จะป้องกันการได้รับควันบุหรี่มือสองได้อย่างไร
ที่มา : แผ่นพับมูลนิธิรณรงค์เพื่อการไม่สูบบุหรี่
แฟ้มภาพ
อย่าคิดว่าสูบบุหรี่น้อยๆไม่เป็นไร “สูบแค่วันละมวน มีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคหัวใจ และโรคหลอดเลือดสมองถึงครึ่งหนึ่งของคนที่สูบวันละ 20 มวน”
จะป้องกันการได้รับควันบุหรี่มือสองได้อย่างไร
คุณสามารถป้องกันตัวคุณเองและคนที่คุณรักจากควันบุหรี่มือสองได้ โดย
- ทำให้บ้าน รถยนต์ส่วนตัว และที่ทำงานของคุณไม่มีการสูบบุหรี่
- ขอร้องคนสูบบุหรี่อย่าสูบใกล้คุณและลูกของคุณ
- เฝ้าระวังให้ที่รับเลี้ยงเด็กและโรงเรียนที่ลูกของคุณเรียนอยู่เป็นสถานที่ปลอดบุหรี่
- สอนให้ลูกของคุรอยู่ห่างจากควันบุหรี่มือสอง
- หลีกเลี่ยงควันบุหรี่มือสองอย่างเข้มงวด หากคุณหรือลูกเป็นโรคระบบทางเดินหายใจอยู่แล้วหรือคุณเป็นโรคหัวใจหรือตั้งครรภ์
