01 ต.ค. 67 94 ครั้ง คุณมีอาการเหล่านี้บ้างหรือไม่! ปวดศรีษะ อ่อนเพลีย นอนไม่หลับ เบื่ออาหาร หายใจไม่ค่อยอิ่ม หงุดหงิด คิดอะไรไม่ออก โมโหง่าย ซึมเศร้า...
30 ก.ย. 67 86 ครั้ง สสส. ช่วยเติมเต็มการทำงานของคนมีอุมดมการณ์เดียวกันในการช่วยเหลือสังคม ได้มีความสุขจากการสร้างสรรค์เรื่องดี ๆ ให้สังคม
23 ก.ย. 67 76 ครั้ง การชาเลนจ์ตัวเองเรื่อย ๆ ก็เป็นความสุขเล็ก ๆ ที่ได้พาตัวเองออกจากความเครียด ออกจากการทำงาน ได้ทบทวนตัวเอง
16 ก.ย. 67 186 ครั้ง ลุกขึ้นกล้าที่จะให้อภัยในสิ่งที่ผิดพลาด ให้อภัยคนอื่น ให้อภัยตัวเอง เราก็เป็นคนนึงที่ผิดพลาดได้ ไม่ใช่คนที่ทำทุกอย่างถูกต้องเสมอไป
12 ก.ย. 67 195 ครั้ง ชูนวัตกรรม “ดัชนีตัวชี้วัดสุขภาพจิตชุมชน” แก้ปัญหายั่งยืน พัฒนาเครื่องมือป้องกัน สร้างสุขภาพจิตดีทุกช่วงวัย อึ้ง! 1 ปี คนไทยมีปัญหาสุขภาพจิตพุ่งเท่าตัว เข้าไม่ถึงการช่วยเหลือ สสส.-มสช.-รพ.ศรีธัญญา-ภาคี สานพลัง เดินหน้าสร้างสุขภาพจิตชุมชนท้องถิ่น ชู นวัตกรรม “ดัชนีตัวชี้วัดสุขภาพจิตชุมชน” ประเมินสุขภาพจิต สู่การพัฒนาเครื่องมือป้องกัน-แก้ไขปัญหายั่งยืน นำร่อง 15 พื้นที่ เตรียมดันเป็นนโยบายสาธารณะระดับชาติ มุ่งสร้างสุขภาพจิตที่ดีทุกช่วงวัย
11 ก.ย. 67 92 ครั้ง แถลงข่าวเปิดรับสมัครองค์กรเพื่อเข้าร่วมคัดเลือกสุดยอดองค์กรสร้างเสริมสุขภาวะทางจิต
10 ก.ย. 67 196 ครั้ง ทุกครั้งที่วาดรูป ค่อย ๆ โฟกัส ใจเรามันค่อย ๆ สงบ ได้เรียนรู้ระหว่างทาง ลงมือทำสม่ำเสมอ
05 ก.ย. 67 162 ครั้ง สสส. สานพลัง สวร. พัฒนาโปรแกรม miniMIO เอื้อสุขภาพจิตดี ผลักดันเป็นต้นแบบองค์กรส่งเสริมสุขภาพจิตสำเร็จ 15 แห่ง
02 ก.ย. 67 237 ครั้ง บางความทุกข์ แค่เราขยับ กลายเป็นความสุขได้ อยู่ที่มุมองของเรา เมื่อเราได้ความสุขนั้นแล้ว เราก็จะแชร์ไปให้คนอื่นได้ง่าย เพราะ "ความสุขซึมซับได้ไม่รู้จบ"
27 ส.ค. 67 184 ครั้ง บางทีเราวุ่นวายสับสนกับสิ่งแวดล้อมรอบข้าง ใส่ใจรอบข้างมากไป เผลอหลงลืมตัวเอง แค่ 10-15 นาที ที่ได้หยุดฟังเสียงตัวเอง "รู้สึกตัวในสิ่งที่ตัวเองทำ" จะช่วยให้เรากดดันตัวเองน้อยลง มีเมตตากับตัวเองมากขึ้น
23 ส.ค. 67 178 ครั้ง จริงหรอ? ที่บอกว่าอายุเยอะขึ้น จะมีความสุขน้อยลง... ลองมองหาสิ่งเล็ก ๆ รอบตัว เช่น ออกไปเที่ยว หากิจกรรมทำผ่อนคลาย แค่นี้ก็แฮปปี้แล้วรึเปล่า
19 ส.ค. 67 206 ครั้ง ลองเปลี่ยนความคิด ปรับมุมมอง เห็นคุณค่าจากงานที่เราทำ นั่นแหละคือสิ่งที่ได้ "ความสุข"
01 ส.ค. 67 189 ครั้ง ใครเป็นแบบนี้ ยกมือขึ้น! "แบ่งปัน" มุมความสุขเล็ก ๆ ที่เกิดจากการให้ผู้อื่น "รอยยิ้ม" ที่ได้รับทำให้ใจฟู มีพลังช่วยเหลือเพื่อนมุนษย์
27 ก.ค. 67 250 ครั้ง อึ้ง! หนุ่มสาวออฟฟิศ 42.7% รู้ตัวมีปัญหาสุขภาพจิต แต่ยังฝืนไปทำงาน เหตุ งานเร่ง-คิดว่ายังไหว ส่งผลไร้สุขในที่ทำงาน สสส. สานพลัง คณะจิตวิทยา จุฬาฯ เปิดรับสมัครองค์กรเข้าร่วมคัดเลือกเป็น “สุดยอดองค์กรสร้างเสริมสุขภาวะทางจิต” มุ่งขยายผลต้นแบบด้านการส่งเสริมสุขภาวะที่ดีสังคมแรงงาน
24 ก.ค. 67 224 ครั้ง เราสามารถมีความสุขกับงานที่ทำได้ มองเห็นคุณค่าในงานของคุณ บาลานซ์เวลางานกับเรื่องส่วนตัว แค่นี้...คุณก็จะมีความสุขจากงานที่ทำแล้ว
15 ก.ค. 67 190 ครั้ง ลองหันมาฟังเสียงของตัวคุณ ให้คุณค่ากับตัวเอง แล้วชีวิตจะมีความสุขในแบบที่คุณเป็น
