กิจกรรมทางกาย

03 พ.ย. 59

4,860

ครั้ง

งานปฐมนิเทศจิตอาสา ISPAH

17 ต.ค. 59

5,101

ครั้ง

ปัจจุบันคนไทยหันมาให้ความสนใจและดูแลสุขภาพตนเองมากขึ้น ทั้งการเลือกรับประทานอาหารเพื่อสุขภาพและการออกกำลังกาย

10 ต.ค. 59

5,440

ครั้ง

ปัจจุบันสภาพการทำงานและสังคมที่เปลี่ยนแปลงไป ทำให้คนทั่วโลกมีพฤติกรรมเนือยนิ่ง หรือการอยู่ในท่านั่ง ท่านอน ติดต่อกันเป็นระยะเวลานานมากขึ้น

12 ก.ค. 59

7,446

ครั้ง

โรคอ้วน เป็นประตูสู่โรคภัยไข้เจ็บอีกมากมายสาเหตุมาจากหลายทาง ทางหนึ่งคือพฤติกรรมการกินไม่ออกกำลังกายสม่ำเสมอ วันนี้สถิติคนไทยเป็นโรคอ้วนร้อยละ 16 ของประชากรทั้งหมดหรือราวๆ 4 ล้านคน สูงสุดเป็นอันดับที่ 5 ของเอเชียแปซิฟิกไปแล้วเป็นภาวะที่น่ากลัวที่สุด

04 ก.ค. 59

8,704

ครั้ง

หนุนชุมชนขี่จักรยาน เพื่อส่งเสริมกิจกรรมทางกาย และร่วมสร้างเมืองสุขภาวะ

04 ก.ค. 59

5,252

ครั้ง

กรมอนามัยจัดอบรมครู-นร. ฝึกกายบริหาร เสริมกิจกรรมทางกาย เพื่อสุขภาพ หลังเด็กนั่งๆ นอนๆ เคลื่อนไหวน้อย

01 มิ.ย. 59

5,910

ครั้ง

วิ่งเขาประทับช้างเทรลสุดฟีเวอร์ คนแห่สมัครเต็มลิมิต 4,500 คน ประกาศพร้อมรับมือนักวิ่งเทรลหน้าใหม่-เก่า สร้างสุขภาพดี-วิ่งผจญภัย-สัมผัสธรรมชาติ ชิงถ้วยพระราชทานสมเด็จพระเทพรัตนราชสุดาฯ สยามบรมราชกุมารี พร้อมเป็นตัวแทนประเทศไทยเข้าร่วมการแข่งขันCompressport 100 Malaysia Series ที่ปีนัง ส.ค. นี้

10 พ.ค. 59

5,929

ครั้ง

ปัจจุบันคนไทยมีพฤติกรรมเปลี่ยนไปจากเดิมมาก คือ มีการเคลื่อนไหวน้อย ไม่ชอบเดิน ชอบความสะดวกสบาย หากว่างก็มีพฤติกรรมเนือยนิ่งนั่งอยู่หน้าจอทีวี หรือใช้เวลาไปกับการก้มหน้าดูจอมือถือ เรียกว่ามีความเนือยนิ่งมากกว่าความกะฉับกะเฉง

10 พ.ค. 59

4,419

ครั้ง

ปัจจุบันคนไทยมีพฤติกรรมเปลี่ยนไปจากเดิมมาก คือ มีการเคลื่อนไหวน้อย ไม่ชอบเดิน ชอบความสะดวกสบาย หากว่างก็มีพฤติกรรมเนือยนิ่งนั่งอยู่หน้าจอทีวี หรือใช้เวลาไปกับการก้มหน้าดูจอมือถือ เรียกว่ามีความเนือยนิ่งมากกว่าความกะฉับกะเฉง

21 เม.ย. 59

5,386

ครั้ง

สสส. - สธ. -กทม. สานพลังขับเคลื่อน “กิจกรรมทางกาย” เสริมสุขภาวะประชากรโลก ตั้งเป้าเพิ่มกิจกรรมทางกาย ไม่น้อยกว่าร้อยละ 80 ภายใน 5 ปี ลดความเสี่ยงกลุ่มโรค NCDs ปัญหาสุขภาพอันดับ 1 เผยปี 2557 คนไทยเสียชีวิตจากกลุ่มโรค NCDs รวม 5 แสนราย

10 มี.ค. 59

4,753

ครั้ง

กทม.-สสส.ส่งเสริมกิจกรรมทางกายและสุขภาพ สร้างเครือข่ายด้านวิชาการในการผลักดันนโยบายระดับสากล

01 ธ.ค. 58

4,994

ครั้ง

การมีกิจกรรมทางกายที่ไม่เพียงพอเป็น 1 ใน 4 ปัจจัยเสี่ยงทางสุขภาพที่สำคัญนอกเหนือไปจาก บุหรี่ สุรา และอาหาร ที่ทำให้โรคไม่ติดต่อที่ขยายไปทั่วโลก และคร่าชีวิตประชากรโลกแต่ละปีกว่า 35 ล้านคน การส่งเสริมสนับสนุนให้ประชาชนมีกิจกรรมทางกาย จึงเป็นหนทางสำคัญที่จะช่วยลดความเสี่ยงนี้ได้

19 พ.ย. 58

66,288

ครั้ง

แน่นอนว่าการออกกำลังกายเป็นประโยชน์ต่อสุขภาพหลายทาง แต่สำหรับผู้สูงอายุที่เคลื่อนไหวร่างกายได้ไม่สะดวกแล้ว การออกกำลังกายเป็นเรื่องที่ต้องอาศัยความพยายามอยู่ไม่น้อย“การจูงใจและมีแนวทางให้ผู้สูงอายุได้มีกิจกรรมทางกายที่เหมาะสมกับวัยจึงเป็นเรื่องสำคัญ”

13 พ.ย. 58

6,632

ครั้ง

ชวนคนไทยปั่นเพื่อสุขภาพ นำเทรนด์ปั่นจักรยานเพื่อการท่องเที่ยวกระตุ้นเศรษฐกิจชุมชน แนะเส้นทาง 17 จังหวัดนำร่องพื้นที่ 3 ส สนุก ปลอดภัย

09 พ.ย. 58

5,334

ครั้ง

รมว.สธ. เปิดงาน "งาน Thai Health Day 10K Run 2015” วิ่งสู่ชีวิตใหม่ สสส. เผยปี 58 คนไทยมีกิจกรรมทางกายเพียงพอเพิ่ม 71.6%วัยเด็ก-วัยรุ่น-วัยทำงานขยันขยับมากขึ้น ปลื้มนักวิ่งนับหมื่นร่วมงานคึกคัก สร้างประวัติศาสตร์วิ่ง 99,999 กม. ชิงรางวัลถ้วยพระราชทานสมเด็จพระเทพรัตนราชสุดาฯ สยามบรมราชกุมารี

09 ก.ย. 58

7,471

ครั้ง

ชี้ 'นั่งทำงาน-เล่นมือถือ' ไม่เคลื่อนไหวร่างกาย 'เสี่ยงตายก่อนวัย'