มินิมาราธอน

24 ก.ค. 62

3,594

ครั้ง

นาทีนี้กิจกรรมงาน "วิ่ง" ถูกจัดขึ้นทุกหัวระแหง ตั้งแต่ย่านเมืองหลวง หัวเมืองหลัก ไปถึงระดับท้องถิ่น บางสัปดาห์รายการชนกันอีนุงตุงนัง เลือกกันไม่ถูกเลยทีเดียว

11 ธ.ค. 61

1,558

ครั้ง

งาน “เดิน-วิ่งมหากุศล นครธน มินิมาราธอน ครั้งที่ 11” ภายใต้แนวคิด “วิ่งด้วยใจ ไปด้วยกัน” โดยมีรศ.ญาณเดช ทองสิมา ประธานกรรมการบริหาร โรงพยาบาลนครธน เป็นประธานเปิดการแข่งขัน ร่วมด้วย นายแพทย์วิโรจน์ ตระการวิจิตร ผู้อำนวยการฝ่ายการแพทย์ โรงพยาบาลนครธน และ อาจารย์ณรงค์ เทียมเมฆ ผู้ทรงคุณวุฒิ สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) เมื่อ 10 ธ.ค. 61 ที่หน้าบริเวณโรงพยาบาลนครธน

16 พ.ย. 61

2,267

ครั้ง

วิ่งด้วยใจ ไปด้วยกัน งานวิ่งมาตรฐาน ร่วมสมทบทุนองค์กรการกุศล 17 แห่ง

25 ต.ค. 61

21,949

ครั้ง

การวิ่ง ก็เป็นหนึ่งแอคทิวิตี้ที่นอกจากจะเพิ่มการมีกิจกรรมทางกายอย่างสม่ำเสมอ เป็นการคาร์ดิโอ เผาผลาญร่างกายแล้ว ยังเป็นการช่วยเปลี่ยนระบบอวัยวะในร่างกายให้ทำงานดีขึ้น แถมยังเป็นสิ่งที่เราๆ ต่างก็คุ้นเคยกันดีอยู่แล้ว ขอแค่มีรองเท้า 1 คู่ มีพื้นที่ที่พอให้วิ่งรอบได้ คุณก็สามารถมีสุขภาพดีได้แล้ว

25 ต.ค. 61

4,057

ครั้ง

'EMQUARTIER TOGETHER RUN 2018' งานวิ่งมินิมาราธอนครั้งยิ่งใหญ่ใจกลางเมือง

17 ม.ค. 61

5,248

ครั้ง

เทคนิคเตรียมตัวฝึกวิ่งใน 1 สัปดาห์ ก่อนวิ่งมินิมาราธอน 10K

30 พ.ย. 60

2,477

ครั้ง

“อมตะ มินิมาราธอน” ฉลองครบรอบ 10 ปี สุดคึกคักนักวิ่งแห่ร่วมกิจกรรมกว่า 4 พันคน

19 ม.ค. 59

20,685

ครั้ง

ผ่านพ้นไปแล้วกับ สสส. จอมบึงมาราธอน 2559 ปีที่ 31 "Thai Health Chom Bueng Marathon 2016" งานวิ่งประเพณีชาวบ้านที่มีมาตรฐานสากล หลังจากเสร็จสิ้นงานในครั้งนี้ นักวิ่งต่างให้เสียงตอบรับที่ดี พร้อมกับคำชื่นชมไม่ขาดสาย

15 ต.ค. 58

45,925

ครั้ง

“การมาวิ่งไม่ได้เปลี่ยนชีวิต แต่ระหว่างการซ้อมวิ่งนั้นแหละที่เปลี่ยนชีวิตได้จริงๆ ไม่ว่าจะเป็นเรื่องจัดสรรเวลา การพักผ่อน การกินอาหาร การจัดรูปแบบกิจกรรมในแต่ละวัน การทำงาน เมื่อเราสามารถจัดสรรเวลาให้เหมาะสม ไม่ว่าจะเป็นชีวิตประจำวันก็ดี การออกกำลังกายก็ดี การใช้ชีวิตก็ดี ต้องบอกว่ามาถูกทางแล้ว สิ่งเหล่านี้จะให้ชีวิตใหม่กับเรา” นิยามคำว่าวิ่งเปลี่ยนอะไร ของ อาจารย์สถาวร จันทร์ผ่องศรี หรือ ครูดิน กรรมการสมาพันธ์ชมรมเดินวิ่งเพื่อสุขภาพไทย