ลดเค็ม

แค่ทานอาหารให้จืดลง ไม่เค็มจัด จนป่วยต้องไปรักษา ทั้งประหยัดทั้งชีวิตคู่ยืนยาว รักกันจริงต้องเลิกกัดก้อนเกลือ เลิกกินเค็มเพื่อสุขภาพที่ดี

สามารถติดตามข้อมูลเพิ่มเติมได้ที่ Facebook “ลดพุง ลดโรค”
https://www.facebook.com/Thai.HealthyLifestyle
ที่ไหนมีพุงที่นั่นเสี่ยงกับการมีโรค