เวลา

29 ก.ย. 65

1,496

ครั้ง

แนวคิดธนาคารเวลาช่วยสร้างสังคมแห่งการเปลี่ยนแปลงในทิศทางที่ดี 8 ข้อ 1.สังคมเกิดการรู้จักกัน 2.สามัคคีกัน 3.เกิดการเรียนรู้ในชุมชน 4.มีกิจกรรมร่วมกัน 5.เอื้อเฟื้อเผื่อแผ่กัน 6.ใส่ใจดูแลกัน 7.ช่วยจัดการปัญหาสังคม 8.พึ่งพากันในยามวิกฤต หากมองวิถีชีวิตคนไทยส่วนใหญ่มีจิตสาธารณะ อยู่กันแบบเครือญาติ จึงเชื่อว่าจะสามารถนำมาประยุกต์ให้เข้ากับพื้นที่และสถานการณ์ได้ เช่น การตั้งระบบจิตอาสาดูแลผู้สูงอายุ การทำชุมชนช่วยเรื่องโควิด ตั้งชมรมอนุรักษ์ประเพณี เพื่อให้เกิดสังคมสูงวัยที่มีสุขภาวะดี

26 ก.ย. 65

1,611

ครั้ง

หากให้เวลาใส่ใจกับ 4 สิ่งนี้เป็นสำคัญ จะเป็นปราการตั้งต้นที่ปกป้องเราจากโรคภัยไข้เจ็บ ช่วยให้ร่างกายสดใส แข็งแรง มีสุขภาพดีอยู่เสมอ

05 ก.ค. 65

2,200

ครั้ง

ครอบครัวที่สมาชิกมีโอกาสใช้เวลาคุณภาพร่วมกันอย่างสม่ำเสมอจนเป็นวิถีของครอบครัว ไม่ว่าจะเป็นการทำกิจกรรมร่วมกัน พูดคุยปรึกษาหารือร่วมกัน เข้าร่วมกิจกรรมทางศาสนา หรือกิจกรรมในชุมชน / สังคม มีการแลกเปลี่ยนเรียนรู้ร่วมกัน ทั้งทางความคิด ความรู้สึก และการปฏิบัติตน

28 พ.ค. 62

4,568

ครั้ง

ความคืบหน้าโครงการธนาคารเวลาสำหรับการดูแลผู้สูงอายุของประเทศไทย "ออมเวลา ปันสุข"

17 เม.ย. 62

3,967

ครั้ง

โครงการ "ออมเวลา จิตอาสาใส่ใจพัฒนาสังคม" ถือเป็นโครงการที่ต่อยอดจาก "โครงการธนาคารเวลา"

14 ม.ค. 62

3,097

ครั้ง

วิจัยชี้ครอบครัวไทย 'สุข' ที่สุดช่วงข้าวใหม่ปลามัน/ไม่มีลูก รายได้สูงไม่ได้หมายความว่า 'สุข' กว่า

08 ม.ค. 62

1,830

ครั้ง

การเปลี่ยนตัวเองในเรื่องของเวลา หากรู้ตัว (หรือมีคนบอกอยู่บ่อย ๆ ) ว่าคุณเบี้ยวนัดเพื่อน หรือไม่ค่อยมีเวลากลับไปกินข้าวกับที่บ้านเป็นประจำ เนื่องจากอุปสรรคด้านเวลา ควรทำดังนี้

28 ธ.ค. 61

3,543

ครั้ง

เพลิดเพลินกับวันหยุดอย่างมีคุณภาพด้วยการสร้างเสริมนิสัยการกินให้พอดี และท่องเที่ยวอย่างพอเหมาะพอควร เพียงเท่านี้คุณก็จะมีสุขภาพที่ดีควบคู่ไปกับการเดินทางแสนสุขอย่างแน่นอน แต่หลายคนมีปัญหากับอาการอาการเจ็ตแล็ก วันนี้มีเคล็ดลับบรรเทาอาการเจ็ตแล็ก มาฝากกัน

23 พ.ย. 61

2,860

ครั้ง

แต่ก็มีกลุ่มคนจำนวนหนึ่งที่สละเวลาในวันหยุดออกไปทำอะไรดีๆ ให้กับผู้พิการ อย่างเหล่าจิตอาสาที่ไปร่วมกิจกรรม “แต้มสี เติมรัก ถักทอฝัน” เพื่อร่วมกันสร้างศิลปะบนกำแพงยาวกว่า 225 เมตร รอบสถาบันราชานุกูล

26 ต.ค. 61

2,307

ครั้ง

ความคืบหน้าการดำเนินโครงการธนาคารเวลา

05 ก.ย. 61

3,467

ครั้ง

ช่วงเวลาในครอบครัวไม่เพียงสร้างความสุขและความอบอุ่น แต่ยังเสริมสร้างสายสัมพันธ์แห่งความรักและความเข้าใจ ดังนั้นการใช้เวลาร่วมกันอย่างมีคุณภาพจึงเป็นเรื่องสำคัญที่ไม่เพียงแต่พ่อ แม่ ลูกเท่านั้น ยังรวมถึงปู่ ย่า ตา ยาย ลุง ป้า น้า อา ฯลฯ และสมาชิกทุกคนของครอบครัวที่ร่วมกันสร้างช่วงเวลาอันน่าประทับใจให้เกิดขึ้นผ่านกิจกรรมต่าง ๆ ได้

03 ก.ย. 61

5,389

ครั้ง

พบความชุกของเบาหวานในประชากรอายุ 15 ปี ขึ้นไป เพิ่มขึ้นจากร้อยละ 6.9 ในปี 2552 เป็นร้อยละ 8.9 ในปี 2557 สัดส่วนของผู้ป่วยเบาหวานไม่ทราบว่าตนเองเป็นเบาหวาน เพิ่มขึ้นจากร้อยละ 31.2 ในปี 2552 เป็นร้อยละ 43.1 ในปี 2557 ทั้งนี้ การเจ็บป่วยจากโรคเบาหวานจะทำให้ผู้ป่วยมีคุณภาพชีวิตที่แย่ลง

16 ส.ค. 61

5,251

ครั้ง

"กรมผู้สูงอายุ" นำร่องธนาคารเวลาจิตอาสาเก็บแต้มทำความดี

15 ส.ค. 61

2,245

ครั้ง

เรื่องสำคัญในชีวิตคนเรามีอยู่ด้วยกันไม่กี่เรื่อง เช่น การงาน สุขภาพ ครอบครัว ความรัก และทุกเรื่องที่สำคัญก็เป็นแหล่งความสุขที่สำคัญเช่นกัน แล้วเมื่อใดก็ตามที่เราใส่ใจด้านใดด้านหนึ่งมากเกินจนละเลยด้านอื่นๆไป ความสุขในชีวิตก็จะลดน้อยลง เราจึงจำเป็นต้องบริหารเวลาให้สมดุลระหว่างสิ่งสำคัญหลักๆ สามประการ ได้แก่ การงาน สุขภาพ และครอบครัว

31 ต.ค. 60

82,007

ครั้ง

คอร์สอบรมพิเศษที่จัดขึ้นเมื่อบ่ายวันเสาร์ที่ 28 ต.ค. ที่ผ่านมา เพื่อระดมทุนสนับสนุนการสร้างพื้นที่เรียนรู้เพื่อความมั่นคงทางอาหาร ภายใต้การดูแลของมูลนิธิเกษตรกรรมยั่งยืน (ประเทศไทย)

25 ส.ค. 60

2,799

ครั้ง

หนุนเสริมอุบลราชธานีมหานครแห่งการอ่าน ทำแผนปฏิบัติการสานพลังพัฒนาเด็กปฐมวัยด้วยหนังสือภาพ นิทานและกิจกรรมส่งเสริมการอ่านโดยใช้งบประมาณกองทุนสุขภาพท้องถิ่น