สุขภาพจิต

03 ก.พ. 68

755

ครั้ง

Thai Mind Awards 2025

16 ธ.ค. 67

792

ครั้ง

5 ข้อฉุกคิด เมื่อมีความคิดทำร้ายตัวเอง คิดไตร่ตรอง หลีกเลี่ยงสุรายาเสพติด พูดระบายความทุกข์ พาตัวเองไปในที่ปลอดภัย มีความหวังและเชื่อมั่น

24 ต.ค. 67

879

ครั้ง

กรมสุขภาพจิต ลงพื้นที่เยียวยาการทำร้ายร่างกายในโรงเรียน แนะดูแลและสังเกตเด็กเพื่อลดความรุนแรง อธิบดีกรมสุขภาพจิต เผย “หมอชลน่าน” ห่วงผลกระทบด้านจิตใจเด็กและครูในโรงเรียนที่เกิดเหตุทำร้ายร่างกาย สั่งการกรมสุขภาพจิตส่งทีม MCATT ร่วมกับทีมของ กทม. ดูแลเยียวยาจิตใจต่อเนื่อง ชี้ความก้าวร้าวเกิดจากหลายปัจจัย ต้องช่วยชี้แนะให้เด็กรู้จักจัดการอารมณ์ พร้อมสังเกตสัญญาณที่สื่อว่าจะมีความรุนแรง

22 ต.ค. 67

3,768

ครั้ง

เวทีสานพลังเพื่อส่งเสริมสุขภาพจิตโดยชุมชนท้องถิ่น

10 ต.ค. 67

750

ครั้ง

ทุก(ข์)ปัญหาใจ มีทางออก

01 ต.ค. 67

1,282

ครั้ง

คุณมีอาการเหล่านี้บ้างหรือไม่! ปวดศรีษะ อ่อนเพลีย นอนไม่หลับ เบื่ออาหาร หายใจไม่ค่อยอิ่ม หงุดหงิด คิดอะไรไม่ออก โมโหง่าย ซึมเศร้า...

30 ก.ย. 67

572

ครั้ง

สสส. ช่วยเติมเต็มการทำงานของคนมีอุมดมการณ์เดียวกันในการช่วยเหลือสังคม ได้มีความสุขจากการสร้างสรรค์เรื่องดี ๆ ให้สังคม

23 ก.ย. 67

351

ครั้ง

การชาเลนจ์ตัวเองเรื่อย ๆ ก็เป็นความสุขเล็ก ๆ ที่ได้พาตัวเองออกจากความเครียด ออกจากการทำงาน ได้ทบทวนตัวเอง

16 ก.ย. 67

522

ครั้ง

ลุกขึ้นกล้าที่จะให้อภัยในสิ่งที่ผิดพลาด ให้อภัยคนอื่น ให้อภัยตัวเอง เราก็เป็นคนนึงที่ผิดพลาดได้ ไม่ใช่คนที่ทำทุกอย่างถูกต้องเสมอไป

12 ก.ย. 67

631

ครั้ง

ชูนวัตกรรม “ดัชนีตัวชี้วัดสุขภาพจิตชุมชน” แก้ปัญหายั่งยืน พัฒนาเครื่องมือป้องกัน สร้างสุขภาพจิตดีทุกช่วงวัย อึ้ง! 1 ปี คนไทยมีปัญหาสุขภาพจิตพุ่งเท่าตัว เข้าไม่ถึงการช่วยเหลือ สสส.-มสช.-รพ.ศรีธัญญา-ภาคี สานพลัง เดินหน้าสร้างสุขภาพจิตชุมชนท้องถิ่น ชู นวัตกรรม “ดัชนีตัวชี้วัดสุขภาพจิตชุมชน” ประเมินสุขภาพจิต สู่การพัฒนาเครื่องมือป้องกัน-แก้ไขปัญหายั่งยืน นำร่อง 15 พื้นที่ เตรียมดันเป็นนโยบายสาธารณะระดับชาติ มุ่งสร้างสุขภาพจิตที่ดีทุกช่วงวัย

11 ก.ย. 67

845

ครั้ง

แถลงข่าวเปิดรับสมัครองค์กรเพื่อเข้าร่วมคัดเลือกสุดยอดองค์กรสร้างเสริมสุขภาวะทางจิต

10 ก.ย. 67

530

ครั้ง

ทุกครั้งที่วาดรูป ค่อย ๆ โฟกัส ใจเรามันค่อย ๆ สงบ ได้เรียนรู้ระหว่างทาง ลงมือทำสม่ำเสมอ

05 ก.ย. 67

494

ครั้ง

สสส. สานพลัง สวร. พัฒนาโปรแกรม miniMIO เอื้อสุขภาพจิตดี ผลักดันเป็นต้นแบบองค์กรส่งเสริมสุขภาพจิตสำเร็จ 15 แห่ง

02 ก.ย. 67

609

ครั้ง

บางความทุกข์ แค่เราขยับ กลายเป็นความสุขได้ อยู่ที่มุมองของเรา เมื่อเราได้ความสุขนั้นแล้ว เราก็จะแชร์ไปให้คนอื่นได้ง่าย เพราะ "ความสุขซึมซับได้ไม่รู้จบ"

27 ส.ค. 67

380

ครั้ง

บางทีเราวุ่นวายสับสนกับสิ่งแวดล้อมรอบข้าง ใส่ใจรอบข้างมากไป เผลอหลงลืมตัวเอง แค่ 10-15 นาที ที่ได้หยุดฟังเสียงตัวเอง "รู้สึกตัวในสิ่งที่ตัวเองทำ" จะช่วยให้เรากดดันตัวเองน้อยลง มีเมตตากับตัวเองมากขึ้น

23 ส.ค. 67

373

ครั้ง

จริงหรอ? ที่บอกว่าอายุเยอะขึ้น จะมีความสุขน้อยลง... ลองมองหาสิ่งเล็ก ๆ รอบตัว เช่น ออกไปเที่ยว หากิจกรรมทำผ่อนคลาย แค่นี้ก็แฮปปี้แล้วรึเปล่า