กิจกรรมทางกาย

24 มี.ค. 60

4,131

ครั้ง

บ้านหนองไม้แก่น จ.กาญจนบุรี นำหลัก บวร มาต่อยอด ในโครงการจักรยานเพื่อสุขภาวะ ปี 2

17 มี.ค. 60

4,740

ครั้ง

ย้อนกลับไปเมื่อ 26 ปีที่แล้ว การเคลื่อนไหวของชมรมจักรยานเพื่อสุขภาพแห่งประเทศไทย เพื่อรณรงค์ให้สังคมไทยหันกลับมาสนใจ การใช้จักรยาน โดยแกนนำนักวิชาการด้านสิ่งแวดล้อม ศ.กิตติคุณ ดร.ธงชัย พรรณสวัสดิ์รวมตัวร่วมกับนักรณรงค์จักรยาน 40 คน ปั่นจักรยานบนท้องถนนครั้งแรกจากสวนลุมฯ ไปจตุจักรในปี 2534 ความพยายามเหล่านี้ เคยถูกมองว่า ยากเกินกว่าจะเป็นไปได้ในประเทศที่ผู้คนให้ความสำคัญแต่รถที่ใช้เครื่องยนต์

13 มี.ค. 60

5,674

ครั้ง

ยุค "สังคมก้มหน้า" ทำให้เด็กไทยกำลังขาดกิจกรรมทางกาย สะท้อนผ่านผลการศึกษาโครงการสำรวจกิจกรรมทางกายสำหรับเด็กและเยาวชนไทย หรือ Report Card ซึ่งพบว่า มีเด็กไทยเพียง 23.2 % ที่มีกิจกรรมทางกายรวมกันอย่างน้อยวันละ 60 นาทีต่อวัน ขณะที่สถิติพฤติกรรมเนือยนิ่ง(Sedentary) สูงถึงวันละ 13 ชั่วโมง 35 นาที ส่งผล กระทบต่อการเกิดภาวะอ้วนในเด็กไทยที่มีแนวโน้มเพิ่มขึ้นอย่างต่อเนื่อง

10 มี.ค. 60

4,851

ครั้ง

วิ่งมาราธอนต้านเหล้าต.บ้านกุ่ม

09 มี.ค. 60

2,726

ครั้ง

จัดการประชุมการส่งเสริมการเดินและการใช้จักรยานในชีวิตประจำวันครั้งที่ 5 (The 5th Thailand Bike and Walk Forum) ในหัวข้อชุมชนที่เป็นมิตรต่อการเดินและการใช้จักรยาน

01 ก.พ. 60

5,259

ครั้ง

อธิบดีกรมอนามัยยัน "ออกกำลังกาย" ดีต่อสุขภาพ ห่วงคนไทยจำนวนมากคิดว่าตัวเองแข็งแรง ไม่ไปตรวจสุขภาพประจำปีสม่ำเสมอ ทำให้ไม่รู้ความเสี่ยงร่างกาย เป็นภัยเงียบคร่าชีวิตขณะ "ออกกำลังกาย" ได้ แนะประเมินร่างกายช่วยรู้ความเสี่ยง เลือกวิธีออกกลังกายเหมาะสมได้ ด้าน ผู้เชี่ยวชาญออกกำลังกายแนะพูดจาติดขัดหลังออกกำลังกาย 5-6 นาที ควรหยุดพัก

30 ม.ค. 60

10,424

ครั้ง

การนั่งนานด้วยท่านั่งที่ "ไม่" เหมาะสมยังเป็นสาเหตุสำคัญที่มีผลต่อสุขภาพและการเจ็บป่วยต่างๆ ทั้งอาการปวดคอ ปวดหลัง เจ็บก้นกบ กระดูกสันหลังเคลื่อนและกระดูกสันหลังทับเส้นประสาท

13 ม.ค. 60

3,582

ครั้ง

สสส.ร่วมกับ สพฐ. และภาคีเครือข่าย จัดแถลงข่าวโครงการ Active Play Active School ส่งเสริมให้เด็กมีกิจกรรมทางกาย นำร่องโรดโชว์โรงเรียนทั่วประเทศ

10 ม.ค. 60

3,039

ครั้ง

สสส.จับมือ สพฐ.หนุนเด็กสุขภาวะดี ชวนมาสร้างกิจกรรมทางกายด้วยการออกมาเล่นวันละ 60 นาที ลดการเสี่ยงโรค NCDs

05 ม.ค. 60

14,972

ครั้ง

ในช่วงเทศกาลนี้ หลายท่านคงได้ใช้วันหยุดเดินทางท่องเที่ยว เยี่ยมเยียนพ่อแม่ญาติพี่น้อง ทำกิจกรรมกับครอบครัว สังสรรค์กระชับความสัมพันธ์กับมิตรสหาย หรือบางท่านอาจพักผ่อนอยู่กับบ้าน สะสางการงานที่คั่งค้าง หรือใช้เวลาที่สงบเงียบพิจารณาทบทวนตัวเอง ฯลฯ

22 ธ.ค. 59

4,652

ครั้ง

รวมพลคนรักษ์โขน คนรุ่นใหม่“ดูโขนเป็น เล่นโขนได้

20 ธ.ค. 59

4,069

ครั้ง

ปัจจุบันคนในยุคดิจิตอลล้วนมีความเสี่ยงจากโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง หรือกลุ่มโรค NCDs ที่ทวีความรุนแรงมากขึ้นอย่างมาก โดยในปี 2557 มีประชากรทั่วโลกเสียชีวิตจากโรค NCDs มากถึง 36 ล้านคน หรือร้อยละ 63 ของการเสียชีวิตของประชากรโลกทั้งหมด ซึ่งมีสาเหตุหลักจากการมีกิจกรรมทางกายไม่เพียงพอ

09 ธ.ค. 59

5,105

ครั้ง

แนะเพิ่มกิจกรรมทางกายแต่ละวันช่วยสุขภาพดี เร่งเดินหน้าเพิ่มกิจกรรมทางกาย 5 กลุ่มวัย ย้ำ "เด็กปฐมวัย" สำคัญสุด

01 ธ.ค. 59

9,983

ครั้ง

เมื่อเดือนธันวาคมเวียนมาถึง นั่นหมายถึงช่วงเวลาที่หลายๆ คนเตรียมตัวนับถอยหลังก้าวเข้าสู่ปีถัดไป ไปพร้อมๆ กับทริปที่น่าสนใจในช่วงเทศกาลวันหยุดยาวและลมหนาวที่พัดผ่านมา ไม่ว่าจะเป็นทริปปีนเขา เดินเขา ขึ้นดอย ฯลฯ นั่นก็เท่ากับการมีกิจกรรมทางกายที่เพิ่มขึ้นได้แล้ว

29 พ.ย. 59

5,725

ครั้ง

ปัจจุบันทั่วโลกต่างให้ความสำคัญ และผลักดันให้ประชากรของตนมีกิจกรรมทางกายที่เหมาะสมเพียงพอ เนื่องจาก WHO ได้ประมาณการว่า การมีกิจกรรมทางกายไม่เพียงพอ เป็นปัจจัยสำคัญของการเกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs)

25 พ.ย. 59

6,962

ครั้ง

ชีวิตที่เต็มไปด้วยเทคโนโลยีและ สิ่งอำนวยความสะดวกมากมาย ทำให้เด็กๆ ในยุคสังคมก้มหน้า มีการเคลื่อนไหวร่างกายน้อยลงอย่างน่าตกใจ ไม่ใช่แต่เฉพาะในประเทศไทยเท่านั้น แต่เป็นปัญหาของทั้งโลก สะท้อนผ่านความ ตื่นตัวจากนานาประเทศในเวทีประชุมระดับโลกด้านการส่งเสริมกิจกรรมทางกายและสุขภาพครั้งที่ 6 หรือ ISPAH 2016 ซึ่งประเทศไทย โดยสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) ได้รับเกียรติเป็นเจ้าภาพครั้งแรกในเอเชีย ระหว่างวันที่ 16-19 พฤศจิกายนที่ผ่านมา ณ ศูนย์การประชุมแห่งชาติสิริกิติ์