28 มี.ค. 62 5,071 ครั้ง คนไทย 25% นอนกรนเป็นประจำ และมีอาการหยุดหายใจร่วมด้วย ประมาณ 5% หรือ 3 ล้านคน เป็นโรคหยุดหายใจขณะหลับ ซึ่งคนนอนกรนถือว่าเป็นคนหลับง่ายแต่คุณภาพการนอนหลับไม่ดี เสี่ยงโรคความดันโลหิตสูง โรคหัวใจ โรคสมอง อัมพฤกษ์ อัมพาต แนะเช็คระดับนอนกรนได้เพื่อป้องกัน
23 ม.ค. 61 11,213 ครั้ง การนอนหลับสร้างสมดุลร่างกาย แต่อาจเกิดภัยเงียบจากพฤติกรรมที่ผิดปกติโดยไม่รู้ตัว นำมาซึ่งโรคหัวใจและหลอดเลือด โรคอ้วนลงพุง
