วีดีโอที่เกี่ยวข้อง
66526
23 มิ.ย. 64
783
ครั้ง
พอดแคสต์คำเมืองให้ความรู้สู้โควิด-19 : ไต้หวันซักกำบ๋อ
อ่านต่อ
15 ธ.ค. 65
1,274
ครั้ง
กล้ามเนื้อมีหน้าที่ออกแรงเคลื่อนไหวร่างกาย การบริหารกล้ามเนื้อให้แข็งแรง และมีสุขภาพดี สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการจัดท่าทางให้ถูกต้อง
อ่านต่อ
03 ธ.ค. 65
1,268
ครั้ง
การยืดเหยียดกล้ามเนื้อช่วยให้การเคลื่อนไหวสะดวก คล่องตัว และช่วยลดการปวด เมื่อย ตึง ที่หลังได้
อ่านต่อ