14 มี.ค. 66 21,278 ครั้ง "ลดเค็ม ลดโรค" รู้ภัยร้ายจากโซเดียม ปรับเปลี่ยนพฤติกรรม ลดซดน้ำซุป น้ำผัด น้ำแกง น้ำยำ เน้นบริโภคเนื้อสัตว์ ผักในมื้ออาหาร