20 ต.ค. 63 7,924 ครั้ง อยากรู้ไหมว่าตัวเองให้ติดหวานอยู่หรือเปล่า? ลองมาทำแบบทดสอบง่ายๆ นี้กันดีกว่า จะได้ชี้ชัดกันไปเลยว่าคุณติดหวานหรือไม่
26 ก.ค. 62 5,540 ครั้ง มาตรการทางภาษี ถูกชี้ว่าเป็นมาตรการที่มีประสิทธิภาพและคุ้มค่าที่สุดมาตรการหนึ่ง ในการลดการบริโภค "สินค้าทำลายสุขภาพ"
08 พ.ค. 61 4,537 ครั้ง ช็อกโกแลต หนึ่งในขนมหวานที่หลายคนต่างชื่นชอบและให้ความนิยม เมื่อรับประทานช็อกโกแลตเข้าไปแล้วร่างกายจะไปลดฮอร์โมนคอร์ติซอลซึ่งเป็นหนึ่งในฮอร์โมนที่ก่อให้เกิดความเครียด
24 เม.ย. 61 22,347 ครั้ง อาการในช่วงก่อนมีประจำเดือน หรือ PMS (Premenstrual Syndrome) ของผู้หญิงแต่ละคนจะมากน้อยและแสดงออกต่างกันไป บางคนจะหนักไปทาง ดราม่า อ่อนไหว สะเทือนใจง่าย
22 ม.ค. 61 17,657 ครั้ง “อะไรที่มากไปก็ไม่ดี อะไรที่น้อยไปก็ไม่ดี” บริบทนี้เรากำลังจะพูดกันถึงเรื่อง “ความหวาน” ที่กลายเป็นส่วนหนึ่งในรสชาติอาหารการกินของคนไทยมาอย่างยาวนาน
30 ส.ค. 60 7,507 ครั้ง กรมอนามัย เผยคนไทยบริโภคน้ำตาลถึง 28.4 ช้อนชาต่อวัน ซึ่งสูงกว่าคำแนะนำถึง 4.7 เท่าการได้รับปริมาณน้ำตาลมากเกินความจำเป็น
01 พ.ค. 60 13,446 ครั้ง ในสถานการณ์ความร้อนระอุของประเทศไทยที่พุ่งสูงช่วงนี้ หลายคนมองหาวิธีดับร้อนและหนึ่งวิธีที่เลือกใช้ก็คือ น้ำอัดลม หรือน้ำหวานชนิดต่างๆ แต่สิ่งเหล่านี้ถ้าดื่มประจำจะส่งผลเสียต่อสุขภาพ โดยน้ำตาลเป็นอาหารที่ให้แต่พลังงานว่างเปล่า คือให้พลังงานแต่ไม่ให้สารอาหารอื่นๆ เลย
21 ธ.ค. 59 10,434 ครั้ง เพราะชีวิตขาดหวานไม่ได้ ขึ้นชื่อว่า "ของหวาน" มนุษย์เราคุ้นเคยกับการทำให้ "อาหาร-เครื่องดื่ม-ขนม" มีรสหวานแทบทั้งสิ้น
25 เม.ย. 59 9,363 ครั้ง สถานการณ์การบริโภคน้ำตาลของคนไทยที่เกินมาตรฐานของกรมอนามัยโลกไปมาก เพราะบริโภคสูงสุดถึง 20 ช้อนชาต่อวัน ส่งผลให้คนไทยเป็นโรคไม่ติดต่อที่เรื้อรัง เช่น โรคอ้วน โรคเบาหวาน โรคความดัน โรคหัวใจ โรคหลอดเลือดหัวใจ
11 มี.ค. 57 7,346 ครั้ง สถาบันโภชนาการ มหาวิทยาลัยมหิดล แนะลดอาหารที่มีพลังงานสูง ทั้งของทอด แป้ง น้ำตาล ระหว่างเลิกบุหรี่ เผยอาหารที่ให้ความหวานทำให้เกิดความรู้สึกอยากสูบบุหรี่
