที่ดี

นายแพทย์ อัษฎางค์ รวยอาจิณ นายแพทย์สาธารณสุขจังหวัดสมุทรปราการ กล่าวว่า ผู้หญิงหลังคลอดต้องรับประทานอาหารที่มีประโยชน์และเพียงพอต่อความต้องการของร่างกาย โดยรับประทานอาหารหลักให้ครบ 5 หมู่ รับประทานผักให้มากที่สุดในแต่ละมื้อ นอกเหนือจากสารอาหารประเภทโปรตีน ไขมัน และคาร์โบไฮเดรตที่ร่างกายต้องการเพื่อเสริมสร้างพลังงาน เพราะการรับประทานผัก จะช่วยให้ร่างกายได้รับสารอาหารประเภทวิตามินและแร่ธาตุที่มีส่วนสำคัญในการสร้างน้ำนม ซึ่งจะช่วยให้ลูกได้รับคุณค่าของสารอาหารนั้นๆ

นมแม่เป็นอาหารที่เหมาะสมสำหรับทารกแรกเกิดถึง 6 เดือน หลังจากนั้นยังคงให้ยังคงให้นมแม่ควบคู่กับอาหารตามวัยจนลูกอายุครบ 2 ปี เพราะน้ำนมแม่ไม่เพียงแต่ปกป้องสุขภาพทารกเท่านั้น แต่ยังเป็นการให้ภูมิคุ้มกันทางจิตใจแก่ลูก นมแม่ประกอบด้วยสารอาหารจำเป็นสำหรับทารก ทำให้มีภูมิต้านทานโรคช่วยเพิ่มความแข็งแกร่งให้ระบบทางเดินหายใจและระบบทางเดินอาหาร ช่วยกำจัดเชื้อโรคทั้งแบคที่เรียและไวรัส ที่ติดอยู่บนเยื่อบุทางเดินหายใจและทางเดินอาหาร ทำให้เชื้อโรคเข้าสู่ร่างกายลูกได้ยากขึ้น ส่งผลให้ลูกปลอดภัยจากโรคไข้หวัด ปอดอักเสบ ท้องร่วง และมีโอกาสป่วยน้อยกว่าทารกที่กินนมผสมประมาณ 2-7 เท่า ซึ่งการเจ็บป่วยในแต่ละครั้ง จะทำให้การเจริญเติบโตของร่างกายและสมองของลูกหยุดชะงัก ซึ่งนมแม่จะช่วยให้ทารกสามารถเจริญเติบโตและมีพัฒนาการที่ดี

ที่มา : สำนักข่าวแห่งชาติ กรมประชาสัมพันธ์