คู่มือ 8 เรื่องใกล้ตัว
การเริ่มต้นที่ดีที่สุด เพื่อเป้าหมายของการมีสุขภาพที่ดี คือ การเริ่มต้นจากตัวเราเอง วันนี้อาจจะยาก วันนี้อาจจะท้อ วันนี้อาจจะพ่ายแพ้ต่อเหตุผลมากมาย แต่หากเรายังไม่เลิกล้มความตั้งใจ และเรายังคงพยายามไม่หยุดยั้ง นั่นก็ถือว่า เราได้ชนะใจตัวเองแล้ว ลุกขึ้นมาเริ่มใหม่ให้ได้ทุกครั้งที่แพ้ เป้าหมายของการมีสุขภาพดี อยู่ที่เรา เริ่มลงมือทำ
ชีวิตดี เริ่มที่เรา สสส. จะคอยสนับสนุนทุกความพยายามของคนไทย ที่จะมีสุขภาพที่ดีไปด้วยกัน ถ้าคุณยังไม่รู้ว่า จะเริ่มจากตรงไหนดี
เริ่มจากเรียนรู้ 8 เรื่องใกล้ตัวที่สามารถเปลี่ยนแปลงชีวิตของคนไทย1. กินให้พอดี ขยับกายให้มีพลัง
2. สร้างพื้นฐานใจให้เข้มแข็งนำไปสู่ชีวิตดีทุกด้าน
3. คุยกับลูกเรื่องเพศ คือการสร้างภูมิคุ้มกันให้ลูกตัดสินใจไม่พลาด
4. ความสัมพันธ์ ในครอบครัว องค์กร และชุมชน คือองค์ประกอบสำคัญของการเสริมสร้างความสุข
5. สร้างพลังจิตอาสา เสริมพลังสร้างสังคม
6. อุบัติเหตุบนท้องถนน เรื่องร้ายที่เริ่มแก้ได้ที่ตัวเรา
7. การดื่มเหล้ากับผลกระทบต่อสังคมคนไทย
8. ความร่วมมือของสังคมไทยที่ไม่ทำร้ายกันด้วยควันบุหรี่
ดาวน์โหลด คู่มือ 8 เรื่องใกล้ตัว
แชร์ลิงก์
ไฟล์เอกสารที่เกี่ยวข้อง:
- ขนาดไฟล์ : 18.79MB | ดาวน์โหลด : 2 ครั้ง | แจ้งไฟล์เสีย
ประกาศยอดนิยม
48872
สสส. – กทม. ขับเคลื่อนนโยบาย 5 ดี สร้างสังคมเข้าใจคนพิการ ขานรับข้อเสนอร่วมทำ ร่วมคิด ร่วมสร้าง สู่สังคมที่เท่าเทียม
26 กันยายน 2566
235
เปิดตัว “อุโมงค์ปอด” ต่อยอดโครงการ MRT Healthy Station สร้างการเดินทางสุขภาวะ กระตุ้นสังคม หยุดสูบ ลดเสี่ยง
18 กันยายน 2566
804
ปรากฏการณ์โรยไม่รู้บาน เมื่อเด็กทารกไทยต้องเสียชีวิตก่อนวัยอันควร
27 สิงหาคม 2566
2,221
สขร ประจำเดือน ก.ค. 66
25 สิงหาคม 2566
82
ระบุข้อความ
ประกาศที่เกี่ยวข้อง
48872