`ผ้าขาวม้า` สร้างรอยยิ้ม

ที่มา : แฟนเพจ สำนักสร้างสรรค์โอกาสและนวัตกรรม

ภาพประกอบจากแฟนเพจ สำนักสร้างสรรค์โอกาสและนวัตกรรม

การได้รับการสนับสนุนจาก สสส. ให้ดำเนินโครงการเสริมสร้างสุขภาพผู้สูงอายุ ทำให้ชมรมมีความเคลื่อนไหว มีการอบรมให้ความรู้แก่ผู้สูงอายุ ส่งเสริมการออกกำลังกายทุกวันจันทร์ พุธ ศุกร์ ตั้งแต่เวลา 17.00 น. ด้วยการฟ้อนรำ ยืดเส้นยืดสายด้วยไม้พลอง ยางยืด และผ้าขาวม้า

“ผ้าขาวม้าเป็นผ้าที่อยู่คู่กับคนแก่ๆ เราจึงเอามาประยุกต์ใช้แทนไม้พลอง เพราะยืดหยุ่นกว่า ซึ่งดีต่อการบริหารเส้นสาย ข้อต่างๆ ของร่างกาย” ลุงวิสูตร ทองอ่ำ ประธานชมรมผู้สูงอายุหมู่บ้านดอนซาก หมู่ 6 ต.ห้วยงู อ.หันคา จ.ชัยนาท บอก

แต่ละครั้งจะมีสมาชิกมาออกกำลังกายไม่น้อยกว่า 40 คน ส่วนการส่งเสริมสุขภาพจิต ก็จะชวนกันเข้าวัดฟังเทศน์ ทำบุญทุกวันพระ และพิธีกรรมทางศาสนาต่างๆ อย่างต่อเนื่อง

“เราเห็นการเปลี่ยนแปลงที่เกิดขึ้น ทุกคนดูมีความสุข มีรอยยิ้ม ได้พบปะพูดคุยกัน เวลามาเจอกันก็จะสนุกสนานจนลืมแก่ไปเลยก็มี เราต้องการให้ผู้สูงอายุทุกคนดูแลตัวเองได้ ไม่ต้องเป็นภาระของลูกหลาน ซึ่งแม้ว่าที่นี่จะยังอยู่กันแบบครอบครัวใหญ่ ไม่ได้เป็นครอบครัวเดี่ยวเหมือนสังคมเมือง แต่บางครั้งก็ไม่ค่อยได้คุยกับลูกหลานหรอก เดี๋ยวนี้มัวแต่ติดโทรศัพท์ แทบจะไม่ได้คุยกัน เพราะเราก็ไม่รู้จะคุยเรื่องอะไรกัน แต่บางทีเราก็เอาเรื่องที่เรามาคุยกันไปคุยให้ลูกๆ ฟัง ทำให้มีเรื่องได้พูดคุยกันมาสักครั้งหนึ่ง”ประธานชมรมผู้สูงอายุบ้านดอนซาก กล่าว