19 ก.ค. 65 1,845 ครั้ง การทำกายบริหารแกว่งแขนนั้นสามารถแก้ไขเลือดลมและเปลี่ยนแปลงสภาพของร่างกายได้และเมื่อเราทำให้เลือดลมเดินสะดวกไม่ติดขัดแล้วโรคร้ายทั้งหลายก็จะหายไปเอง
10 ต.ค. 59 40,794 ครั้ง สสส. ยืนยัน “แกว่งแขนถูกวิธี ไม่เป็นอันตราย” แนะแกว่งแขนวันละ 30 นาที ผลวิจัยชี้ช่วย “ลดพุง ลดโรค” ได้ผล
