ข่าวสารที่เกี่ยวข้อง
48872
อ่านต่อ
04 ธ.ค. 63
342
ครั้ง
สขร ประจำเดือน พ.ย. 63
อ่านต่อ
17 มี.ค. 68
1,394
ครั้ง
การคุม “คาร์บ” เริ่มต้นจากการทราบพลังงานแคลลอรี่ที่ต้องการในแต่ละวันและนำไปสู่การคำนวนคาร์บที่พอดีของแต่ละคน
อ่านต่อ