สสส. ชวนร่วม “เดิน-วิ่งสมาธิ วิสาขะ” ลด ละ อบายมุข แนวคิด เส้นทางวิ่งแห่งสติ-รู้สึกตัว

ที่มา : สำนักข่าวสร้างสุข

ภาพประกอบจาก สสส.

                       วันวิสาขบูชา สสส. สานพลัง สมาพันธ์ชมรมเดินวิ่งฯ จัดกิจกรรมเดิน-วิ่ง สมาธิ วิสาขะ พุทธบูชา ถือศีล 5 ลด ละ อบายมุข ครั้งที่ 24 พร้อมกัน 11 พ.ค. นี้ 73 สนามทั่วไทย ชูแนวคิด Mindfulness Pathway เส้นทางวิ่งแห่งสติ-รู้สึกตัว ตั้งเป้าคนเข้าร่วมทะลุ 3 หมื่นคน

                       เมื่อเวลา 13.30 น. วันที่ 24 เม.ย. 2568 ที่อาคารศูนย์เรียนรู้สุขภาวะ กรุงเทพฯ น.ส.นิรมล ราศรี ผู้อำนวยการสำนักสร้างเสริมวิถีชีวิตสุขภาวะ สำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) กล่าวว่า เนื่องในวันวิสาขบูชา 2568 สสส. ร่วมกับ มูลนิธิสมาพันธ์ชมรมเดินวิ่งเพื่อสุขภาพไทย และภาคีเครือข่าย จัดกิจกรรม “เดิน วิ่งสมาธิ วิสาขะ พุทธบูชา ถือศีล 5 ลด ละ อบายมุข” ปี 2568 ครั้งที่ 24 ภายใต้แนวคิด Mindfulness Pathway เส้นทางวิ่งแห่งสติและความรู้สึกตัว ใช้การวิ่งเป็นเครื่องมือในการฝึกฝนสติ ความรู้สึกตัว และสมาธิ เน้นสังเกตกาย ใจ ระหว่างการเดิน-วิ่ง โดยกิจกรรมจะจัดขึ้นในวันอาทิตย์ที่ 11 พ.ค. 2568 เวลา 05.30 น. พร้อมกัน 73 สนามทั่วประเทศ สําหรับสนามที่กรุงเทพฯ จัดขึ้นที่บริเวณสนามไชย สวนสราญรมย์ ภายในงานมีกิจกรรมปฏิบัติบูชา ลด ละ อบายมุข ถวายเป็นพุทธบูชาในวันวิสาขบูชา รวมถึงนิทรรศการ จุดพักฟื้นจิตใจ และตักบาตรข้าวสารอาหารแห้ง กรวดน้ำ และนั่งสมาธิ เพื่อเสริมสร้างจิตใจให้มีสติอยู่เสมอ

                       นายประสาร จิรชัยสกุล ประธานมูลนิธิสมาพันธ์ชมรมเดินวิ่งเพื่อสุขภาพไทย กล่าวว่า การจัดกิจกรรมเดิน-วิ่งสมาธิ จัดขึ้นอย่างต่อเนื่องมาตั้งแต่ปี 2545 เน้นเพิ่มการมีกิจกรรมทางกายที่ส่งผลให้ร่างกายแข็งแรง ส่งผลต่ออารมณ์ ลดความวิตกกังวล ความเครียด และสามารถนำไปประยุกต์ใช้ในชีวิตประจำวันได้ กิจกรรมครั้งนี้ มีระยะการเดิน-วิ่งสมาธิ 5 กิโลเมตร ค่าสมัคร 200 บาท คาดว่าจะมีประชาชนจากทั่วประเทศเข้าร่วมกว่า 35,000 คน ผู้สมัครจะได้รับเสื้อ เบอร์วิ่ง และเมื่อวิ่งเข้าเส้นชัยจะได้รับรางวัลเชิงสัญลักษณ์ที่เป็นเครื่องระลึกของพระพุทธเจ้า เหรียญพระผงปางชนะมาร ผู้สนใจลงทะเบียนเข้าร่วมกิจกรรมได้ที่เว็บไซต์ https://paiwingkunhub.com/event/55/VISAKA2025 สอบถามเพิ่มเติมได้ที่เฟซบุ๊กแฟนเพจ “วิ่งสมาธิ วิสาขะ”