ระวังฟันหลอ นอนกัดฟันให้รีบแก้ไข
ที่มา : หนังสือพิมพ์เดลินิวส์
แฟ้มภาพ
การนอนกัดฟันไม่ใช่เรื่องเล็กๆ นอกจากจะบอกปัญหาสุขภาพช่องปากแล้ว ยังสามารถบอกได้ถึงสุขภาพใจได้ด้วย ทั้งนี้ ทพ.สุธา เจียรมณีโชติชัยอดีตรองอธิบดีกรมอนามัย บอกว่า การนอนกัดฟันมี 2 สาเหตุใหญ่ คือ ปัญหาในช่องปาก ซึ่งเริ่มมาตั้งแต่วัยเด็ก ฟันน้ำนมผุ หลุดก่อนเวลาที่เหมาะสม ฟันแท้จึงยังไม่เกิด พอฟันแท้ยังไม่เกิดฝันน้ำนมซี่ข้าง ๆ จะเคลื่อนตัวมาปิดช่องว่างนั้น พอถึงเวลาฟันแท้ขึ้นก็จะขึ้นก็ไม่ได้ ทำให้เกออกมาข้างนอกบ้าง เกเข้าไปข้างในบ้าง หรืออีกประการหนึ่งคือเกิดขึ้นเมื่อตอนโต ที่มีการอุดฟันแท้แต่ทำไม่เรียบร้อย เกิดจุดสูงแล้วสบฟันไม่ได้ ก็ต้องไปกรอให้สั้นลง
"การที่ฟันเก ฟันที่ขึ้นผิดรูปผิดร่าง เวลาสบฟันแล้วจะเกิดการกระแทกที่จุดใดจุดหนึ่งก่อนเพราะความไม่สมดุล และจะกระแทกที่จุดสูงก่อน แล้วจุดอื่นยังไม่กระทบ ก็จะทำให้จุดสูงเตี้ยลง"
ส่วนปัจจัยภายนอกช่องปาก คือ "ความเครียด" ทำ ให้เกิดการบด กล้ามเนื้อต่าง ๆ เกิดการเกร็งตัวและนอนกัดฟัน ทพ.สุธา ระบุว่า การนอนกัดฟันจะมีผลกระทบ ตั้งแต่เล็กน้อยไปถึงปัญหาใหญ่ เช่น ฟันสึก ถ้าสึกไม่มากก็อาจจะแค่เสียวฟัน แต่ถ้าเป็นมากจะมีผลกระทบต่อเยื่อ ปริทันต์ เกิดการอักเสบ ปวดฟัน
"เวลากดทับบ่อย ๆ ปลายรากก็จะเกิดการอักเสบได้ เหมือนเอาอะไรไปกระแทกบ่อยๆ จนเกิดการอักเสบ ถ้าไม่ยอมแก้ปัญหา ประมาณ 4-5 ปี ก็อาจจะทำให้ฟันซี่นั้น ตายได้"
ผลอีกอันหนึ่งคือ การนอนกัดฟันบ่อย ๆ จะทำให้ขากรรไกรข้างหูอักเสบ เมื่ออักเสบมาก ๆ กล้ามเนื้อก็จะป้องกันตัวเอง ทำให้อ้าปากไม่ได้ เหมือนหยุดการใช้งาน จะมี ปัญหาเรื่องการบดเคี้ยว ต้องประคบน้ำอุ่น เพื่อให้กล้ามเนื้ออ่อน ตัว ยืดหยุ่นขึ้นและที่หลายคนชอบบ่นว่า ปวดหัวไมเกรนแท้ จริงแล้วก็อาจจะเกิดจากปัญหาการนอนกัดฟันได้ กล้ามเนื้อต่าง ๆ ยึดโยงกันหมด เมื่อเกิดการอักเสบของขากรรไกร ก็จะลามไปปวดศีรษะได้
เพราะฉะนั้นการนอนกัดฟันมีผลกระทบหลายอย่างต้องรีบพบทันตแพทย์เพื่อแก้ไข บางคนอาจจะต้องใส่เครื่องมือปรับสมดุลกล้ามเนื้อ ใส่เครื่องมือถาวรเพื่อกันการนอนกัดฟันในเวลากลางคืน แต่เพื่อป้องกันสิ่งเหล่านี้ตั้งแต่เริ่มต้นต้องเริ่ม จากการดูแลสุขภาพฟันตั้งแต่วัยเด็กที่ยังมีฟันน้ำนมอยู่.
