26 ต.ค. 59 2,913 ครั้ง สบส.เตือน ปชช.ร่วมสักการะพระบรมศพ จิบน้ำบ่อยๆ วันละ 2 ลิตร ป้องกันการเกิด "ตะคริว" ย้ำอย่าอดน้ำ เลี่ยงดื่มชา กาแฟ กินนมสด โยเกิร์ต กล้วยหอม เสริมเกลือแร่ให้ร่างกาย