แข็งแรง

30 พ.ค. 61

1,998

ครั้ง

ประชาชนกว่า 4,000 คน ร่วมกิจกรรมเดินท่องเที่ยวเมืองเพชร ไหว้พระ 28 วัด วิสาขบูชา ครั้งที่ 17 ประจำปี 2561

30 พ.ค. 61

3,006

ครั้ง

งานเดิน-วิ่งสมาธิ วิสาขะ พุทธบูชา ถือศีลห้า ลด ละ อบายมุข ปี 2561 ครั้งที่ 17 สวนสมเด็จพระนางเจ้าสิริกิติ์ สวนวชิรเบญจทัศ (สวนรถไฟ) และสวนจตุจักร

30 พ.ค. 61

2,998

ครั้ง

สธ.ยะลา ร่วมกับ สสส. ชมรมเดินวิ่งเพื่อสุขภาพไทย จัดกิจกรรม "เดิน-วิ่งสมาธิ วิสาขะฯ" ถวายเป็นพุทธบูชา ประชาชนเข้าร่วมคึกคัก

30 พ.ค. 61

3,218

ครั้ง

จ.ราชบุรี จัดกิจกรรม เดินวิ่ง-สมาธิ วิสาขะ พุทธบูชา ถือศีล 5 ลดละอบายมุข ปี 2561

24 พ.ค. 61

2,589

ครั้ง

สสส.เปิดตัวคู่มือโรงเรียนรักเดิน เพื่อนำเสนอแนวทางและเทคนิคในการออกแบบและส่งเสริมการเพิ่มกิจกรรมทางกายในชีวิตประจำวัน

23 พ.ค. 61

5,436

ครั้ง

พลเอก เดชา เหมกระศรี นายกสมาคมกีฬาจักรยานแห่งประเทศไทย เปิดเผยว่า สมาคมกีฬาจักรยานฯ ร่วมกับจังหวัดระนอง เตรียมจัดการแข่งขันจักรยานประเภทถนนชิงแชมป์ประเทศไทย ชิงถ้วยพระราชทาน ''คิงส์ภูมิพล'' และจักรยานเสือภูเขาชิงถ้วยพระราชทานสมเด็จพระเจ้าอยู่หัว มหาวชิราลงกรณ บดินทรเทพยวรางกูร สนามที่ 4 ประจำปี 2561 ระหว่างวันที่ 1-3 มิถุนายน 2561 ณ จังหวัดระนอง

22 พ.ค. 61

1,611

ครั้ง

หนุน 'อปท.' ส่งเสริมงาน 'เด็ก-เยาวชน' พัฒนาต่อยอดชุมชนต้นแบบสุขภาพ-แหล่งเรียนรู้

21 พ.ค. 61

3,666

ครั้ง

ย้อนไปกว่าห้าปีก่อน หลังกระแสวิ่งถูกปลุกผ่านภาพยนตร์ไทย เรื่อง รัก7 ปีดี 7 หน จนนำมาซึ่งงาน "วิ่งสู่ชีวิตใหม่" ที่ทางสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) ได้จัดขึ้นในปี 2555 ได้ส่งต่อเทรนด์นิยมเรื่องการวิ่งสู่คนรุ่นใหม่ไปจนถึงรุ่นเก๋าที่ร่วมกัน ปลุกพลังนักวิ่งให้กลายเป็น Talk of the Town อีกครั้ง

16 พ.ค. 61

1,971

ครั้ง

ในภาวะที่เศรษฐกิจตกต่ำ ผู้ปกครองต้องดิ้นรนหาเลี้ยงปากท้องในครอบครัว เวลาเอาใจใส่ลูกๆ จึงลดลง และส่วนหนึ่งได้ผลักภาระไปให้โรงเรียน เช่น เลือกโรงเรียนที่มีรถรับ-ส่งนักเรียนฟรี เรียนฟรี หรือมีสิ่งสาธารณูปโภครองรับมากกว่า จะได้ไม่เสียเวลารับส่งบุตรหลานด้วยตนเอง ขณะที่ส่วนหนึ่งก็คุมกำเนิด ไม่พร้อมที่จะเลี้ยงดูลูก ส่งผลให้โรงเรียนระดับประถมศึกษาหลายๆ แห่ง ถูกยุบ เพราะจำนวนนักเรียนมีน้อยกว่าเกณฑ์ที่กำหนด

07 พ.ค. 61

3,945

ครั้ง

เวลานี้ ไม่มียาและอาหารเสริมใดในโลกนี้ ที่จะสามารถลดน้ำหนักให้คนอ้วนกลับมาผอมได้อย่างถาวรและยั่งยืน น้ำหนักจะลดลงจริงช่วงระหว่างกินยาหรืออาหารเสริม แต่พอหยุดกิน จะกลับมาอ้วนใหม่และอ้วนมากกว่าเดิม แต่ถ้ากินติดต่อกันไปนานๆ จะเกิดผลข้างเคียงที่แสดงอาการผิดปกติของระบบประสาทและทางเดินหายใจ จนถึงขั้นรุนแรงเสียชีวิต

04 พ.ค. 61

9,664

ครั้ง

เมื่อ "การวิ่ง" กลายเป็นการ ออกกำลังกายยอดฮิตของคนเมือง เพียงหยิบแค่รองเท้าและก้าวออกไปวิ่ง ง่ายๆ แค่นั้น สุขภาพดีๆ ก็รออยู่ ข้างหน้าแล้ว

01 พ.ค. 61

2,107

ครั้ง

ค่าย สสส. สนุกได้สาระ'โค้ชหนุ่ย'นำฟุตบอลสอนเป็นผู้นำ

27 เม.ย. 61

1,597

ครั้ง

วิธีชวนกินผักจากวัดเปร็งราษฎร์บำรุง

25 เม.ย. 61

5,055

ครั้ง

วิ่ง "เทรล" เป็นการวิ่งที่ต่างจากการจ๊อกกิ้งบนทางราบหรือสวนสาธารณะ เพราะวิ่งในเส้นทางธรรมชาติตามลักษณะภูมิประเทศ ทั้งทางราบและทางชันผู้ทรงคุณวุฒิของสำนักงานกองทุนสนับสนุนการส่งเสริมสุขภาพ (สสส.) อธิบายว่า นักวิ่งประเภทนี้ต้องมีสมาธิ มีแผนการวิ่ง ทุกย่างก้าวเจอทั้งก้อนหิน กิ่งไม้ เถาวัลย์ เป็นอุปสรรค อาจเกิดอุบัติเหตุได้ตลอดเวลา ต้องเตรียมร่างกายให้พร้อม ซักซ้อมสม่ำเสมอ ศึกษาวิธีวิ่งที่ถูกต้อง

25 เม.ย. 61

4,037

ครั้ง

สสส.พัฒนาคุณภาพชีวิตชาวชุมชนเคหะฯ จัดงาน 'Healthy 4.0 ขยับเพื่อสุขภาพ'

24 เม.ย. 61

2,581

ครั้ง

กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุขแนะพ่อแม่ชวนลูกขยับเคลื่อนไหวร่างกาย เพื่อกระตุ้นการเจริญเติบโต และสร้างพัฒนาการกล้ามเนื้อมัดเล็ก มัดใหญ่รวมทั้งยังเป็นการสานสัมพันธ์ภายในครอบครัว