02 ก.ย. 63 12,415 ครั้ง โรคฮีทสโตรก (Heat Stroke) เกิดขึ้นเมื่อร่างกายอยู่ในสภาพแวดล้อมที่อุณหภูมิสูง และได้รับความร้อนมากเกินไปจนไม่สามารถปรับตัวและควบคุมความร้อนได้ ส่งผลให้อวัยวะต่างๆ ทำงานล้มเหลว อาการสำคัญของโรคฮีทสโตรก คือ แม้จะอากาศร้อน หน้าแดง ตัวร้อนจัดขึ้นเรื่อยๆ แต่ไม่มีเหงื่อออก รู้สึกกระหายน้ำมาก วิงเวียน ปวดศีรษะ คลื่นไส้ หายใจเร็ว อาเจียน เกร็งกล้ามเนื้อ รูม่านตาขยาย ความรู้สึกตัวลดน้อยลง อาจหมดสติ หัวใจเต้นเร็วแต่แผ่วเบา ถ้าไม่ได้รับการแก้ไขอย่างถูกต้องและทันเวลาอาจทำให้หัวใจหยุดเต้น และถึงแก่ชีวิตได้
23 เม.ย. 61 2,631 ครั้ง ในช่วงฤดูร้อนแบบนี้ แน่นอนว่าเมนูคลายร้อนยอดฮิตอย่าง ไอศกรีม ข้าวเหนียวมะม่วง หรือน้ำแข็งใส ต้องผ่านสายตามาเย้ายวนใจยั่วยวนปากอย่างแน่นอน ซึ่งหลายคนคงทราบกันดีอยู่แล้วว่า แต่ละเมนูนั้นให้พลังงานแบบล้นเปี่ยมพุงแค่ไหน แต่เราจะมาดูกันว่า ทำไมเราถึงโหยหาอาหารอ้วน ๆ อย่างไอศกรีม ข้าวเหนียวมะม่วง น้ำแข็งใส และน้ำอัดลมกัน
20 มี.ค. 60 5,943 ครั้ง ในช่วงหน้าร้อนอาจทำให้ร่างกายอ่อนเพลีย แนะคลายร้อนด้วยผัก ผลไม้ ดื่มน้ำ 8-10 แก้ว/วัน
