3 เทคนิคฝึกสมองให้คิดเก่ง

ที่มา : SOOK  BY สสส.


3 เทคนิคฝึกสมองให้คิดเก่ง thaihealth


แฟ้มภาพ


วันนี้มี 3 เทคนิคการฝึกสมองให้คิดเก่ง มาแนะนำให้ลองฝึกกัน รับรองว่าเคล็ดลับดีๆ แบบนี้ ฝึกง่ายและได้ผล จะมีอะไรบ้างนั้น ไปดูกันเลย


1. คิดแล้วทำ : หากคิดแล้วทำอย่างต่อเนื่อง จะทำให้สมองได้จดจำวิธีการที่เป็นรูปธรรมจากการลงมือทำ และสามารถหาแนวทางพัฒนากระบวนการคิดและการทำของตัวเองให้ดียิ่งขึ้นต่อไปได้


2. ลองทำสิ่งที่ไม่เคยทำ : หลังจากทำสิ่งใดสิ่งหนึ่งจนชำนาญแล้ว ลองออกไปทำในสิ่งที่ไม่เคยทำบ้าง เพื่อเปิดมุมมอง และฝึกสมองให้ได้เรียนรู้ทักษะใหม่ๆ


3. บริหารสมอง 2 ซีก : วิธีง่ายๆ ในการบริหารสมองซีกขวาและซีกซ้าย คือ ให้ฝึกขีดๆ เขียนๆ อะไรก็ได้ โดยใช้ทั้งมือข้างที่ถนัดและไม่ถนัด สมองจะประสานงานกันได้ดีและมีประสิทธิภาพขึ้น ทำให้การคิดมีคุณภาพมากขึ้นด้วย

Shares:
QR Code :
QR Code