ดูแลตัวเอง

27 มิ.ย. 62

2,476

ครั้ง

ว่า จ.ตราดน่าเป็นห่วงมาก เนื่องจากพบผู้ป่วยไข้เลือดออกมากถึง 2 เท่า เมื่อเปรียบเทียบกับปีที่แล้ว

27 มิ.ย. 62

15,027

ครั้ง

วัณโรคหลังโพรงจมูกที่เลือดออกมาก ๆ เป็นโรคหายาก 1 ในล้าน ระบุวัณโรคนอกปอดส่วนใหญ่ไม่ติดต่อ ด้านผอ.สำนักวัณโรค พบคนไทยติดเชื้อวัณโรคระยะแฝง20ล้านคน อยู่บ้านเดียวกันควรระวังตรวจปอด

11 มิ.ย. 62

3,707

ครั้ง

ขอเชิญเข้าร่วมอบรม ในหัวข้อเรื่อง "การดูแลสุขภาพ 4 อ. สำหรับผู้สูงอายุ" โดยวิทยากร รศ.นพ.ปัญญา ไข่มุก

28 พ.ค. 62

2,954

ครั้ง

รณรงค์ให้ประชาชนปฏิบัติตนตามหลักสุขบัญญัติแห่งชาติ

26 เม.ย. 62

2,887

ครั้ง

ร้อนตับแลบ ร้อนตับจะแตก ร้อนละลาย...มันเป็นแบบนี้นี่เอง คุณผู้หญิงหลายคนคงเริ่มเข้าใจแล้วว่า "ความร้อน" และ "แสงแดด" ทำร้ายสาวๆ ได้มากกว่าที่คิด ไม่ใช่แต่ผิวพรรณ ใบหน้า ความเหี่ยวย่น แต่ภายในร่างกายของเรา แสงแดดก็ทำร้ายได้เช่นกัน

23 เม.ย. 62

3,334

ครั้ง

ในช่วงอากาศร้อนย่อมส่งผลต่อสภาพจิตใจ โดยเฉพาะผู้ที่มีความเครียดเป็นทุนเดิมอยู่แล้ว

11 เม.ย. 62

14,648

ครั้ง

“การมีร่างกายที่ดีจิตใจที่แข็งแรง เป็นสิ่งที่มนุษย์ทุกคนเป็นได้ ขอแค่อยากเป็น แล้วลงมือทำ” “ฟ้า” ษริกา สารทศิลป์ศุภา ในฐานะเจ้าของคอนเทนต์ช่องยูทูบ Fah Sarika ที่มีผู้ติดตามกว่า 5 แสนคน ให้คำนิยามการมีสุขภาพดี

25 ก.พ. 62

2,618

ครั้ง

สคร.1 เชียงใหม่ เตือนประชาชนเสี่ยงป่วยโรคไข้หวัดใหญ่ เนื่องจากสภาพอากาศที่แปรปรวน

21 พ.ย. 61

5,463

ครั้ง

ผู้สูงอายุบ้านทับไทร ต.ทับไทร อ.โป่งน้ำร้อน จ.จันทบุรี เมื่อผู้สูงวัย 84 ราย ลุกขึ้นมาจัดการตัวเองด้วยการจัดตั้งชมรมผู้สูงอายุบ้านทับไทร ทำกิจกรรมร่วมกันทั้งด้านการดูแลตัวเอง ผู้อื่น และสังคม

03 ก.ย. 61

6,260

ครั้ง

สาวๆ office ที่ต้องทำงานในแต่ละวัน อาจประสบพบเจอกับภาวะความเครียด กดดัน และอื่นๆมากมาย การดูแลตัวเองก็เป็นสิ่งจำเป็นที่ทำให้สุขภาพกายและจิตดีอยู่สม่ำเสมอ

20 ก.ค. 61

9,456

ครั้ง

จิตใจเบิกบาน-ร่างกายแข็งแรงผู้สูงวัยต้องเลือกกีฬาให้เหมาะ

13 มิ.ย. 61

2,322

ครั้ง

ทำเอาคนหลัก 5 หลัก 6 แอบน้อยใจเบาๆ เพราะลูกหลานอาจจะมองว่าคุณพ่อคุณแม่ต้องอยู่เย้าเฝ้าบ้านเพื่อเลี้ยงลูกหลาน ซ้ำร้ายยังถูกกีดกันจากตำแหน่งหรืองานบางอย่าง เพราะอายุที่เพิ่มมากขึ้น จริงอยู่ที่คนวัยนี้ก็ควรได้รับการพักผ่อนและการปรนนิบัติพัดวีจากลูกหลาน แต่ถ้าหากท่านยังแข็งแรงและทำประโยชน์เพื่อสังคมได้ ลูกหลานควรสนับสนุนเห็นจะถูก เพราะนั่นไม่เพียงช่วยป้องกันภาวะเหงา เศร้าซึม และห่อเหี่ยว แต่ยังเป็นการกระตุ้นการโชว์พลังที่มีอยู่ในตัว หรือประสบการณ์การใช้ชีวิตล้ำค่าไปสู่ลูกหลานและคนในสังคม

14 มี.ค. 61

2,774

ครั้ง

อินไซต์จากมุมของหมอ ที่ออกมาบอกว่าคนไทยตรวจสุขภาพแบบ ‘เข้าใจผิด’ มานานมากไปแล้ว

27 ธ.ค. 60

8,918

ครั้ง

ไทยหนาวเย็นและฝนตก ใต้โดนถล่มบางแห่ง อ่าวไทยคลื่นสูง 4 เมตร

04 ธ.ค. 60

27,857

ครั้ง

อาการปวดศีรษะ เป็นอาการเจ็บป่วยสามัญที่ทุกคนต้องเคยเป็นมาก่อน ส่วนมากผู้ป่วยมักจะเลือกใช้ยาบรรเทาอาการปวดที่มีขายตามร้านขายยาแผนปัจจุบันทั่วๆ ไป ซึ่งก็จะมีหลากหลายชนิดให้เลือก ตั้งแต่ระดับพื้นฐาน เช่น ยาพาราเซตามอล ไปจนถึงยาแก้ปวดที่รุนแรงขึ้น หรือบางคนก็ใช้ยากลุ่มที่จำเพาะเจาะจงลงไปอีก ก็แล้วแต่คนจะเลือกใช้กันไป เพื่อบรรเทาอาการเบื้องต้น บางคนใช้แล้วหายก็ไม่ได้มาพบแพทย์ บางคนหายบ้างไม่หายบ้างแต่ก็เลือกที่จะไม่มาพบแพทย์ก็มี

25 ต.ค. 60

3,738

ครั้ง

ผู้สูงอายุ ต.อุโมงค์ อ.เมือง จ.ลำพูน ปรับเปลี่ยนพฤติกรรมการกิน โดยหันมาใส่ใจเรื่องวัตถุดิบอาหารที่ผลิตเองอย่างปลอดภัย ไร้สารเคมีเจือปน และประกอบอาหารรับประทานเองภายในครัวเรือน (ปลูกเอง ปรุงเอง กินเอง)