03 ก.พ. 57 8,301 ครั้ง ความต้องการแคลเวียมของคนไทยในแต่ละช่วงวัย รวมทั้งประเภทบุคคลทั่วไป หญิงมีครรภ์และหญิงที่ให้นมบุตร โดยแสดงปริมาณที่ได้รับเป็นมิลิลิตร
03 ก.พ. 57 8,208 ครั้ง แคลเซียมเป็นเกลือแร่ที่ มีมากที่สุดในร่างกาย ทำหน้าที่เกี่ยวข้องกับการทำงานของเซลล์ต่างๆ แคลเซียมส่วนใหญ่พบในกระดูก ปกติแล้วร่างกายของเราไม่สามารถสร้างแคลเซียมได้เอง ได้รับจากอาหารที่รับประทานเท่านั้น ร่างกายต้องการแคลเซียมทุกช่วงวัย
03 ก.พ. 57 25,171 ครั้ง “ดื่ม ดื่ม ดื่ม....เรามาดื่ม ดื่มนมกันเถอะ ดื่มนมเยอะๆ ร่างกายแข็งแรง” เชื่อว่าหลายๆ คน คงเคยร้องเพลงนี้เมื่อสมัยยังเรียนอยู่ชั้นอนุบาลเป็นแน่ เราต่างได้รับการปลูกฝังตั้งแต่วัยเด็กให้ดื่มนมเยอะๆ นั่นเป็นเพราะนมอุดมไปด้วยแร่ธาตุที่สำคัญอย่าง แคลเซียม โปรตีน ที่มีผลต่อการเจริญเติบโตต่อร่างกายและสติปัญญาอย่างมาก
31 ม.ค. 57 10,758 ครั้ง กรมอนามัย เผย เด็กไทยมีปัญหาการเจริญเติบโตของร่างกาย เพราะบริโภคอาหารที่มีแคลเซียมน้อย โดยเฉพาะการดื่มนม
