สวดมนต์…สวดได้ทุกวัน

            การสวดมนต์ เป็นธรรมเนียมปฏิบัติของทุกศาสนา แตกต่างที่พิธีการ ถ้อยคำเท่านั้น ซึ่งการสวดมนต์นอกจากจะเกิดความเป็นสิริมงคลแก่ตนเอง ครอบครัวแล้ว ยังเกิดประโยชน์อื่นๆ อีกมากมาย โดยเฉพาะช่วยให้มี “ความจำดี ปัญญาดี”

                การสวดมนต์เป็นประจำทุกวัน วันละ 20 นาที ช่วยพัฒนาสมองด้านความจำ ทำให้มี “ความจำดี จำแม่น” เพราะเวลาที่ใจจดจ่อกับสิ่งใด สิ่งหนึ่ง ช่วยให้เกิดสมาธิ ทำให้สมองส่วนความคิดปรับระบบภายใน เกิดพลังแห่งการคิด หรือเรียกง่ายๆ ว่า “การคิดเก่ง” นั่นเอง

                คุณสมบัติ 2 ประการนี้ คือ “จำแม่น” และ “คิดเก่ง” เป็นองค์ประกอบสำคัญของการดำเนินชีวิต และการศึกษา เมื่อจิตใจสงบ ทำให้เกิดสมาธิ มีสติ และปัญญาในที่สุด ช่วยให้ เด็กๆ วัยรุ่น หรือ แม้แต่คนวัยอื่นๆ ที่ต้องการความคิดสร้างสรรค์ทั้งในการทำงาน การเรียน และการใช้ชีวิตอย่างมีสติ

ดังนั้น ขอให้ฝึกสวดมนต์เป็นประจำทุกวัน เด็กจะเรียนเก่งสมความปรารถนา ผู้ใหญ่วัยทำงาน ช่วยให้ทำงานได้มีประสิทธิภาพ จิตใจแจ่มใส มีความกระตือรือร้นในการทำงาน สำหรับผู้สูงอายุ ที่มักมีภาวะความจำเริ่มถดถอย การสวดมนต์ช่วยฟื้นฟูความจำได้อย่างอัศจรรย์ 

                ในด้านจิตใจ การสวดมนต์ ยังช่วยกล่อมเกลาจิตใจให้อ่อนโยน สงบเย็น ไม่มีใจคิดร้ายหรือเบียดเบียนผู้อื่น สร้างความเข้มแข็งความมั่นใจให้กับผู้สวดด้วย ช่วยให้สังคมไทยน่าอยู่ รื่นรมย์ ยิ่งขึ้น

ในโอกาสดี เทศกาลปีใหม่พ.ศ. 2554 ที่จะถึงนี้ เป็นโอกาสดี ที่จะเชิญชวนทุกท่านร่วมกิจกรรม “สวดมนต์ข้ามปี เริ่มต้นดี ชีวิตดี ในปีใหม่” จัดโดยสำนักงานกองทุนสนับสนุนการสร้างเสริมสุขภาพ (สสส.) ร่วมกับสำนักเลขาธิการมหาเถรสมาคม และเครือข่ายต่างๆ มาร่วมสร้างกุศล และเป็นสิริมงคลให้กับชีวิตในวันเริ่มต้นปีใหม่ด้วยการสวดมนต์คืนข้ามปีกันเถิด

ที่มา:เรียบเรียงจาก สวดมนต์สร้างบุญฤทธิ์ วารสารกระแสใจ โดย ดร.อำนาจ บัวศิริ ผอ.สำนักเลขาธิการมหาเถรสมาคม

Update:22-12-53

อัพเดทเนื้อหาโดย:ณัฏฐ์ ตุ้มภู่