ข่าวสารที่เกี่ยวข้อง
48872
27 มิ.ย. 61
422
ครั้ง
สขร ประจำเดือน เม.ย. 61
อ่านต่อ
13 มิ.ย. 61
415
ครั้ง
สขร ประจำเดือน ม.ค. 61
อ่านต่อ
17 มี.ค. 68
3,315
ครั้ง
การคุม “คาร์บ” เริ่มต้นจากการทราบพลังงานแคลลอรี่ที่ต้องการในแต่ละวันและนำไปสู่การคำนวนคาร์บที่พอดีของแต่ละคน
อ่านต่อ


