30 ก.ย. 65 745 ครั้ง กรมอนามัย กระทรวงสาธารณสุข แนะ 4 วิธีเลือกซื้ออาหารเจที่ปลอดภัย เน้นเมนูปรุงประกอบจากธัญพืช และถั่วเมล็ดแห้ง หลากหลายชนิด จะได้โปรตีนครบคุณค่าทางโภชนาการ
01 มี.ค. 62 4,442 ครั้ง ข้าวโอ๊ตเป็นธัญพืชชนิดไม่ขัดสีที่มีโปรตีนสูง และมีกรดอะมิโนที่จำเป็นต่อร่างกาย นอกจากนั้นยังอุดมไปด้วยวิตามิน
26 ก.พ. 62 3,839 ครั้ง การรับประทานธัญพืช เป็นสิ่งที่ดีและมีประโยชน์ต่อร่างกาย มีส่วนช่วยเสริมสร้างร่างกายให้แข็งแรง แต่บางครั้งการรับประทานธัญพืชก็อาจส่งผลร้ายกับบางท่านได้เช่นกัน
26 ก.พ. 62 6,819 ครั้ง เพราะอาหาร 3 มื้อตอบโจทย์เรื่องอิ่มท้องได้ แต่ไม่ช่วยระงับความอยากกิน ของว่างหรือขนมกรุบกรอบจึงมีบทบาทอย่างมาก
02 ก.พ. 59 18,911 ครั้ง นักโภชนาการ แนะกินธัญพืชไทย “ลูกเดือย - เม็ดแมงลัก - ข้าวกล้อง” ชี้ราคาถูก มีคุณค่าอาหารไม่แตกต่างธัญพืชนอก
28 ก.ย. 58 120,306 ครั้ง ธัญพืชหลายชนิดที่อยู่คู่กับคนไทยมานานนั้น ก็มีประโยชน์เพียงแต่อาจจะยังไม่มีการวิจัยเกี่ยวกับธัญพืชไทยเกิดขึ้นมากนัก ทำให้หลายคนมองข้าม
10 ก.ย. 58 9,038 ครั้ง ปัจจุบันกระแสการบริโภคอาหารเพื่อสุขภาพมีสูงมาก โดยเริ่มหันกลับมาบริโภคอาหารแบบคนสมัยก่อน เพราะพบว่าการทานแบบนั้นทำให้เกิดโรคไม่ติดต่อเรื้อรังน้อยกว่า
16 ก.พ. 58 14,339 ครั้ง เลือกซื้อของไหว้ตรุษจีน ระวัง "ถั่วธัญพืช" เจอเชื้อราก่อสารอะฟลาท็อกซิน สะสมนานเสี่ยงมะเร็ง ส่วนเนื้อไก่/เป็ดปรุงสุกทุกครั้ง สกัดเชื้อไข้หวัดนก
11 พ.ย. 57 10,129 ครั้ง สำนักงานป้องกันควบคุมโรค (สคร.) ที่ 12 จ.สงขลา แนะนำอาหารเพื่อสุขภาพ ช่วยลดความเสี่ยงของการป่วยเป็นโรคเบาหวาน อาทิ อาหารประเภทธัญพืช อาหารที่มีเส้นใย
