คลิปอื่น ๆ

24 ก.ย. 67

397

ครั้ง

เด็ก Gen ใหม่ โตไปใจฟู

24 ก.ย. 67

426

ครั้ง

ชุมชนเข้มแข็งสร้างสุขภาวะทางเพศ

23 ก.ย. 67

506

ครั้ง

การชาเลนจ์ตัวเองเรื่อย ๆ ก็เป็นความสุขเล็ก ๆ ที่ได้พาตัวเองออกจากความเครียด ออกจากการทำงาน ได้ทบทวนตัวเอง

16 ก.ย. 67

657

ครั้ง

ลุกขึ้นกล้าที่จะให้อภัยในสิ่งที่ผิดพลาด ให้อภัยคนอื่น ให้อภัยตัวเอง เราก็เป็นคนนึงที่ผิดพลาดได้ ไม่ใช่คนที่ทำทุกอย่างถูกต้องเสมอไป

10 ก.ย. 67

653

ครั้ง

ทุกครั้งที่วาดรูป ค่อย ๆ โฟกัส ใจเรามันค่อย ๆ สงบ ได้เรียนรู้ระหว่างทาง ลงมือทำสม่ำเสมอ

04 ก.ย. 67

461

ครั้ง

แชร์เทคนิค! นวดตัวเองง่ายๆ ไม่เกิน 2 นาที

02 ก.ย. 67

767

ครั้ง

บางความทุกข์ แค่เราขยับ กลายเป็นความสุขได้ อยู่ที่มุมองของเรา เมื่อเราได้ความสุขนั้นแล้ว เราก็จะแชร์ไปให้คนอื่นได้ง่าย เพราะ "ความสุขซึมซับได้ไม่รู้จบ"

27 ส.ค. 67

461

ครั้ง

บางทีเราวุ่นวายสับสนกับสิ่งแวดล้อมรอบข้าง ใส่ใจรอบข้างมากไป เผลอหลงลืมตัวเอง แค่ 10-15 นาที ที่ได้หยุดฟังเสียงตัวเอง "รู้สึกตัวในสิ่งที่ตัวเองทำ" จะช่วยให้เรากดดันตัวเองน้อยลง มีเมตตากับตัวเองมากขึ้น

23 ส.ค. 67

449

ครั้ง

จริงหรอ? ที่บอกว่าอายุเยอะขึ้น จะมีความสุขน้อยลง... ลองมองหาสิ่งเล็ก ๆ รอบตัว เช่น ออกไปเที่ยว หากิจกรรมทำผ่อนคลาย แค่นี้ก็แฮปปี้แล้วรึเปล่า

19 ส.ค. 67

484

ครั้ง

ลองเปลี่ยนความคิด ปรับมุมมอง เห็นคุณค่าจากงานที่เราทำ นั่นแหละคือสิ่งที่ได้ "ความสุข"

16 ส.ค. 67

443

ครั้ง

พบกับเนื้อหา ถึงแล้วฤดูกาลสุขปลอดเหล้า รู้จักขี้เหล้าหลวง คนเปลี่ยนชีวิต และทำไมเลี้ยงเด็กหนึ่งคน ใช้คนทั้งหมู่บ้าน

09 ส.ค. 67

435

ครั้ง

เคล็ดลับสองวัยหัวใจใกล้กัน by โค้ดดี้&หม่าม้า

05 ส.ค. 67

516

ครั้ง

สุขภาพเด็กดี เริ่มได้ที่ครอบครัว

02 ส.ค. 67

509

ครั้ง

ชวนลด ละ เลิกเหล้า เช็กค่าตับ ยืดชีวิต สร้างสุขภาพดี

01 ส.ค. 67

555

ครั้ง

ใครเป็นแบบนี้ ยกมือขึ้น! "แบ่งปัน" มุมความสุขเล็ก ๆ ที่เกิดจากการให้ผู้อื่น "รอยยิ้ม" ที่ได้รับทำให้ใจฟู มีพลังช่วยเหลือเพื่อนมุนษย์

26 ก.ค. 67

387

ครั้ง

อาคารศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ พื้นที่สาธารณะต้นแบบที่สนับสนุนและส่งเสริมกระบวนการเรียนรู้ การสร้างสุขภาวะอย่างสร้างสรรค์