อารมณ์

21 มิ.ย. 62

3,302

ครั้ง

เมื่ออายุมากขึ้น มีผลต่อฮอร์โมน ที่นอกจากจะกระทบต่อร่างกายแล้ว ยังสามารถส่งผลต่อจิตใจและอารมณ์ให้แปรปรวน จนอาจลุกลามเป็นโรคซึมเศร้า

28 ม.ค. 62

64,768

ครั้ง

คนเรามีสภาวะอารมณ์หลายอย่างเปลี่ยนแปลงตลอดเวลา ขึ้นอยู่กับปัจจัยต่าง ๆ ทั้งสิ่งแวดล้อม สิ่งเร้าภายนอกและภายในที่มากระทบจิตใจ

07 ม.ค. 62

4,988

ครั้ง

อาการโรคจิตเป็นอาการที่คนทั่วไปจะคิดว่าเป็นอาการที่น่ากลัว คนที่มีอาการนี้ไม่ควรเข้าใกล้

15 พ.ย. 61

53,146

ครั้ง

เทคนิคเหล่านี้จะใช้ไม่ได้ผล หากพ่อแม่ยังใช้อารมณ์และความคิดของตัวเองตัดสิน เช่น ตำหนิ ใช้เสียงดัง ดังนั้นพ่อแม่ต้องมีสติสำหรับการจัดการความรู้สึกตัวเองให้นิ่ง และเป็นกลางก่อนพูดคุยกับลูกเสมอๆ

08 มิ.ย. 61

10,582

ครั้ง

ข่าวคนดังที่ปลิดชีวิตตัวเอง ด้วยมีสาเหตุส่วนหนึ่งจากภาวะซึมเศร้ากำลังปรากฏให้เห็นถี่ มากขึ้นในพื้นที่สื่อทั่วโลก กระแสข่าวเหล่านี้อาจกำลังเป็นข้อบ่งชี้ว่า โลกเรากำลัง เผชิญกับปัญหาความเจ็บป่วยทางจิตใจ หนักหนาไม่แพ้ปัญหาสุขภาพกาย

07 พ.ค. 61

3,993

ครั้ง

เวลานี้ ไม่มียาและอาหารเสริมใดในโลกนี้ ที่จะสามารถลดน้ำหนักให้คนอ้วนกลับมาผอมได้อย่างถาวรและยั่งยืน น้ำหนักจะลดลงจริงช่วงระหว่างกินยาหรืออาหารเสริม แต่พอหยุดกิน จะกลับมาอ้วนใหม่และอ้วนมากกว่าเดิม แต่ถ้ากินติดต่อกันไปนานๆ จะเกิดผลข้างเคียงที่แสดงอาการผิดปกติของระบบประสาทและทางเดินหายใจ จนถึงขั้นรุนแรงเสียชีวิต

09 ธ.ค. 59

14,326

ครั้ง

ไม่ว่าจะกี่ยุคกี่สมัยการมี ”หุ่นดี” ก็ยังเป็นที่ปารถนาของสาวๆ อยู่เสมอ เพราะไม่ว่าจะหยิบจับเสื้อผ้าประเภทไหนมาใส่ก็ย่อมดูดีเป็นที่จับตามอง

14 พ.ย. 59

74,772

ครั้ง

‘วัยรุ่น’ เป็นวัยที่อยู่ในช่วงของการเปลี่ยนแปลงทั้งด้านร่างกาย จิตใจ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเรื่องอารมณ์ที่แปรปรวน

01 ส.ค. 59

4,245

ครั้ง

กรมสุขภาพจิต เตือนอยู่ห่างโซเชียลเมื่ออารมณ์ร้อน แนะต้องตั้งสติก่อนโพสต์ทุกครั้ง เมื่ออยู่ในอารมณ์สุดโต่ง ไม่ยึดติดให้เป็นที่พึ่ง

15 ธ.ค. 58

6,207

ครั้ง

กรมสนับสนุนบริการสุขภาพ เผยสาเหตุที่คนไทย ป่วยเป็นมะเร็งมากที่สุดเป็นอันดับที่1 ติดต่อกัน 10 ปี เกิดจากพฤติกรรมเสี่ยง แนะใช้หลัก 3 อ. ในประจำวัน คือ อาหาร อารมณ์ ออกกำลังกาย

02 เม.ย. 58

6,638

ครั้ง

“ยงยุทธ” นำทัพ 6 ก.สังคม บูรณาการงานผู้สูงอายุ เล็งปั้น 155 ตำบลนำร่อง

10 ก.พ. 58

60,497

ครั้ง

ครอบครัวเป็นพื้นฐานสำคัญในการบ่มเพาะพฤติกรรม และเป็นปัจจับหลักในการปลูกฝังควมรักแก่ลูกน้อย ดังนั้นความสัมพันธ์ที่ดีจึงเป็นสิ่งที่ไม่ควรมองข้าม

11 ธ.ค. 57

15,309

ครั้ง

การสวดมนต์ข้ามปีนั้น เป็นสิ่งที่ทำได้ง่ายๆ แถมยังให้คุณประโยชน์ต่อจิตใจและสุขภาพอีกด้วย และนี่คือประโยชน์ของการสวดมนต์ข้ามปี

31 ต.ค. 57

59,800

ครั้ง

การสูบบุหรี่จะส่งผลกระทบต่อสุขภาพจิตโดยตรง ส่งผลให้เกิดภาวะซึมเศร้า และมีอัตราการฆ่าตัวตายสูงกว่าผู้ป่วยที่ไม่สูบบุหรี่มาก

04 ส.ค. 57

14,378

ครั้ง

เป้าหมายของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เชิงพฤติกรรมที่ยอมรับกันทั่วโลก มี 2 ประการหลัก

25 มิ.ย. 57

21,746

ครั้ง

การสื่อสารที่ดีมีความสำคัญต่อการใช้ชีวิตคู่ของคุณอย่างยิ่ง เพราะในชีวิตประจำวันของคุณจะต้องสื่อสารกับคนรักและคนรอบข้างอยู่เสมอ หากคุณมีการสื่อสารที่ดีก็จะไม่ก่อให้เกิดปัญหาจากการสื่อสารที่ไม่ตรงกัน หรือการเข้าใจผิด คุณควรใช้การสื่อสารบอกความรักความห่วงใยที่คุณมีต่อคนรัก รวมทั้งใช้การสื่อสารเพื่อแก้ไขปัญหาหรือข้อขัดแย้งต่าง ๆ ที่มีด้วย