05 พ.ค. 60 4,310 ครั้ง ไม่ใช่แค่เด็กๆ และคนหนุ่มสาวเท่านั้นที่ต้องการพื้นที่แสดงออกความสามารถในเชิงสร้างสรรค์ แต่ผู้สูงวัยก็เช่นกัน สะท้อนผ่านภาพ ความสนุกครื้นเครงของบรรดาคุณลุงคุณป้า ที่ยังมีไฟและใจยังโจ๋ ที่มาร่วมสร้างความบันเทิงผ่านกิจกรรมดีๆ ในงาน "สังคมสูงวัย ...ก้าวไปด้วยกัน" เวทีสาธารณะที่ชวนคนรุ่นใหญ่จับมือคนทุกวัยเตรียมพร้อมเข้าสู่สังคมสูงวัยเต็มรูปแบบ โดยมูลนิธิสถาบันวิจัยและพัฒนาผู้สูงอายุไทย (มส.ผส.) ร่วมกับสำนักงานกองทุนสนับสนุนการ สร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) และภาคีเครือข่าย อาทิ ไทยพีบีเอส ฯลฯ
28 เม.ย. 60 4,496 ครั้ง "ท่ากายบริหาร" เป็นอีกหนึ่งการทดสอบความแข็งแรงให้กับผู้สูงวัยได้เป็นอย่างดี โดยเฉพาะปัญหาความเสื่อมของ "ข้อเข่า" ที่พบได้บ่อยๆ ในวัยสูงอายุ ซึ่งมักก่อให้เกิดอาการปวดเมื่อยที่บริเวณข้อเข่าหรือข้อต่อส่วนต่างๆ ของร่างกาย ขณะเดียวกัน ท่าเอกเซอร์ไซส์ดังกล่าวก็ช่วยเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับ "ข้อ" ไปด้วยในตัว
