เคล็ดลับ “ให้กำลังใจ” คนเลิกเหล้า

ที่มา : SOOK


เคล็ดลับ


แฟ้มภาพ


เหล้าส่งผลร้ายต่อเรามากมายขนาดนี้ ชวนคนที่คุณรักมาลด ละ เลิกเหล้าอย่างเด็ดขาดกันดีกว่า แล้วคนใกล้ชิดอย่างเราๆ สามารถมีส่วนช่วยเป็นกำลังใจให้เขาอย่างไรบ้าง? มาดูกัน


หากคุณเป็นภรรยา/สามี 


-อดทนและให้กำลังใจ คอยเคียงข้างอีกฝ่าย ขณะเลิกเหล้า


-หากอีกฝ่ายหงุดหงิด ขอให้ใจเย็นและพูดให้กำลังใจ เช่น ฉันเชื่อว่าเธอทำได้แน่ ๆ และจะเป็นกำลังใจให้ตลอดนะ


-เลี่ยงการพูดจาดูถูกหรือมีปากเสียงกัน


-คอยเปิดใจพูดคุยกับอีกฝ่ายถึงผลเสียของการดื่ม เช่น เสียบุคลิก ส่งผลต่อสุขภาพ เป็นต้น


หากคุณเป็นลูกหลาน


-คอยเป็นกำลังใจให้พ่อแม่เลิกเหล้า พูดจูงใจและบอกข้อเสียของการดื่ม 


-บอกว่ารักพ่อแม่มากเพียงใดและหมั่นขอให้หยุดดื่ม


-คอยเตือนและขัดขวางเมื่อพ่อแม่ไปซื้อเหล้ามาดื่ม


-สร้างเงื่อนไขหรือสัญญาต่อรองว่าถ้าพ่อแม่เลิกดื่ม ตัวเองจะทำตัวดีขึ้น เช่น จะตั้งใจเรียน จะสอบเข้ามหาวิทยาลัยให้ได้ เป็นต้น


-ลองหากิจกรรมทำร่วมกันแทนการดื่มเหล้า


หากคุณเป็นเพื่อน 


-เลิกชวนดื่ม และอย่าซื้อเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ให้เป็นของขวัญ


-ให้กำลังใจเพื่อนที่คิดจะเลิกดื่ม และแสดงให้เพื่อนรู้ว่า รักเพื่อนไม่จำเป็นต้องดื่มเหล้าก็ได้ 

Shares:
QR Code :
QR Code