วัยเก๋าไม่ล้มง่าย

วัยเก๋าไม่ล้มง่าย เเค่ฝึกท่าเหล่านี้

เเต่จะฝึกอย่างไรให้ถูกต้องเเละปลอดภัย

หาคำตอบไปพร้อมกับ ศ.ดร.เจริญ กระบวนรัตน์ ผู้เชี่ยวชาญด้านวิทยาศาสตร์กีฬา