เข้าสู่ระบบ

สมัครสมาชิก

en

th

ข้อควรระวัง

26 ก.พ. 62

5,120

ครั้ง

การรับประทานธัญพืช เป็นสิ่งที่ดีและมีประโยชน์ต่อร่างกาย มีส่วนช่วยเสริมสร้างร่างกายให้แข็งแรง แต่บางครั้งการรับประทานธัญพืชก็อาจส่งผลร้ายกับบางท่านได้เช่นกัน

07 ม.ค. 62

39,737

ครั้ง

การออกกำลังกายแน่นอนว่าเป็นการกระทำที่ทำให้เกิดสุขภาพที่ดี แต่ก็ต้องมีเรื่องที่ต้องคำนึงก่อนที่จะออกกำลังกายเช่นกัน

27 ก.ย. 61

6,046

ครั้ง

กิจกรรมทางกายในการประกอบอาชีพ เป็นกิจกรรมทางกายอย่างหนึ่ง ที่มีการใช้พลังงาน ทำให้เกิดการเคลื่อนไหวของร่างกาย แต่มีความหนักเบาขึ้นอยู่แต่ละกิจกรรมของอาชีพนั้นๆ ในการประกอบอาชีพในแต่ละอาชีพนั้นมีความแตกต่างของการใช้พลังงานและการใช้กล้ามเนื้อในการทำงาน จึงต้องมีการวิเคราะห์ถึงสภาพดังกล่าว เพื่อป้องกันการบาดเจ็บที่เกิดขึ้น

17 ม.ค. 61

3,284

ครั้ง

7 ข้อควรระวังและคำแนะนำสำหรับพนักงานบริษัท

17 ก.ย. 57

10,292

ครั้ง

Health Checkup ทดสอบความฟิต เพิ่มคุณภาพชีวิตด้วยหลัก 3 อ.

จำนวนทั้งหมด5รายการ