10 พ.ย. 58 4,623 ครั้ง ช่วงหน้าหนาวนี้ให้หมั่น ออกกำลังกาย พักผ่อนให้เพียงพอ รับประทาน อาหารที่มีประโยชน์ รักษาร่างกายให้อบอุ่น ระวังสุขภาพของผู้สูงอายุและเด็กเป็นพิเศษ