10 ก.ย. 56 14,553 ครั้ง สธ.แนะคนไทยออกกำลังกายแบบ “สะสม” ไม่ต้องออกกำลังกายครั้งเดียววันละ 30 นาที ยกตัวอย่างญี่ปุ่นเดินเฉลี่ยวันละ 2 หมื่นก้าว เชื่อแก้ปัญหาคนไทยขี้เกียจออกกำลังกายได้
