ข่าวสารที่เกี่ยวข้อง
48872
02 ก.ค. 62
413
ครั้ง
สขร ประจำเดือน มิ.ย. 62
อ่านต่อ
05 ก.พ. 62
462
ครั้ง
สขร ประจำเดือน ม.ค. 62
อ่านต่อ
17 มี.ค. 68
2,913
ครั้ง
การคุม “คาร์บ” เริ่มต้นจากการทราบพลังงานแคลลอรี่ที่ต้องการในแต่ละวันและนำไปสู่การคำนวนคาร์บที่พอดีของแต่ละคน
อ่านต่อ


