06 ต.ค. 68 296 ครั้ง 5 วิตามินที่ควรหยุดทานชั่วคราว ก่อนบริจาคเลือด ก่อนจะไปบริจาคเลือด หลายคนอาจกังวลว่าอาหารเสริมที่เรากินอยู่จะมีผลอะไรหรือเปล่า จริง ๆ ส่วนใหญ่ไม่มีปัญหา แต่ก็มีบางตัวที่ควรหยุดไว้ก่อนชั่วคราว เพื่อให้การบริจาคปลอดภัยทั้งกับเราและผู้รับเลือด
06 ต.ค. 68 926 ครั้ง วิกฤตคนไทย! สูญปีสุขภาพดี 20.5 ล้านปี สสส.-สธ. เดินหน้านโยบายลดป่วย ลดตายทั่วประเทศ ชี้โรคหลอดเลือดสมอง-อุบัติเหตุทางถนนต้นเหตุใหญ่ สสส. สานพลัง IHPP Foundation-สธ. เปิดผลศึกษาภาระโรค วิกฤต! คนไทยสูญเสีย “ปีสุขภาวะ” หรือ “ปีสุขภาพดี” พุ่ง 20.5 ล้านปี สาเหตุจากโรคหลอดเลือดสมอง 9.5% สูงเป็นอันดับหนึ่ง รองลงมา บาดเจ็บทางถนน 7.3% โรคเบาหวาน 6.2 % โรคไตเรื้อรัง 5.7 % ชี้ กลุ่มวัยรุ่น-คนทำงาน น่าห่วง พบปัญหาอุบัติเหตุทางถนนสูง ส่วนกลุ่มผู้ใหญ่-สูงวัย ป่วย NCDs สูงสุด เร่งผลักดันนโยบาย ลดตาย-ลดป่วย-พิการ คืนปีสุขภาวะให้คนไทย สุขภาพดีอย่างยั่งยืน
06 ต.ค. 68 737 ครั้ง เช็กเลย 7 สัญญาณเตือน เสี่ยงเป็นมะเร็งเต้านม ผู้หญิงทุกคนล้วนมีความเสี่ยง และสิ่งที่น่ากลัวคือโรคนี้มักไม่เจ็บ ไม่เตือนให้เรารู้ตัวตั้งแต่แรก
06 ต.ค. 68 379 ครั้ง กรมการแพทย์มีความห่วงใยสายตาของลูกน้อยจากคอมพิวเตอร์ แท็บเล็ต สมาร์ทโฟนที่เข้ามามีบทบาทในชีวิตประจำวันมากขึ้น
03 ต.ค. 68 363 ครั้ง อย่ารอจนสายเกินไป รู้จักโรคต้อหินก่อนตาบอดถาวร เวลาพูดถึงโรคตา หลายคนมักจะนึกถึงต้อกระจกเป็นหลัก แต่จริง ๆ แล้วมีอีกโรคที่อันตรายไม่แพ้กันและทำให้ตาบอดได้แบบถาวร นั่นก็คือ “ต้อหิน” จุดที่น่ากลัวคือมันค่อย ๆ แย่งการมองเห็นไปโดยที่เราไม่ทันรู้ตัว จนกว่าจะสายเกินไป การรู้จักโรคนี้และตรวจเช็กตั้งแต่เนิ่น ๆ จึงเป็นสิ่งสำคัญมาก
03 ต.ค. 68 344 ครั้ง กรมควบคุมโรค เตือน พบแนวโน้มของโรคมือ เท้า ปาก ในเด็ก และโรคไข้หวัดใหญ่สูงขึ้น ซึ่งเป็นหนึ่งในโรคที่พบการระบาดเพิ่มขึ้นในช่วงฤดูฝนของทุกปี
02 ต.ค. 68 620 ครั้ง สสส. เปิดเวทีถอดบทเรียนความสำเร็จ “ชุมชนล้อมรักษ์ (CBTx)” ชูโมเดล อ.วังเหนือ จ.ลำปาง เป็นต้นแบบแก้ปัญหายาเสพติดอย่างยั่งยืน
02 ต.ค. 68 390 ครั้ง 7 โรคฮิตของคนขยัน! เตือนวัยทำงาน รีบดูแลก่อนสาย หมอแนะวิธีง่าย ๆ ลดปวดคอ ตาแห้ง หมดไฟ ทำได้ทุกวัน การทำงานออฟฟิศทุกวันนี้ไม่ได้ใช้แรงมาก แต่ก็มีปัญหาสุขภาพจุกจิกที่ตามมาเยอะเหมือนกัน บางอาการเราคิดว่าเล็กน้อย เช่น ปวดคอ ปวดไหล่ หรือตาแห้ง แต่ถ้าปล่อยไปนาน ๆ มันอาจกลายเป็นโรคจริง ๆ ได้ ผมเลยจะมาเล่า 7 ปัญหาสุขภาพยอดฮิตของคนทำงานที่เป็นกันบ่อยกับแนะนำวิธีดูแลตัวเองแบบง่าย ๆ ที่เริ่มทำได้เลยครับ
02 ต.ค. 68 203 ครั้ง "ละเมอเดิน" ความผิดปกติที่เกิดขึ้นขณะหลับอันตรายที่ไม่รู้ตัว อาการละเมอเป็นอีกหนึ่งสัญญาณที่บ่งบอกถึงคุณภาพการนอน
02 ต.ค. 68 273 ครั้ง MIDL Awards 2025 หมุดหมายแรกเริ่มของ Ecosystem สร้างภูมิคุ้มกันภัยไซเบอร์ การที่เรากำลังอยู่ในยุคที่คนไทย มากกว่า 90% ใช้เครื่องมือสื่อสารไม่ต่ำกว่าวันละ 8-10 ชั่วโมง ในปัจจุบันทำให้ "ภัยไซเบอร์" กลายเป็นอีกปัญหาที่ไม่อาจมองเป็น “เรื่องเล็ก” อีกต่อไป ส่งผลให้ปัญหายิ่งทวีความรุนแรง ซับซ้อน และกำลังส่งผลกระทบเป็นวงกว้าง
01 ต.ค. 68 1,152 ครั้ง 40 ยังแจ๋ว เพราะอายุก็แค่ตัวเลข! นั่นคือสิ่งที่เราคิด แต่ร่างกายคงไม่คิดแบบนั้น เพราะเมื่อเข้าอายุ 40 ร่างกายจะไม่เหมือนเดิม
01 ต.ค. 68 349 ครั้ง 7 ระยะโอบกอดใจ เมื่อน้องหมาแมวกลับดาว วิธีกอดใจตัวเอง เมื่อสัตว์เลี้ยงของเรากลับดาว ความรักและสายใยความสัมพันธ์ระหว่างเรากับสัตว์เลี้ยง ทำให้การลาจากเป็นเรื่องที่รับมือได้ยาก เป็นความเศร้าที่ไม่อยากนึกถึง ถึงแม้บางคนอาจจะได้เตรียมใจ ในช่วงที่ดูแลกันในระยะท้ายของชีวิต แต่ก็ไม่ง่ายที่ผ่านช่วงเวลาแห่งการสูญเสียนี้ไป เมื่อเขากลับดาว (Pets star) เราจะปล่อยเขาไปอย่างสงบ และกลับมาดูแลใจตัวเองได้อย่างไร ?
01 ต.ค. 68 475 ครั้ง สสส. สานพลัง จัดกิจกรรม “วันผู้สูงอายุสากล 2568” มุ่งให้ผู้สูงอายุอายุยืนยาวอย่างมีสุขภาพดี รับมืสังคมสูงอายุระดับสุดยอด